Обморок при беременности: основные причины и меры профилактики

Головокружения и обмороки едва ли не самые ранние и общепризнанные симптомы беременности. Многие даже ассоциируют обмороки с беременностью.

Это неправильно, так как при нормальном протекании беременности женщина так ни разу и не прочувствует на себе все «прелести» головокружений и обмороков. Но таких счастливиц немного. А что же делать тем, кто падает в обморок в транспорте и на улице, подвергая свое здоровье и благополучие своего малыша опасности?

• Что такое обморок?
• Чем опасен (и опасен ли?) во время беременности?
• Лечение обмороков
• Первая помощь при обмороке
• Профилактика обмороков во время беременности

Прежде всего необходимо понять причины обмороков, уметь распознавать признаки надвигающейся неприятности и придерживаться нескольких правил профилактики обмороков во время беременности.

Что такое обморок?

При этом головной мозг недополучает питательные вещества и кислород.

Симптомами обморока могут быть: помутнение зрения, шум в ушах, нетвердое стояние на ногах, головокружение, онемение конечностей, слабость, холодный пот, тошнота, затуманивание сознания.

Признаки надвигающегося обморока — это: сильное потоотделение, озноб или жар, чувство пульсации в висках, появление под глазами темных кругов, побледнение кожи, снижение артериального давления, изменение пульса.

Причинами обморока могут быть: пониженное давление (гипотония), давление матки на сосуды, понижение сахара в крови, спертый воздух, перегрев тела, обезвоживание, анемия, заболевания сосудов и сердца, диабет, переутомление и стресс, длительное пребывание стоя или резкая смена положения тела, сильные физические нагрузки, сильные запахи (например, сладкий запах духов), вирусная инфекция.

Чем опасен (и опасен ли?) во время беременности?

Просто старайтесь не допускать предобморочных состояний.

Опасность падения в обморок для мамы заключается в том, что:

• ухудшается снабжение кровью всего организма;
• падение в результате обморока может нанести тяжелую травму.

Для малыша мамины обмороки опасны тем, что:

• кислород ребенку поступает в недостаточном количестве;
• возрастает риск выкидыша и преждевременных родов.

Лечение обмороков

Лечение обмороков, в основном, означает повышение давления до нормы. Для этого используются:

• лечение природными средствами: настои и отвары зверобоя, шиповника, земляники, можжевельника, тысячелистника-
  
• оксигенотерапия (лечение кислородом)-
  
• физиопроцедуры с лекарственными препаратами, повышающими давление.

Первая помощь при обмороке

1. Необходимо уложить беременную на ровную горизонтальную поверхность так, чтобы голова находилась на одном уровне с сердцем, то есть без подушки.
   
2. Обеспечить приток свежего воздуха, расстегнуть тесную одежду.
   
3. Сбрызнуть лицо водой или протереть смоченным в воде полотенцем.
   
4. Дать понюхать нашатырный спирт, можно одеколон или уксус.
   
5. Затем дать поесть, выпить сладкого чая с лимоном и полежать.

Первая помощь при обмороке. Программа «Школа здоровья»

Профилактика обмороков во время беременности

Постарайтесь придерживаться некоторых правил:

1. Не находитесь стоя в течение длительного промежутка времени.
   
2. Не меняйте резко положение тела.
   
3. Проветривайте помещение, в котором находитесь.
   
4. Избегайте стойких запахов. Имейте с собой нашатырный спирт.
   
5. Не пропускайте приемы пищи, часто пейте воду. Берите с собой воду и еду.



6. Не перегревайтесь. Старайтесь охлаждаться в жаркую погоду.
   
7. Старайтесь снизить время нахождения в транспорте.
   
8. Избегайте чрезмерных физических нагрузок.
   
9. Примите ненадолго положение тела, при котором голова опущена. Это позволит крови прилить к мозгу и предотвратит обморок.
   
10. Находясь в предобморочном состоянии, известите об этом окружающих людей, вам помогут.
    
11. Не носите тесную одежду. Не сидите, скрестив ноги.
    
12. Исключите горячую ванну, разрешен только контрастный душ.
    
13. Не лежите на спине со второго триместра.
    
14. Не допускайте недостатка железа и витамина C, обязательно употребляйте в пищу мясо, зелень, овощи и фрукты.
    
15. Старайтесь не находиться на улице в одиночестве, возьмите с собой человека, который за вами присмотрит.