Головокружение при беременности

Содержание:

Головокружение при беременности на раннем и позднем сроке

Часто случается, что во время беременности будущие мамы ощущают головокружение. Некоторые на это не обращает внимания,так как буквально чуть-чуть «повело» и снова все в порядке, а у кого-то совсем по-другому – голова очень сильно кружится, и даже бывают предобморочные состояния.

Почему это происходит? По утверждениям медиков, такое состояние не так небезопасно, как, к примеру, рвота. Но будущей маме нужно понимать, каковы причины головокружения и что нужно делать в таких случаях.

• Болит голова при беременности
• Первые признаки беременности (симптомы) на ранних сроках
• Гемоглобин при беременности

Стоит отметить, если голова кружится редко и почти незаметно, то и беспокоиться особого повода нет, так как организм в этот период испытывает своеобразный стресс, и первую очередь это отражается на системе кровообращения. А если беременная женщина чувствует слабость, сонливость, упадок сил, у нее может наблюдаться нарушение координации и даже обмороки, то это является однозначным сигналом проконсультироваться с наблюдающим беременность врачом.

Головокружение, которое можно отнести к нормальным, может возникнуть и при резкой и быстрой смене положения тела, например, если резким движением встать с кровати. Также пребывание в душных и чересчур нагретых помещения тоже не способствую хорошему самочувствию беременных и может вызвать головокружение.

Причины головокружения при беременности

Причины, вызывающие более серьезные головокружения, это могут быть заболевания, которые нарушают снабжение кровью, а значит кислородом головного мозга. К ним относятся остеохондроз шейного отдела позвоночника, дистония сосудов, сердечно-сосудистые заболевания, опухоли в мозгу.

Если женщина страдает анемией или у нее понижено давление – это тоже может стать причиной головокружения. Бывает и ситуация, когда у беременной женщины может наблюдаться одновременно два состояния. Состояние головокружения может наступить и от того, что в крови низкий показатель глюкозы. В таких случаях врач назначает будущей маме соблюдать особую диету, содержащую такой необходимый в этих случаях элемент железо и другие жизненно важные элементы.

Бывает, что головокружение спровоцировано аллергией или гипервентиляцией легких - состояниями, которые не относятся к течению беременности. В некоторых случаях головокружения сигнализирует о предобморочном состоянии, затем появляется звон в ушах, резкое чувство слабости, в глазах темнеет, выступает холодный пот, теряется чувствительность конечностей или же может наступить обморок, т.е. кратковременная потеря сознания. Это происходит потому, что ухудшается приток крови к головному мозгу и ткани мозга ощущают дефицит кислорода и других питательных веществ. Врачи советуют в таких случаях принять горизонтальное положение и поднять чуть вверх ноги. Если такой возможности в данный момент нет, то беременной женщине, испытывающей головокружение следует присесть на стул и расставив колени, опустить голову как можно ниже.

Такие состояния часто можно наблюдать у тех беременных женщин, кто еще и до своего положения испытывал приступы головокружения и обмороки. Такое может случаться во время критических дней или незадолго до них.

Советы врача для беременных

Чтобы избавить себя от головокружений во время беременности, следует ознакомиться с простыми советами:

• не делайте резких движений;
• когда сидите или стоите – почаще меняйте положение своего тела;
• нельзя допускать появления чувства сильного голода – нужно есть немного, но часто, иметь с собой всегда небольшой «перекус» - изюм, фрукты, сладкие сухофрукты;
• стараться обходить те места, где находятся много людей;
• в меру заниматься физическими нагрузками;
• принимать ежедневный контрастный душ.

Следуя этим простым и понятным советам, у вас всегда будет хорошее самочувствие и легкая беременность! И если вы испытываете головокружение, то пусть это будет от счастья!

Видео: Головокружение.