Сколько длятся месячные

Содержание:

Цикл месячных

Первая менструация наступает у всех девочек по-разному, здесь все зависит от внутреннего строения организма. Это может случится в 12 лет, в 13, и даже в 15. И это не говорит о том, что обязательно должны присутствовать какие-то проблемы со здоровьем. Когда они начинаются впервые многие девочки задаются вопросами сколько идет менструация, почему она сопровождена тянущими болями.

После первой менструации может пройти несколько месяцев (до 3) пока не наладится общий цикл. Здоровый менструальный цикл длится от 28 до 34 дней. Если он устойчив каждый месяц, то никаких проблем со здоровьем в женской области нет. Всего менструальные выделения длятся от 3 до 5 дней – это считается нормой. Если срок больше или меньше, то уже присутствуют в организме небольшие проблемы и лучше обследовать все у врача.

• Выделения и менструальный цикл
• Месячные 2 раза в месяц
• Первые месячные

Сколько длятся месячные у девочек, девушек и женщин

Для девочек в возрасте 12-15 лет считается нормальным если месячные идут скудные – всего несколько капель или коричневая мазня. Это объясняется неустойчивостью цикла, периодом гормональных изменений, так как именно в столь юном возрасте начинается перестройка на женский организм.

В 16-17 лет цикл уже восстановлен и месячные должны длится от 3 до 5 дней. Лучше всего на этот случай завести специальный календарь, где отмечать каждый месяц характер выделений и их продолжительность. Это поможет контролировать весь процесс и по любым изменениям обращаться к врачу. Посещать гинеколога рекомендуется 1-2 раза в год для обследования и предупреждения многих заболеваний.

Нарушения менструального цикла

Когда менструальный цикл нарушается, многие женщины считают, что это небольшие сбои в организме, немного перенервничали, недосыпы, простуда, да многое что это могло быть. Но это ошибочное мнение, особенно тех, кто в принципе не следит ни за самим циклом, ни за количеством дней месячных, ни за их степенью выделения, а при болях просто пьют лекарственные препараты. В первую очередь, любой сбой в 5-7 дней уже считается отклонением от нормы и это весомый повод для визита к врачу.

Основаниями для сбоя менструального цикла могут быть:

• гормональные нарушения;
• беременность, в том числе и внематочная, воспалительные процессы на матке;
• раковые образования на женских половых органах, кисты яичников;
• плохая экологическая обстановка;
• постоянные стрессы;
• нервозность, депрессии;
• резкое снижение или повышение веса.

Скудные и обильные выделения

Для женщин детородного возраста и с установившимся циклом нормой считается выделения в большем количестве первые 2-3 дня и более скудные оставшиеся 1-2 дня. Менструация не должна доставлять женщине неудобства, дискомфорта, ограничения в движениях и тем более боли. Если в выделениях присутствуют сгустки крови или неприятный запах, то это считается серьезным началом какого-нибудь женского заболевания.

Если выделений очень мало или присутствует постоянная коричневая мазня, то это сигнал того, что нарушена работа яичников, имеется воспаления матки. А вот причиной сильных месячных, более 7 дней, принято считать такие патологии, как кисты, миомы, полипы, эндометриоз. Зачастую причиной обильных или скудных выделений считается эмоциональное состояние женщины – стрессы и нервозность влияют на протекание всего цикла. Если имеется подтверждение от врача, что никаких проблем со здоровьем нет, то наладить цикл поможет правильный режим дня.

А именно:

• режим сна и отдыха;
• правильное питание - фрукты, овощи, кисломолочная продукция;
• занятия спортом – велосипед, коньки, лыжи, бег;
• ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе;
• ограничение стрессов.

Иногда врач выписывает пациенткам специальные препараты для восстановления менструального цикла или его правильного поддержания. Например, Циклодион, MenoFix, которые помогают сбалансировать количество женских гормонов, снять предменструальный синдром, убрать ненавистную склонность к прыщам и угрям, восстановить нарушенный обмен веществ. Это не лекарственные препараты, которые способны повлиять на остальные органы, вызывая побочные эффекты. Это всего лишь фитоэстрогены, так называемые аналоги женских половых гормонов.

В любом случае без консультации лечащего врача не обойтись, никаких самовольных постановок дозы. Только он подскажет какой именно подходит для конкретного пациента, учитывая все индивидуальные особенности организма. Еще одним помощником с нарушениями цикла считаются рецепты народной медицины. Их существует огромная масса. Ведь раньше не было ни медикаментов, ни врачей, а все лечились лишь с помощью фитотерапии, теми дарами, что балует природа.

При скудных выделениях

Необходимо использовать настой частухи подорожниковой. Для этого понадобится сухой экстракт травы и кипяток. Все смешать, запарить отвар, настоять в теплом месте около 2 часов. Затем полученную жидкость процедить и принимать 2 раза в день до еды. Курс приема составляет 15 дней.

При обильных выделениях

Поможет порошок из плодов крушины. Для этого необходимо 1 чайную ложку порошка развести в пол стакане воды и употреблять 3 раза в день до начала приема пищи.

Видео: Месячные у девочек.