Каприз или потребность: как отучить ребенка от рук и выкроить время для мамы

В декрете молодая мама сталкивается с массой новых бытовых проблем. Женщина уходит в отпуск по уходу за ребенком, а на деле ухаживать с утроенной силой приходится и за квартирой, и за одеждой, и за мужем. Возросшее количество домашних дел приводит в отчаяние, особенно если малыш буквально привязан к маме и не отпускает ее ни на шаг. Так в семье впервые поднимается тема, как отучить ребенка от рук, не навредив крохе.

Возраст имеет значение

В первые три месяца жизни малыши страдают от повышенного газообразования. В отдельных случаях это продолжается даже до четырех-пяти месяцев. Во время приступов колик кроху и правда можно успокоить, взяв на руки и поносив по комнате. Это отвлекает ребенка, а тепло тела матери и давление на живот при объятиях облегчают боль. Именно в этот период отлучать ребенка от рук категорически нельзя.

Но как только работа желудочно-кишечного тракта малыша наладится, не просто можно, а нужно приучать его отвлекаться и играть самостоятельно. Лучше делать это не позднее чем в 6 месяцев. Для сравнения: уже в 1 год процесс будет длительным и болезненным. В некоторых семьях момент, когда ребенка можно спокойно «переключить» на другие формы общения, упускают. И тогда начинается настоящая борьба за время и пространство между чадом и взрослыми.

Ошибки взрослых

Разбираясь в том, как отучить грудного ребенка от рук, нужно понимать, что речь идет не только о процессе ношения на руках как таковом. Проявляя чрезмерную заботу, взрослые не отходят от малыша, смешат его, качают и т. д. В итоге он взрослеет, не имея представления, что можно играть самостоятельно. Особенно этим страдают семьи, в которых бабушки и дедушки живут с детьми или часто навещают любимого внука.

Малыши, которых опекают «семь нянек», попросту не переносит одиночества. Оказавшись в пустой комнате, такой ребенок тут же плачет и требует внимания. Если же по первому зову родители наперегонки бегут в комнату дитя, вскоре малыш будет проводить на ваших руках все время пока не спит. Да, и уложить его спасть станет целой историей.

От усталости к депрессии

Есть матери, которые считают, что младенцы должны неотлучно находиться «у груди» и критикуют тех, кто пытается приучать ребенка к самостоятельности пока он «лежит поперек лавки». Мол, ради ребенка можно и потерпеть, а со временем он «перерастет».

Потерпеть, конечно, можно. Но согласитесь, малышу нужна спокойная, уравновешенная мама, а не озлобившаяся на весь мир женщина, которая весь день «улюлюкает» кричащего дитя, а ночью, вместо сна, моет, гребет, гладит, готовит… В особо запущенных случаях ребенок не отпускает маму даже поесть или принять душ. Радости и жизненных сил такой график не придаст никому. Можно, конечно, сказать, что муж или родственники должны помогать. Однако реальность рисует иные картины.

Кто-то посоветует, что домашними делами можно заниматься при помощи слинга. Возможно, тканевые переноски частично и решают проблему на уровне бытовом, но с точки зрения психологии она лишь усугубляется.

Психологи отмечают, что к ним нередко обращаются за помощью мамы, которые, оказались «под каблуком» у ребенка. Эти женщины морально истощены и со стыдом признаются, что дети вызывают в них раздражение.

Категории родительского риска

Вообще, медики подчеркивают, что первопричину «ручной» темы стоит искать не в детях, а в их родителях. Характер ребенка, как и навыки, формируют окружающие его взрослые. К примеру, малыш рождается, не умея есть ложкой. Только со временем его приучают пользоваться столовыми приборами. Также и с поведением: капризничает по поводу и без тот ребенок, которому позволяют это делать взрослые.

Так, специалисты выделяют несколько категорий родителей, которые находятся в группе первого риска «ручной» проблемы.

• Родители первенца. В этом случае мама и папа просто не имеют опыта общения с грудничком. Они боятся каждого звука и движения. Им кажется, что малыша нельзя оставить даже на секунду.
• Родители с нереализованными амбициями. Считают, нужно окружить малыша чрезмерной заботой и давать ему все, что захочет. Тогда в будущем он сможет добиться особых успехов, чего в свое время не смогли они.
• Родители с медицинским образованием. Здесь работает принцип: сапожник без сапог. Такие родители хорошо знакомы с теорией и на практике стараются вдвойне доказать свою компетентность.
• Родители приемного ребенка. Относятся к воспитанию, как к миссии. Считают, что ребенок и без того был обделен, потеряв родных маму и папу, и теперь нужно любыми средствами сгладить полученный стресс.

Есть мнение, что отучая дитя от рук, можно «сломать» его психику. Возможно, такой риск и имел бы место, если бы малыш выдвигал свои требования осознанно. Но он еще не знает, что такое хорошо и плохо. И именно от родителей он ждет подсказок, как сориентироваться в этом мире, сформировать чувства комфорта и безопасности.

Шесть шагов к самостоятельным играм

Если вы приняли решение отучить чадо от рук и сформировать удобный распорядок дня в семье, запаситесь терпением и следуйте простым правилам.

1. Покажите свою занятость. Наметьте список задач, которые вам нужно успевать выполнять в течение дня. Ребенок не спит? Отлично, приступайте к работе. Причем демонстрируйте усердие и занятость. Не бойтесь переиграть, пусть у крохи откладывается в памяти образ занятой мамы. Если он станет плакать и проситься к вам, ласково, но твердо объясните, что не можете сейчас отвлечься. Малыш не поймет, что вы говорите, но запомнит тон. В дальнейшем это будет сигналом, разграничивающим время для совместных развлечений и игр самостоятельных.
2. Используйте «погремушки». Конечно, ребенок не будет спокойно сидеть и рассматривать потолок. Нужно занять его внимание. Положите в манеж яркие игрушки. Пользуйтесь развивающим ковриком. Включите в комнате аудиозапись сказок.
3. Делайте перерывы. Ненадолго отвлекитесь от уборки и загляните к малышу. Присядьте рядом, обнимите, но не качайте на руках. Если малыш начнет протестовать, снова вернитесь к делам.
4. Перетерпите слезы. Прежде чем ребенок войдет в новый ритм, будут слезы. Их нужно пережить. Например, если малыш не мог засыпать без рук, в первую «самостоятельную» ночь он всем покажет, где раки зимуют. Предположим, сегодня вместо длительных укачиваний вы поцеловали кроху, уложили его в кровать и вышли из комнаты. Вам вслед обязательно зазвучит красноречивый детский крик. В среднем в первую ночь малыш может плакать около получаса, хотя вам покажется, что гораздо дольше. Привыкание к новому графику длится порядка трех ночей, после чего карапуз освоится и будет засыпать без истерик и рук.
5. Не стойте над душой. Малыш не заснет и не успокоится, если вы будете находиться в поле его зрения. В моменты отвыкания от укачиваний лучше оставлять кроху одного, либо завешивать его манеж ширмой. Не рисуйте себе страшных картин, что ребенок плачет от боли или он запутался в одеяле. По возможности подглядывайте за малышом, но не входите на его «территорию» — это еще больше разозлит дитя.
6. Предупредите соседей. Учитывая, что отвыкать от рук ребенок будет громко, лучше заранее предупредить об этом соседей. Объясните им ситуацию и попросите потерпеть пару дней.

Нужно подобрать момент, чтобы приучать малыша к самостоятельности. Не делайте это во время болезни или когда режутся зубы. В эти периоды кроха действительно нуждается в вас. И, естественно, не бросайте его, если голоден, ударился или испугался чего-то.

Обсуждая, как отучить новорожденного от рук, ни в коем случае речь не идет о том, что малыш должен полностью обходиться без материнской опеки. Мы говорим лишь о способах построения счастливой семьи, где ребенок является стимулом, а не причиной.