Не хватает молока при грудном вскармливании

После рождения малыша важнейшей составляющей его правильного развития является лактация. В течение целых 6 месяцев все его потребности в питательных веществах, витаминах, макро- и микроэлементах будет обеспечивать только мама. Поэтому, когда не хватает молока при грудном вскармливании, женщины начинают сильно беспокоиться, и всеми возможными методами пытаются наладить лактацию. На самом деле проблема обычно либо отсутствует вовсе, либо очень просто решается.

Почему ребенку не хватает молока при постоянном грудном вскармливании?

Для начала важно отметить, что всего 5% женщин в мире и правда не могут обеспечить ребенку полноценное питание. Это неприятное явление в медицине носит название «гиполактия», и его необходимо лечить под контролем маммолога и эндокринолога, так как причины патологии кроются в гормональном дисбалансе.

Видео: Мало молока или 13 способов усилить лактацию. Грудное вскармливание

В остальных 95% случаев молодой маме просто кажется, что при грудном вскармливании молока недостаточно. Оно может временно хуже вырабатываться вследствие таких факторов:

1. Усталость, плохое настроение, недосыпание. Если женщина раздражена или истощена, в организме вырабатывается меньше окситоцина и пролактина, отвечающих за продукцию грудного молока.
2. Неправильное прикладывание ребенка. Малыш сам знает и чувствует, когда ему нужно покушать и поспать. Поэтому современные педиатры отвергают устаревшее кормление по графику и настаивают на прикладывании крохи по требованию. Также важно следить, чтобы малютка правильно захватывал сосок.
3. Лактационный криз. Это совершенно нормальное и систематическое явление, связанное с гормональной перестройкой женского организма. Оно характеризуется временным снижением количества вырабатываемого молока. Криз – абсолютно естественный процесс, проходит самостоятельно.

Как быстро наладить грудное вскармливание, если ребенку недостаточно молока?

Не нужно пользоваться устаревшими народными методами и рецептами, литрами поглощая различные подозрительные смеси. Есть несколько простых, но эффективных советов, позволяющих быстро нормализовать лактацию.

Видео: Грудное вскармливание Не хватает молока Ошибки

Не хватает молока при грудном вскармливании – что с этим делать:

1. Полноценно отдыхать и хорошо питаться.
2. Чаще прикладывать любимого малютку к груди.
3. Не нервничать, поддерживать гармоничное эмоциональное состояние.
4. Пить больше теплой жидкости. Важно, чтобы для женщины она была вкусной, не вызывала отвращения.
5. Кормить ночью, с 3 до 7 утра. В это время как раз происходит образование молока, и дополнительная стимуляция груди поможет его усилить.

Видео: Грудное вскармливание. Как увеличить количество молока