Чем ближе к сроку родов, тем сильнее женщина испытывает волнения по поводу того, как она выдержит схватки при родах. Все эти переживания происходят от незнания и отсутствия информации «из первых уст». Те, кто уже имеет детей, знакомы с этим, и их пугает только наличие болевых ощущений при раскрытии шейки матки.
- 1 Понятие схватки при родах
- 2 Чем характеризуются схватки и как дышать, чтобы снизить боль?
- 3 Какие фазы проходят роды?
- 4 Советы в исключительных случаях
- чтобы заставить ребенка продвигаться к выходу, используя мышечное давление;
- для растяжения и сглаживания мышц на выходе.
Начало схваток вызывается определенными физиологическими изменениями. Усиленный синтез актомиозина в миоцитах вызывает увеличение сокращающего белка. При достижении его определенной концентрации начинается родовая деятельность. С другой стороны гипофиз ребенка и плацента сигнализируют о своей готовности путем выделения простагландинов и гормона окситоцина. Это вызывает небольшое сокращение матки и может характеризоваться как «предвестники родов». Ребенок уже созрел и готов появиться на свет.
Родовая деятельность и схватки начинаются при отхождении вод. Если после отхождения вод нет схваток или они снижаются, то срочно необходимо ехать к врачу и заниматься стимуляцией родов.
Матка при этом раскрывается, ребенок проталкивается через родовые пути. В начале этого процесса схватки не приносят болевых ощущений, а повторяются через большой промежуток времени. Продолжительность периода раскрытия матки может быть различной и происходить в течение 12 часов. Но не стоит расстраиваться, что придется выдержать этот процесс так долго. Период раскрытия матки зависит от:
- наследственных факторов;
- произошло ли отхождения вод;
- физического состояния женщины.
Если процесс затягивается, то нужна стимуляция.
Чем ближе срок родов, тем больше женщина боится ошибиться и не узнать схватки, при которых уже надо ехать в роддом.
2 Чем характеризуются схватки и как дышать, чтобы снизить боль?
Схватки могут начаться в самый неподходящий момент, поэтому лучше находиться дома и не рисковать. Схватки перед родами носят спастический характер. Это означает, что матка находится в тонусе, и это можно ощутить, приложив руки к животу. В этот момент женщина концентрируется на боли внизу. Характерно для этого периода то, что боль приходит и уходит, но возникает вновь через какие-то промежутки времени, но не регулярно. Если это происходит во сне, то, проснувшись от первого приступа болевой волны, она может затем заснуть вновь, не придав этому значения. Если это произошло в дневное время или в период бодрствования женщины, то она вполне может посчитать это как позыв пойти в туалет.
Такие схватки могут сопровождаться выделениями из цервикального канала. Исследования матки могут свидетельствовать о «созревании» ее шейки. При нахождении женщины в стационаре проводятся исследования по гистерографии и токограммы. Они дают сведения о повышении тонуса матки.
В этот период схваток врачи рекомендуют правильно дышать, чтобы уменьшить болевые ощущения. Благодаря этому удаляются вредные продукты, образующиеся при работе матки. Выделяющаяся молочная кислота раздражает нервные клетки, и импульс передается в спинной и головной мозг в виде болевого сигнала. Правильное дыхание способствует ее окислению и распаду, уменьшаются болевые ощущения.
Принцип правильного дыхания заключается в полном наполнении воздухом диафрагмы. Это так называемое глубокое дыхание. Его нужно производить так: вдох через нос, а выдыхать открытым ртом.
Первичные предродовые схватки характеризуются:
- аритмичностью;
- непродолжительностью;
- не вызывают сильную боль;
- повышением тонуса матки.
Если околоплодные воды вышли, то это ускоряет роды.
Излитие вод может произойти внезапно – выливается жидкость из промежности. В этом случае предпочтительнее отправляться в стационар и ожидать там наступления схваток. Необходимо сообщить врачу о разрыве плодного пузыря. Схватки можно ожидать не раньше, чем через один - два часа. При нормальном состоянии воды имеют желтоватый цвет с примесью крови. Зеленый цвет сигнализирует о кислородном голодании плода.
При отхождении вод не нужно бояться этого, но правильнее будет поторопиться поехать в роддом, потому что в этом случае роды происходят более быстро.
Схватки вызывают боль в области поясницы и крестца, переходят на низ живота. В этот момент можно применять любые методы расслабления. Для кого-то будет удобнее лежать, а кто-то чувствует меньшую боль при хождении. Врачи со своей стороны предлагают обезболить с помощью лекарств. Но в этом случае сама женщина не сможет следить за ходом схваток. Необходимо постоянное присутствие акушерки. Врачи контролируют размер раскрытия матки. Если это происходит слишком медленно, то могут применить препарат окситоцин.
В среднем продолжительность этой фазы 3-5 часов, при повторных родах это время сокращается.
Постепенно родовая деятельность входит в переходную фазу. Ее продолжительность небольшая. Может достигать один час. В этот момент схватки происходят с большей интенсивностью, характеризуются большей длительностью и большим болевым ощущением. Женщина уже чувствует давление внизу живота и распирание внутри. Это самый болезненный и сложный период схваток. Именно в этот момент женщина очень устает, переживает одну волну схваток и с небольшим перерывом и отдыхом другую и последующую.
С каждым разом это происходит все интенсивнее. В этот момент поведение женщин может быть непредсказуемым. Она может просить помощи, либо просить облегчить эту боль, может кричать. Схватки истощают физически и психически. Сложнее приходится женщинам, которые впервые рожают, потому что они не представляют, сколько времени это может продолжаться. Основным признаком того, что роды уже близко – это степень раскрытия матки. Об этом скажет акушер-гинеколог. Она должна соответствовать объему головки новорожденного малыша и достигать порядка 8-11 сантиметров.
4 Советы в исключительных случаях
- Если появились ритмичные схватки, желательно не волноваться, ни паниковать. Можно позвонить родственникам или самостоятельно вызвать скорую помощь.
- При отхождении околоплодных вод, появления выделений любого цвета не стоит медлить, желательно быстрее отправляться в роддом.
- Перед родами желательно сделать клизму, а во время схваток чаще посещать туалет и мочиться.
- В роддоме, если акушерка заметит, что матка раскрывается неравномерно, то можно выполнить несколько действий. Встать на коленки, прижать голову к груди и постараться поднять таз вверх. Это будет способствовать снижению давления на матку.
- В случае появления тошноты во время схваток нужно попросить емкость.
Перед родами уже все подготовлено, женщина ожидает только сигнала малыша и начала схваток. С их появлением не нужно волноваться. Это может отразиться на малыше. К схваткам нужно относиться, как к естественному процессу, помогающему ребенку появиться на свет. Забудется боль и те неприятные моменты, что пережила женщина, а останется одна радость – родившийся малыш.