
Вариаций приготовления вареников существует много. Но самый простой и быстрый вариант это приготовление ленивых вареников. Они готовятся быстро, легко, а получаются полезными и очень вкусными.
Видео: ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ С ТВОРОГОМ - БЫСТРО!
Готовятся они из полезного продукта творога. Чем он полезен? Творог это просто кладезь витаминов, аминокислот, а главное он является главным источником кальция и калия. Он просто необходим присутствовать в рационе каждого человека, а тем более ребенка, хотя бы через день.
так же из творога детям можно приготовить: сырники и легкий творожный десерт.
Для приготовления вареников вам понадобится:
- свежий 9% жирности творог 0,5 кг.;
- одно куриное яйцо;
- 2 столовых ложки сахара;
- 3 столовых ложки муки;
- соль 1 щепотка;
- изюм.
Ленивые вареники с творогом и изюмом для детей - фото рецепт:
Для начала необходимо запарить изюм. Изюм для вареников выбирайте без косточек из винограда кишмиш. В чашке изюм промываем до того момента, пока вода не станет чистой. Затем изюм следует залить холодной водой, и оставить минут на 15 для того. Чтобы изюм немного размягчился и раздулся.
Тем временем начинаем готовить творожное тесто для вареников. Творог должен быть свежим, мелкозернистым. Творог высыпаем в глубокую миску, к нему добавляем 1 куриное яйцо на пол килограмма творога.
К творогу добавляем щепотку соли.
Также добавляем 2 столовых ложки сахарного песка. Этого количества сахара достаточно, т.к. в процессе варки сладость немного уйдет. Лучше потом перед подачей ленивых вареников немного подсластить их.
Все тщательно смешиваем, как бы перетирая. Так мы разобьем все имеющиеся в твороге лишние комочки, которые порой так неприятно их ощущать.
К тому времени изюм уже размяк и можно спокойно его высыпать к творогу в миску. Не забудьте слить с него воду, она нам не нужна.
Опять перемешиваем. Теперь наступил черед добавления к творогу муки. Добавляем 3 столовых ложки. Она даст клейкости творожной массе и не позволит вареникам расползтись при варке.
И перемешиваем.
На рабочую поверхность насыпаем муку. На нее выкладываем треть получившейся творожной массы.
И раскатываем колбаску.
Колбаску режем на кусочки по 5 миллиметров толщиной.
В кипящую подсоленную воду по очереди опускаем кусочки. Не забудьте перемешать вареники в воде, чтобы вареники не прилипли ко дну.
Как только вареники всплывут, на это понадобится 2 минуты, их можно доставать. Приятного аппетита, вашим деткам.
Видео: Вкусный и быстрый завтрак
Фото рецепт подготовила: Наталья Лузина, специально для сайта Новорожденный.ру