Низкая температура у маленького ребёнка

В разном возрасте у детей часто может появляться жар. Но иногда низкая температура у ребёнка вызывает не меньше волнений у мам, поскольку такое состояние порой проходит без других симптомов. Гипотермия может являться тревожным звонком сильного заболевания, а может быть и временной незначительной характеристикой.

Причины

Чтобы у малыша не произошло ухудшения здоровья, лучше постараться определить причины низкой температуры сразу.

• Вирус. Температура может упасть в результате попадания инфекции в организм и держаться до 4 суток. При этом малыш сонливый и вялый, на его теле периодически возникает холодный пот.
• Ослабленный иммунитет. Если ребёнок недавно перенёс простуду или ему сделали прививку, то понижение температуры после этого – нормальное явление. Когда вы даёте малышу препараты от высокой температуры, это тоже ослабляет иммунитет.
• Отсутствие терморегуляции. Если пониженная температура отмечается у новорождённого, то поводов для беспокойства нет, поскольку транзиторная гипотермия длится лишь несколько часов.
• Отравление. В некоторых случаях интоксикация ведёт к необычной реакции организма, в том числе к охлаждению тела, ознобу и дрожи.
• Лекарства от насморка. Передозировка каплями, которые сужают сосуды, может довести ребёнка не только до гипотермии, но и до обморока.
• Хронические заболевания. Понижение температуры в течение длительного времени без видимых причин может говорить о проблемах дыхательных путей, болезни надпочечников и щитовидной железы, а также сигнализировать о низком уровне гемоглобина. При этом состояние сопровождается дополнительными симптомами, такими как пот и охлаждение конечностей.
• Переохлаждение. Если ребёнок в холодное время долго пробыл на улице без шапки или просто был одет не по погоде, то организм среагирует понижением температуры. Такое же происходит, когда малыш промок или больше часа находился в прохладной воде летом.
• Авитаминоз. Недостаток биологически активных веществ в организме приводит к длительному понижению температуры. Чаще всего этим страдают подростки, сидящие на диете.
• Врождённая патология. Хроническая гипотермия возникает не часто, но иногда у малышей с самого рождения температура сохраняется в районе 35,5 градусов. При этом ребёнок чувствует себя хорошо. У недоношенных малышей нарушение терморегуляции и вовсе является нормой.
• Психологические факторы. Стрессы и переживания оказывают серьёзное воздействие на физиологические систему, поэтому тоже могут стать причинами спада температуры.

Как определить

Низкая температура тела у ребёнка даёт о себе знать и через общее состояние малыша. Понаблюдайте за ним, чтобы убедиться, что показания термометра верны.

• Понижение температуры часто ведёт к плохому настроению детей.
• Гипотермия также связана с апатичностью и вялостью.
• Аппетит в таком состоянии очень низкий или отсутствует вовсе.
• У ребёнка может болеть голова.
• Малыш также может быть излишне раздражительным.
• Наконец, детей с низкой температурой часто клонит в сон.

На всякий случай стоит приобрести сразу два градусника, чтобы исключить ошибки показаний прибора и избежать лишних волнений.

Лечение

Для восстановления нормальной температуры у ребёнка нет каких-то конкретных лекарственных препаратов. Тем не менее существует ряд советов, следуя которым можно облегчить состояние малыша. Итак, что нужно делать?

• согрейте ребёнка своим теплом. Полежите рядом, разрешите ему поспать с вами, пока его состояние не стабилизируется. Такой способ наиболее действенен в случае гипотермии грудничка;
• если малыш переохладился на улице, необходимо переодеть его в сухое, завернуть в одеяло и давать больше тёплой жидкости;
• когда гипотермия вызвана психологическим состоянием, нужно следить за нормализацией сна ребёнка и ограничениями в умственных и физических нагрузках;
• если низкая температура у ребёнка вызвана спадом артериального давления, разрешите малышу немного чёрного шоколада с крепким чаем;
• защита от охлаждения организма заключается в том, что нужно надевать вещи по сезону и держать ноги в тепле. Не стоит также затягивать зимние прогулки;
• закаливание и физическая активность укрепляют организм и понижают вероятность температурным колебаний;
• для укрепления иммунитета и борьбы с инфекцией стоит включить в рацион больше фруктов и витаминов, питание должно быть сбалансированным и насыщенным необходимыми микроэлементами.

Подводим итог

• Определяя причины низкой температуры у детей, обращайте внимание на их психоэмоциональное состояние и внешние признаки.
• Гипотермия – неопасное и даже нормальное явление для грудничка или малыша постарше, если у него нет других симптомов или обострения какой-нибудь хронической болезни.
• Любые препараты следует давать ребёнку по инструкции и после консультации со специалистом. Понижение температуры – это частое побочное действие многих сильных лекарств.
• Чаще всего температура становится низкой у малышей либо вследствие перенесённой инфекции и слабого иммунитета, либо в случае переохлаждения.
• Самый простой способ нормализовать состояние детей с низкой температурой – согреть их. Тепла мамы или толстого одеяла в сочетании с обильным питьём будет достаточно.
• Для того чтобы у вашего малыша была всегда отличная терморегуляция, стоит обращать внимание не только на восстановление здоровья, но и на профилактику. Спорт и правильное питание – лучшие помощники в сохранение стабильной температуры в 36,6 градусов.

Рекомендации эксперта

• Не проверяйте температуру ребёнка, когда он спит или проснулся совсем недавно. Такие показания термометра нельзя считать объективными.
• Такие симптомы, как холодный пот, отсутствие аппетита, болевые ощущения, рвота и тошнота должны насторожить любую маму. В таком случае стоит немедленно посетить врача или вызвать его на дом.
• Не нужно делать много растираний маленькому ребёнку в надежде вылечить его. Излишние «физические» методы воздействия на организм, по мнению специалистов, могут принести больше вреда, чем пользы.
• Если вы одеваете ребёнка в тёплое, не нужно дополнительно укутывать его. Не держите ребёнка долго в одеяле, когда состояние уже улучшилось. Гораздо эффективнее будет вернуть ребёнка к его обычной игровой активности.