Зуд кожи во время беременности: причины возникновения и методы устранения

Вдобавок ко всем неудобствам, которые появляются во время беременности, нередко у будущих мам возникает зуд кожи тела.

Эта неприятность еще не повод паниковать, вовсе не обязательно зуд является симптомом какого-либо заболевания.

С данной проблемой сталкиваются хоть и не все, но многие.

Причины зуда кожи у женщин в положении

Зуд может проявляться в виде постоянной или периодически возникающей чесотки. Она может беспокоить без каких-либо еще дискомфортных ощущений или сопровождаться таковыми, сильнее беспокоить в вечернее время суток или быть одинаковым на протяжении всего дня.

Так или иначе, беременной нужно обязательно проконсультироваться с доктором а не cразу принимать какие-либо действия самостоятельно.

Причины, из-за которых возникает чесотка на коже тела у беременных, могут быть такими:

1. Образование растяжек. В течение беременности быстро растет грудь и живот, и, соответственно, кожа на этих местах растягивается также быстро. На коже в этих местах появляются разрывы волокон, где и появляется сильный зуд. Тогда чешутся живот, бедра, ягодицы, грудь, верхняя часть рук. Появляется такой зуд после 4 месяца беременности. Причина этого – генетическая предрасположенность, склонность быстро набирать лишний вес.
2. Холестаз беременных. Предшествуют этому зуду сбои в работе печени из-за изменений в организме в течение беременности. В этом случае краснеют и чешутся ладони и ступни. Позже чесотка распространяется по всему телу и особенно сильно проявляется вечером и ночью. Это заболевание обычно появляется не раньше третьего триместра. Моча при холестазе темнеет, а каловые выделения наоборот становятся бледными. Особенно подвержены этой болезни женщины, у которых повышенный уровень холестерина в крови или есть хронические заболевания желчевыводящих путей.
3. Изменения гормонального фона. Это может стать причиной холестаза. Такой зуд возникает на коже ступней и ладоней и исчезает после родов.
   

   Из-за того, что беременные женщины часто нервничают, может появиться зуд кожи

4. Заболевания кожи. У женщин в положении могут возникнуть такие заболевания кожи как дерматоз, экзема, грибок и другие болезни, поражающие кожу шелушениями, припухлостями, высыпаниями, образованием «корочки».
5. Аллергия. Чесотка в таких случаях поражает кожу вместе с покраснениями, высыпаниями и прочими симптомами. Аллергия может быть защитной реакцией организма на химические вещества, содержащиеся в стиральном порошке, шампуне, мыле (геле для душа), в ответ на морепродукты, пыльцу растений, шерсть животных, экзотические фрукты и многое другое. Так что в этот период женщине не рекомендуется употреблять в пищу что-то новое, и, конечно, прекратить контакт с аллергеном.
6. Стресс. Из-за того, что беременные женщины часто нервничают, может появиться зуд кожи. В таком случае зуд беспокоит сильнее в вечернее время суток, когда извне нет никаких посторонних раздражителей.
7. Беременность близнецами или двойняшками. Вследствие этого увеличивается окружность живота (что тянет за собой большее растягивание кожи), и, соответственно, дискомфорт.
8. Сухость кожи. В период беременности будущей маме нужно потреблять в два раза больше чистой воды, чтобы избежать обезвоживания организма и обеспечить нормальный водный баланс себе и своему будущему ребенку.
9. Усиленное потоотделение. Пот, который остается в складках кожи вызывает чесотку и дискомфорт. Рекомендуется чаще принимать душ, стирать и менять одежду (обязательно из натуральных тканей – х/б, лен и прочие).

Также зуд может быть симптомом таких заболеваний внутренних органов:

• Диабет
• Гепатит
• Желтуха (при этом кожа тела становится желтого оттенка).
• Холецистит
• Дискинезия желчевыводящих путей
• Другие заболевания.

Способы устранения зуда кожи

У многих девушек зуд кожи проходит сам по себе, однако если нет желания этого ждать, можно предпринять следующие меры.

В первую очередь рекомендуется обратить внимание на питание, исключить из пищевого рациона тяжелую для печени еду: жареное, соленое, острое. Если зуд вызван заболеванием внутренних органов (печени и органов желудочно-кишечного тракта), доктор назначит вам мягкие, щадящего действия препараты. Кушайте больше чернослива, кураги для улучшения работы кишечника.

Соблюдайте правила личной гигиены. Чаще принимайте душ, используйте гипоаллергенные средства (желательно для младенцев). Если вода из крана слишком жесткая, установите фильтр или умывайтесь по возможности отстоявшейся или кипяченой водой. Также стоит обратить внимание на всю остальную косметику в вашем арсенале красоты. Не используйте средства с резким запахом или те, в составе которых есть аллергены.

После душа используйте увлажняющий крем, масло, гель или мусс для тела. Эти средства должны быть нейтральными, не иметь резкого запаха. Сейчас в аптеках можно найти множество косметической продукции, разработанной специально для беременных. Также отлично подойдет оливковое масло холодного отжима или детское масло.

Чаще проветривайте помещение, в котором находитесь. Не задерживайтесь под палящим солнцем в жаркое время года.

После душа используйте увлажняющий крем, масло, гель или мусс для тела

Надевайте только просторную, удобную одежду из натуральных материалов (в том числе и нижнее белье).

Принимайте ванны с отваром трав ромашки, календулы, зверобоя, череды, настоянных овсяных хлопьев, предварительно поговорив об этом с врачом.

Пробуйте отвлечься и не думать все время о беспокоящем вас зуде. Да, это не просто. Но тут работает принцип – только подумали о чесотке и вы уже, сами того не замечая, снова себе раздражаете кожу ноготками.

Не стоит переживать, что зуд как-то негативно повлияет на ребенка. Эта проблема заденет только маму.

Профилактика зуда кожи тела

Чтобы предотвратить зуд кожи тела и таким образом не дать появиться вытекающим из этого проблемам (раздражительности, бессоннице, ранкам на коже, следам от ногтей и пр.) следует принимать такие меры предупреждения зуда кожи тела:

1. Следите и контролируйте вес своего тела. При быстром и большом наборе веса увеличивается вероятность того, что кожа слишком сильно растянется и на ней образуются растяжки, которые и станут причиной зуда.
2. После душа рекомендуется использовать увлажняющий лосьон, крем, гель или мусс для тела, как уже говорилось выше. Эти средства предотвратят сухость кожи.
3. Делайте массаж. Такая процедура, совмещающая разные движения (как поглаживания, так и растирания и даже легкие пощипывания кожи), позволят предотвратить появление растяжек, и, как следствие, возникновение зуда.

Не каждая беременная женщина сталкивается с такой неприятностью, как зуд кожи тела.

Но если вас время от времени беспокоит чесотка, не стоит паниковать. Нужно обратиться к врачу и в качестве профилактики делать вышеперечисленные процедуры и тогда эта проблема скоро вас покинет.

О способах ухода за кожей при беременности смотрите на видео: