Меню ребенка в 11 месяцев

Очень хорошо, если и в 11 месяцев ваш ребеночек продолжает сосать грудь. Постарайтесь по возможности сохранить утреннее и вечернее прикладывание, а вот от ночных кормлений уже пора отучаться, особенно, если малыш требует грудь часто. Если маминого молочка для первой и последней трапезы уже недостаточно, то любое из этих кормлений можно заменить кефиром или йогуртом.

Скоро ребеночку исполнится год, и он уже ест практически все. Но не спешите знакомить его с вредными блюдами: соленым, сладким, острым, жареным, жирным.

Продолжайте готовить уже полюбившиеся блюда, пополняя меню новыми лакомствами. К овощным и мясным пюре можно добавить уже мясные субпродукты — печень, язык, сердце (50-70 г не чаще двух раз в неделю). Попробуйте в другой форме подать мясо и рыбу: готовьте фрикадельки, тефтели, паровые котлеты, пудинги, запеканки.

К вареным овощам можно понемногу подмешивать сырые, натертые на мелкой терке: морковь, яблочко, сельдерей. Предложите деточке бутерброд с маслом — ей может понравиться!

Рацион 11-месячного ребенка уже довольно разнообразен. Давайте взглянем, что можно предложить вкусненького своему любимому едоку!

Суп детский «Солнышко»