Ложные схватки: основные симптомы

Беременная женщина на протяжении всех девяти месяцев с особым трепетом относится к своему положению, особенно на последних сроках беременности.

За несколько недель до родов женщины начинают прислушиваться к каждому толчку в области своего живота, расценивая его, как начало родов.

Все это дополнительно «отягощается» фактом подготовки матки к будущему рождению ребенка: матка начинает самостоятельно периодически немного сокращаться.

Именно такие, ложные схватки, беременные женщины зачастую путают с настоящими схватками, а многие, собирают вещи и направляются в родильный дом.

Для того, чтобы не случилось таких ситуаций, женщина, готовящаяся стать матерью, должна знать о том, что такое ложные схватки и какие они имеют симптомы.

Проявление ложных схваток

Ложные схватки в 90% случаев у беременных женщин имеют одинаковые симптомы:

• начинается самопроизвольное напряжение матки на несколько секунд, после чего матка расслабляется и приходит в норму, при этом, никаких болевых или дискомфортных ощущений не наблюдается
• в матке возникает чувство напряжение периодически, но периоды эти у каждой женщины индивидуальны
• отсутствие отхождения околоплодных вод и раскрытия шейки матки
• отсутствуют признаки, которые бы свидетельствовали об изменениях шейки матки и ее подготовки к рождению малыша.

Подобные тренировки могут начаться уже с 20 недели беременности. Чем больше будет волноваться будущая мама, вести активный образ жизни, тем раньше начнет проявлять себя данный процесс.

В том случае, если матка начинает сокращаться в дневное время суток, при каком-либо занятии, необходимо просто беременной женщине сменить род деятельности – полежать, посидеть или просто прогуляться.

Продолжительность тренировки мышц шейки матки, в среднем, имеет продолжительность от 3 до 10 секунд. Но, в данной ситуации необходимо обратить свое внимание не на длительность данного процесса, а на наличие периодичности.

Настоящие схватки происходят в определенные интервалы, причем с каждым разом их сила увеличивается. Они всегда сопровождаются болевыми и неприятными ощущениями.

В том случае, если беременная женщина подозревает тот факт, что редкие сокращения мышц матки относятся к настоящим схваткам, предварительно необходимо уточнить у врача состояние ребенка, особенно, если малыш недоношенный.

Любой гинеколог, который ведет беременную женщину, должен рассказать о таком факте, как ложные схватки и все особенности, которые с ним связаны. Это необходимо для того, чтобы уберечь беременную женщину от лишнего стресса и ненужных поездок в родильный дом.

Причины ложных схваток

Ложные схватки имеют такое научное название, как схватки Брекстона-Хикса.

Как правило, ложные схватки происходят в ночное время суток

Симптомы несколько отличаются от схваток, которые случаются перед настоящими родами.

Одна из основных причин, по которым происходит данный процесс – постепенная подготовка гладкой мускулатуры шейки матки, так как рождение ребенка – это ответственный процесс, который требует подготовки от всего организма.

В процессе таких сокращений обеспечивается хороший приток крови к плаценте, что является положительным фактором для ребенка.

Вторая версия возникновения схваток Брекстона-Хикса не связанна с подготовкой к родам. На последних сроках беременности, матка начинает приходить в тонус, тем самым, доставляя массу дискомфортных ощущений. Также, оказывать влияние на данный процесс могут и гормональные изменения в женском организме.

Болевые ощущения схваток Брекстона Хикса

Схватки, в целом редко приносят дискомфорт и болевые ощущения. Но ближе к дате родов, даже ложные схватки могут доставлять беременной женщине болевые ощущения.

Но, стоит отметить, что все индивидуально и зависит от болевого порога будущей матери. Главное — это смириться с тем, что данный процесс является естественным и необходимо просто перетерпеть некоторое время.

Не стоит обращаться к врачу за обезболивающими лекарственными препаратами, так как это может нанести вред малышу.

В том случае, если у вас нет данного симптома – это тоже нормально. Ложные схватки ощущает далеко не каждая женщина и этот факт является вполне нормальным. Особенно это касается женщин, у которых это не первая беременность, так как матка уже сама знает, что и как делать в процессе рождения ребенка.

Как реагировать на ложные схватки?

Многие специалисты во время данного процесса советуют женщине осуществлять

Второе название ложных схваток – тренировочные схватки

ряд специальных дыхательных упражнений. Это необходимо для того, чтобы научиться правильно, дышать во время родов.

В том случае, если при ложных схватках наблюдаются неприятные ощущения, в первую очередь, рекомендуется беременной женщине занять удобную позицию: сидя или лежа.

Можно, для того, чтобы расслабиться принять теплый душ. Вода должна быть теплой, но не горячей. Иногда ложные схватки могут начаться из-за длительного пребывания беременной женщины в одном положении, поэтому мышцы начинают самостоятельно сокращаться. Как только положение тела измениться, сокращение матки прекратиться.

Прогулка также помогает избавиться от неприятных ощущений. Для беременной женщины вообще полезно, как можно больше времени проводить на свежем воздухе.

При ложных схватках полезно пить чай на основе трав, которые обладают успокаивающим эффектом.

Если кто-то из близких владеет техникой массажа, для релаксации можно использовать именно его. Главное, что должна соблюдать беременная женщина во время схваток – это спокойствие и удобное положение тела, тогда и все неприятные ощущения, если они есть, прекратятся.

Но есть и ряд действий, которые нежелательно совершать, в случае начавшихся сокращений шейки матки:

1. В первую очередь, необходимо принять положение, лежа или сидя, не рекомендуется это переносить на ногах.
2. Неуместными будут и чрезмерные физические нагрузки, однако и постоянный постельный режим, также, противопоказан.
3. Беременной женщине нельзя носить тяжести, так как это вообще может спровоцировать преждевременные роды.
4. Вызвать схватки на раннем сроке может алкоголь, курение, употребление кофе в больших количествах и лекарственные препараты.
5. Во время беременности употребление кофеина вообще необходимо ограничить, а лучше всего и вовсе отказаться от кофе.
6. Не стоит увлекаться диетическим питанием и различными экстремальными процедурами, такими, как поход в баню или сауну.

При соблюдении всех рекомендации даже ложные схватки пройдут незаметно, не доставляя некомфортных ощущений.

На видео — все о ложных схватках: