Чеснок при беременности

Видео: Что можно есть при беременности

Беременная женщина кардинально меняет образ жизни. Изменяется ее физиология, изменяется настроение, ее самочувствие, психология, поведение, образ мышления (она чувствует себя мамой), взгляды. Довольно распространена ситуация, что беременной приходится отказаться от своего любимого блюда, а вот продукт, о котором она даже не думала до этого, она может страстно возжелать (например, ненавидит цитрусовые, но во время беременности не может обходится без апельсинов и мандарин).

Видео: чеснок при простудных заболеваниях , польза чеснока при простуде, лечение простуды чесноком,

Один из таких продуктов - чеснок при беременности, от которого у некоторых может появиться тошнота, у других обильное слюноотделение.

Чеснок - удивительный продукт питания, который включает в себя множество полезных свойств, самый полезный компонент чеснока - фитонциды. Фитонциды представляют собой особые органические соединения, которые обладают противомикробным действием, они способны защитить беременную от простуд, от различных вирусов. Чеснок содержит различные формы витамина В, аллицин, гарлицин, аллистатин - природный антибиотик, органический йод и другие полезные вещества.

Видео: ЧЕСНОК ПОЛЬЗА И ВРЕД

Чеснок - ценный, полезный продукт, который рекомендуется многими врачами к приему в пищу для профилактики, избавления от ряда недугов. Чеснок улучшает аппетит беременных, что бывает очень полезно в период беременности. Однако чеснок способен усиливать продукцию желудочного сока, его не рекомендуется употреблять в пищу тем, у кого есть хронический гастрит, язвенная болезнь.

Чеснок при беременности

Присутствие чеснока в рационе беременной может вызвать изжогу, боль в желудке при беременности. Чеснок способен делать кровь более жидкой, это полезно беременной женщине. Однако, если существует риск носовых кровотечений, следует ответственно подойти к употреблению чеснока при беременности, ограничить употребление чеснока, иногда вообще исключить его из рациона полностью.

Злоупотребление чесноком может вызывать аллергическую реакцию различного рода, а это добавит беспокойства молодой мамочке. Злоупотребление чесноком может вызвать раздражение слизистой оболочки, а это нежелательно при беременности.

В чесноке находится в необходимом количестве фолиевая кислота. Также необходимо учитывать, что на третьем триместре беременности происходит формирование молозиво и грудного молоко, а чеснок вполне может ухудшить их вкусовые свойства настолько, что ребенок откажется кушать мамино молоко.

Если у женщины нет строгих противопоказаний, то она может позволить себе два зубчика чеснока в день. Можно натирать чесноком корочку хлеба, можно прожевывать зубчик. Если вы будите проглатывать не разжевывая зубчики, то это может вызвать изжогу.

Для беременной женщины нет опасности если она употребляет в пищу маринованный чеснок. Даже один съеденный зубчик чеснока при беременности способен защитить организм беременной женщины от воздействия вирусных инфекций. Одни зубчик чеснока в день вполне можно позволить себе для профилактики простудных или сердечно-сосудистых заболеваний.

Видео: чеснок лечение народными средствами, чеснок в нос при насморке, дышать чесноком при беременности,

Чеснок способен стабилизировать кровяное давление, снижать риск появления тромбов, а это актуально во время беременности. Некоторые врачи считают, что чеснок способствуют росту и развитию ребенка, стимулируя кровообращение.