20 Неделя беременности

Видео: 20 неделя беременности что происходит, размер плода, ощущения в животе, особенности сна, вождение

20 неделя беременности – экватор периода вынашивания ребенка! Малыш в это время уже хорошо развит и многое умеет.

---

Развитие плода

20 неделя – середина беременности! В этот период плод представляет собой крошечного человека с растущими волосиками на головке и крошечными ноготками на пальчиках!

---

Рост ребенка составляет 14-16 сантиметров, весит плода около 260 грамм. Начинается вторая половина беременности, ребенок по-прежнему активно развивается, и уже многое умеет делать. Сосет пальчик и кулачок, кувыркается, переворачивается, трогает пуповину, ручками закрывает лицо и т.д.

Видео: 20 неделя беременности

---

В зависимости от интенсивности двигательной активности ребенка, будущая мама может с легкостью делать вывод, спит ее малыш или бодрствует. 20 неделя беременности характерна для продолжения выработки родовой смазки на теле плода, которая сохраниться до момента рождения.

Самочувствие и ощущения беременной женщины

Активно растущая матка, а также живот способствуют выпиранию пупка у некоторых женщин. Если кожа беременной предрасположена к растяжкам, на этом сроке они начинают давать о себе знать. Матка своими внушительными размерами достаточно сильно давит на мочевой пузырь, из-за чего женщина ощущает частые позывы к мочеиспусканию.

Многие беременные в этот период вынашивания могут начинать ощущать подготовку организма к родовой деятельности, а именно ложные схватки Брэкстона-Хикса. Волноваться и переживать по этому поводу врачи не рекомендуют, так как эти схватки совершенно не угрожают жизни и развитию плода.

Двадцатая неделя беременности – это экватор вынашивания ребенка! Специалисты рекомендуют занятия гимнастикой, фитнесом или йогой для беременных. Посещение бассейна поможет уменьшить боли в спине, снять отечность ног, нормализовать кровообращение, подготовит организм женщины к этапу рождения ребенка. Умеренная физическая активность также непременно скажется на отличном самочувствии и хорошем настроении!

Все изменения организма, а также уникальные ощущения беременной стоит записывать в специальный дневник вынашивания ребенка. Женщина во время беременности – самая красивая, женственная и нежная! Ведь подарить миру новую жизнь – это настоящее Чудо!!!

Внимание, только СЕГОДНЯ!