Отучаем ребенка от грудного вскармливания (+ полезные видео)

Рано или поздно у любой молодой мамы встаёт вопрос, как отучить от грудного вскармливания своего малыша. Выбор времени всегда происходит в индивидуальном порядке, ведь ребёнку очень важно избежать стресса от перехода к готовым смесям. Существуют разные способы отлучения от грудного молока, поэтому полезно знать особенности всех методов.

Основные правила

• Перед тем как отлучить ребёнка от груди, мамам рекомендуется сократить объём потребляемой за сутки жидкости. Когда воды в женском организме становится мало, малышу тяжелее пить мамино молоко. Поэтому он постепенно начинает отвыкать от такого способа питания. Происходит это совершенно безболезненно.
• Для уменьшения жидкости женщине также стоит увеличить физические нагрузки. А еще нужно отказаться от приёма всех продуктов, которые направлены на стимуляцию выработки грудного молока.
• В развитии женского организма существует определённый период – инволюция груди. В это время молоко перестаёт вырабатываться само по себе, железы заменяются жировыми тканями, и период лактации окончательно завершается.
• Чаще всего молодые мамы решаются отлучить малыша от груди из-за собственного состояния. Сказываются физическая усталость и эмоциональный стресс. От процесса кормления уже подросшего крохи нередко болит грудь и нарушается режим сна.
• Во времена СССР считалось, что отучить от груди в 1 год – совершенно нормально. Сегодня медики сходятся на том, чтобы сохранять кормление до 2 лет или даже до 3, если, конечно, это нравится и крохе, и маме. Однако инволюция груди начинается раньше, когда младенцу около 1,5-2 лет, а иногда даже 1,3 года. В этот период лучше всего заменить прямую тактильную связь ребёнка и матери на другую, но такую же близкую (объятия, поцелуи, укачивание). К тому же иммунитет малыша к данному возрасту уже довольно стойкий, и прежней необходимости в материнском молоке нет.

Особенности возраста

До 6 месяцев

Если вы решили отучить ребёнка от груди как можно раньше, то учтите, что в 2 месяца это вряд ли получится. Дело в том, что первые три месяца жизни ребёнка – это минимальное время кормления грудным молоком. Даже если возникают проблемы с лактацией, не отказывайтесь от вскармливания. В противном случае вы рискуете создать малышу условия для очень сильного стресса, развития болезней и утраты энергии.

7 месяцев

Вплоть до шести месяцев кроха очень болезненно воспринимает потерю грудного молока. В это время для него мама и грудь — практически одно и то же. В 7 месяцев уже можно совершать первые успешные попытки изменить питание грудничка. Главное, чтобы вы сохраняли физический контакт с малышом и эмоциональную связь с ним.

Начиная со второго полугодия жизни, ребёнок уже нуждается в установлении неких правил и ограничений, чтобы не требовать грудное молоко в любом месте и в любое время. Если в 7 месяцев малыш начинает задирать мамину футболку, он не обязательно просит грудь, а просто осваивает окружающее. И ему нужно дать понять границы дозволенного.

10-11 месяцев

Если вы не уверены в том, как отучить ребёнка от груди, понаблюдайте за его поведением. В 10-11 месяцев малыши, как правило, уже получают прикорм и едят его с удовольствием. Обычно к этому возрасту у ребёнка есть несколько зубов, поэтому кушать ему можно многое. А грудное вскармливание играет лишь эмоциональную и воспитательную роль, так что в 10-11 месяцев переключить внимание малыша с маминой груди становится проще.

1-2 года

У годовалого ребёнка молоко перестаёт быть главным источником питания. Это уже просто добавка, хотя в ней есть полезные ферменты и гормоны. Естественная лактация подходит к концу. После 12 месяцев отучить ребёнка от груди можно лёгкими способами.

В 1,3-1,5 года малышу можно предложить новые интересные игры или познавательные занятия. При этом мама должна занять себя активными делами, но не забывать целовать и обнимать кроху, хвалить его. Психологически в 1,3 года дети готовы к самостоятельным играм и уходу за собой. Можно предлагать грудь в самые неудобные для них моменты, чтобы вскармливание воспринималось как неприятная обязанность. У полуторагодовалого малыша большой интерес проявляется к вкусным блюдам или новым напиткам (компоту, морсу), которые могут заменить молоко.

От 2 лет

Сохраняя кормление грудью у двухлетнего крохи, а иногда и до 3 лет, существует риск превратить малыша в настоящего капризулю. Польза молока остается, но вскармливание в этом возрасте должно иметь определённые особенности.

• Во-первых, когда эмоции выходят на главный план, ребёнку нельзя позволять долго играть с грудью или висеть на ней без употребления молока. В два года кроха уже понимает, что мамина грудь — не просто еда.
• Во-вторых, кормление грудью двухлетнего чада чревато усталостью для женщины, так как возникает болезненная привязанность. А поскольку в 2-3 года малыш уже прекрасно понимает, о чем ему говорят родители, стоит провести с ним беседу об окончании вскармливания. Но обычно в этом возрасте ребёнок сам по себе теряет сосательный рефлекс, да и процесс инволюции заканчивается.

Методы отлучения

Быстрый

Резко отучить малыша от маминой груди довольно легко. Нужно просто на несколько дней отправить ребёнка к родственникам, например, бабушке с дедушкой. Чтобы лактация за это время подошла к концу, грудь женщины перетягивают полотенцем. Хотя раньше года так отучать малыша от молока не стоит. Это травматичный метод и в отношении психологического комфорта крохи и мамы, и в плане физического здоровья женщины. Сильное стягивание груди ведёт к болевым ощущениям, высокой температуре, а иногда и к воспалению желез.

С помощью препаратов

Как отучить ребёнка от грудного вскармливания в довольно сжатые сроки? Быстро завершить процесс лактации помогут специальные лекарства, которые выписывают врачи. Такие препараты подавляют выработку гормона, но у них немало побочных эффектов. Это и бессонница, и мигрени, и тошнота. Таблетки решают проблему быстро, но не сразу, поскольку многое зависит от возраста крохи и здоровья мамы. Только нельзя бросать принимать лекарства на половине курса, как и снова прикладывать ребёнка к груди, если вы прекратили пить таблетки. Когда нет времени на другие методы, иногда можно просто перестать вскармливать малыша несколько дней.

Ребёнок быстро привыкнет к отсутствию груди, но вам обеспечен тяжелый период капризов и слёз, а сынишке или дочурке — сильный стресс.

В мягкой форме

Возможно отучить кроху от маминой груди в мягкой форме, без боли, если уделять ему максимум внимания, часто целовать и обнимать, а также отвлекать разными способами. Постепенно прекратить вскармливания можно в несколько этапов.

1. Сначала заменяют беспорядочные дневные кормления на игры и прогулки.
2. Потом стоит убрать дневные игры с грудью во время сна или после него, заменив их на укачивания и чтение сказок.
3. Ранние утренние кормления исчезают следом, потом и ночные. Сменить их стоит обычными тактильными контактами. На отмену каждого из видов вскармливания уходит около месяца.

Это наилучший способ комфортного снижения лактации, который можно осуществить в любом возрасте малыша после 3 месяцев. Так отлучать от груди будет правильно, но это требует от мамы стойкости и терпения.

Перед сном

После двух лет жизни малыша у родителей нередко возникает вопрос, как отучить ребёнка от грудного вскармливания перед сном. В этом возрасте, сося грудь, дитя просто восполняет потребность контакта с мамой, поэтому стоит чаще общаться с ним днём. Если крохе есть хотя бы годик, можно начать укладывать его ночью отдельно или спать рядом с ним, закрывая грудь одеждой или подушкой. В полтора года можно уже объяснять ребёнку, что по ночам нужно спать, а не кушать.

А вот с 6 до 12 месяцев, когда с биологической точки зрения уже можно перестать кормить ночью, отлучение должно проходить постепенно, поскольку этот процесс будет для малыша более трудным.

• Во-первых, за пару часов до сна стоит давать смесь или кефир.
• Во-вторых, в течение всего дня нужно соблюдать постоянный режим полноценного питания.

Время ночного вскармливания правильно сначала сокращать, потом пропускать процедуру через сутки. Успокаивать малыша ночью лучше папе, чтобы у крохи не было желания сосать грудь.

