Валерианка при беременности

Очень редко беременности протекает без нервов, без переживаний, о такой беременности можно вспомнить с ностальгией.

Но чаще всего беременная решает различного рода проблемы, которые заставляют ее нервничать, испытывать раздражение. В результате констатируют нестабильное эмоциональное состояние, чувство угнетенности, страха, которые, чаще всего, возникают под воздействием гормональных изменений в организме.

Беременным нельзя изводить себя переживаниями, им нельзя нервничать. Все негативные переживания полностью отражаются на состоянии женщины, на будущем малыша. Очень часто с переживаниями, волнениями, негативными эмоциями будущая мама самостоятельно справиться не может, врачи прописывают успокоительные средства при беременности. Самое распространенное - валерьянка при беременности. Она популярна и востребована, итак, можно ли принимать валерьянку при беременности?

Валерианка при беременности - безопасный препарат

Валерианка - не токсичный препарат, она стала самым безопасным седативным средством при беременности. Валерианку при беременности назначают при неуравновешенном эмоциональном состоянии, при вспышках раздражительности, при плохом сне, при тахикардии, проблемах с желудочно-кишечным трактом, при повышенном тонусе матки.

Валерианка при беременности оказывает успокаивающее действие, обладает спазмолитическим эффектом, снимает спазм гладких мышц, а это актуально при угрозе выкидыша, гипертонусе матки.

Многим беременным очень хорошо известен снотворный эффект валерианы. Он имеет накопительное действие, то есть если вы регулярно принимаете валерьянку, то качество сна будет улучшаться, беременная женщина легче, быстрее засыпает, сон становиться очень крепким.
Состав корня валерианы: это секвитерпен, борнеол, валерианоборнеоловый эфир, изовалериановая кислота, алкалоиды, гликозид валерид, сапонины. Смолистые и дубильные вещества придают эфирному маслу валерианы вязкость.

Как принимают валериану

Принимать ли валериану при беременности может решить только врач. Валерьянку при беременности назначает гинеколог. Если вы пожалуйтесь на нервозность, бессонницу, раздражительность, то врач порекомендует вам побольше находится на свежем воздухе, почаще отдыхать, вести умеренную физическую активность.

Однако если предложенные методы будут не эффективны, то валериана при беременности может стать одним из самых безопасных, а также щадящих средств при беременности.

Препараты валерианы выпускают в форме настойки и таблеток. Беременным рекомендовано принимать валериану в таблетках, употребление спиртосодержащих настоек не желательно. Максимальная суточная доза корня валерианы в таблетках - 6 штук. Принимают таблетки три раза в день в равных пропорциях.

Также настой валерианы можно приготовить самостоятельно. Нужно приобрести сбор корня валерианы, залить холодной водой, кипятить отвар нужно в течение пяти минут, после чего нужно процедить. Принимать этот отвар так же необходимо три раза в день, в объеме не более столовой ложки.

Валерьянка безопасна, но при передозировке она приводит к противоположному развитию событий. Избыток валерианы в организме приводит к возбуждению нервной системы, может вызвать тошноту, головные боли, повышенное давление, рассеянность. Самостоятельно прописывать себе валериану при беременности противопоказано.