Малыш висит на груди, не ест

Иногда у родителей возникает ситуация, когда малыш висит на груди долгое время, но при этом не сосёт молоко совсем или делает это, наоборот, слишком часто и жадно. До 12 месяцев причиной этому является первый лактационный криз у мамы, когда количество молока немного сокращается. Малыш чувствует необходимость прикладываться к груди чаще.

Такую проблему можно решить введением искусственного вскармливания, поскольку специальные адаптированные смеси в течение суток легко заменяют небольшое количество грудного молока. У годовалого малыша отказ отпустить мамину грудь нередко связан с дискомфортом во время болезни или прорезывания зубов. Но гораздо чаще дети висят на груди, чувствуя, что мама постепенно ограничивает их вскармливания.

Такая форма протеста может быть принята, и тогда отлучение от груди надо отложить. В ином случае стоит поговорить с малышом, постараться успокоить. Не нужно манипулировать прикладываниями к груди.

Привычные народные методы

Народные методы отлучения младенца от груди сводятся к тому, что область сосания смазывают чем-нибудь неприятным для ребёнка. Намазать грудь можно горчицей, зелёнкой, настойкой пустырника или полыни. В любом случае кроху должны отпугнуть резкий запах, цвет или привкус. Однако в психологическом плане такая игра на доверии даётся ребёнку нелегко.

Народные средства также предполагают несколько вариантов ускоренного вывода жидкости из организма, чтобы лактация была подавлена. Можно пить чай из шалфея или отвар перечной мяты.

Подводим итоги

• Период, когда стоит отучить кроху от вскармливания грудью, выбирается мамой индивидуально. Встречаются советы дожидаться двух или трёх лет, есть рекомендации отлучать ребенка от груди уже в полтора года. В любом случае специалисты против отлучения раньше 12 месяцев, пока малыш отождествляет грудь и маму.
• Чтобы правильно отлучить ребёнка от груди, следует набраться терпения и дождаться периода инволюции в лактации. В это время грудь снова будет вырабатывать жировые ткани, и количество молока станет уменьшаться.
• 2-х или 3-летнего кроху отучить от грудного молока проще, поскольку он давно кушает самостоятельно, увлекается новыми играми и понимает речь. К тому же обычно сохраняется лишь ночное вскармливание. Безболезненно отлучить от груди в тёмное время суток получится, если переключать внимание на сказки и убаюкивания, хорошо кормить днём и разрешать малышу засыпать с папой.
• Не получится резко и быстро отлучить от молока без стресса и дискомфорта для ребёнка. Если нет другого выхода, стоит вспомнить советы наших родителей и отправить малыша к родственникам на пару дней. Также можно принимать таблетки, сокращающие курс лактации. Народная медицина предлагает намазать грудь чем-нибудь горьким или с резким запахом.
• Чтобы отучить от груди получилось совсем безболезненно для крохи, потребуется много времени. Сначала нужно убрать вскармливания по требованию, потом — кормление во время дневного сна. Затем перестают давать грудь по утрам, а далее и ночью.

Рекомендации эксперта

• Не ориентируйтесь на чужой опыт или советы. Отучить малыша от груди насильно вряд ли получится без негативных для его состояния последствий. Не мучайте кроху, если видите, что ему очень тяжело даётся отлучение.
• Перед тем как отучить от грудного молока, убедитесь, что малыш не болеет. Если его иммунитет ослаблен, молоко матери становится источником питательных веществ и энергии. Не стоит также проводить отлучение перед сменой обстановки и в летнее время.
• Когда вы приняли решение отучить кроху от груди, начинайте сцеживать молоко. Делать это нужно около 6 раз в сутки, но опорожнять грудь следует не полностью. Уменьшая объёмы выделенного молока и увеличивая время между процедурами, вы постепенно сможете закончить период лактации.

Если нужно отучить чадо от молока мамы, имеет смысл перейти на искусственные смеси. До 3 месяцев объём смеси в сутки должен быть равен пятой части веса малыша, затем (до 5 месяцев) – одной шестой, до 7 месяцев – одной седьмой, а после – одна восьмая или девятая от массы.