Ребенок спит только на руках

Возможно, существует небольшое число счастливых родителей, у которых дети спят, «как положено». Но все же подавляющее большинство из нас сталкивается с теми или иными проблемами детского сна. И острее всего они стоят на первом году жизни ребенка.

Установление режима сна и отдыха, детские колики, вздутия и прочие неполадки с животиками, прорезывание зубов, «вредные привычки» типа укачиваний или пустышек…

Все эти обстоятельства способны влиять на изменение качества, продолжительности и самого факта наличия сна у ребенка, причем влиять не в лучшую сторону. И здесь родителям придется поработать над поиском причины, по которой ребенок не может уснуть или все время просыпается. По большому счету, их может быть две: неурядицы со здоровьем/плохое самочувствие и дискомфорт/неподходящие условия обитания младенца.

Но отдельным вопросом стоит ситуация, когда малыш в принципе может спать спокойно, крепко и, возможно, долго, но только на руках. Стоит его лишь положить в кроватку или даже всего отслонить от собственного тела, как тут же начинается пронзительный ор.

Вариаций данной проблемы может быть масса: засыпает или спит только на руках, спит в вертикальном положении, требует ношения на руках или укачивания — здесь уже, кто к чему приучит свое чадо. Но основная «проблема» остается именно в необходимости телесного контакта малютки с взрослым, чаще всего — конкретно с матерью. И сталкиваются с ней очень и очень много семей.

Безусловно, носить или даже просто держать младенца на руках подолгу и часто не просто тяжело, а с каждым месяцем становится все тяжелее. А поскольку практически все время с ним проводит ослабленная после родов мать, то весь этот груз ложится на ее плечи — во всех смыслах этого слова. Изменяется осанка, смещаются позвонки, деформируются суставы, и взамен былой грациозности, ровности и хорошему самочувствию она получает сколиоз, адские боли в области локтей, кистей, плеч, спины и поясницы, нечеловеческую усталость и кучу других проблем. Кроме того, не кончающиеся домашние дела остаются не начатыми: приходится выбирать между легкой уборкой и готовкой, а зачастую в сотый раз объяснять пришедшему с работы мужу, что у возможности заняться хозяйством действительно не было.

Впрочем, вероятно, именно у Вас дела обстоят по-другому. Но вряд ли Вы счастливы от того, что ребенок спит только на руках: с этим определенно нужно что-то делать.

Почему ребенок спит только на руках?

На протяжении всех месяцев беременности, пока ребеночек рос и развивался в материнской утробе, он не только всецело зависел от организма мамочки, но и ощущал себя с ней единым целым. Это ощущение сохраняется в и первое время после рождения малыша, но к нему примешиваются еще и другие чувства: страха, тревоги, опасности. В большом новом мире только рядом с теплым маминым ароматом и знакомым биением ее сердца он чувствует себя совершенно защищенным и спокойным.

Видео: Как приучить малыша спать в кроватке?

Связь между новорожденным ребенком и его матерью очень крепкая и сохраняется таковой до тех пор, пока имеет свою реализацию. То есть пока Вы готовы брать деточку на руки, до тех пор она будет нуждаться в этом, а позже — требовать. Следовательно, чтобы отучить ребенка от ручного спанья, следует разорвать этот «порочный круг». Но не все так просто…

Пусть плачет!

Очень многие — и родители, и даже некоторые психологи — считают, что нет другого выхода из сложившейся ситуации, как класть ребенка спать — и пусть плачет. Да, материнское сердце будет разрываться, но иначе дать понять маленькому манипулятору, что именно так — в кроватке, а не на руках — необходимо спать, не получится.

Без сомнений, способ принесет свои плоды, и со временем ребенок таки научится засыпать самостоятельно или хотя бы без рук, лежа в кроватке. Но заплатить за результат придется не только собственной подорвавшейся нервной системой, но и его нестойкой психикой…

Может понадобиться разное время, чтобы отучить ребенка от спанья на руках: одни детки при этом плачут по полчаса кряду, другие могут добиваться своего и по несколько часов подряд. И у кого-то метод срабатывает уже на 5-6 сутки, а кому-то придется помучиться, возможно, и несколько недель. Но это неверный путь, убежденны современные педиатры и психологи. Долгое время его проповедовал даже один из самых популярных в мире педиатров — американец Бенджамин Спок, на пособиях которого выращено не одно поколение. Но в конце своей врачебной практики он признал свою ошибку — и отказался от такой нечеловеческой тактики.

Видео: 00497_Ручной ребенок (детский психолог Е.Чегерёва)

Несомненно, мы вправе сами выбирать, как действовать в той или иной ситуации. Но все же если Вы и решили прибегнуть к подобной методике, то хотя бы лимитируйте время, в течение которого оставленный наедине ребенок будет плакать и привлекать Ваше внимание. Пусть это будут всего несколько минут (а для самых маленьких — может, и пара секунд), после чего берите ребеночка снова на руки и успокаивайте. Не стоит оставлять кричащего малыша надолго, потому что конечный результат такого воспитания Вас точно не порадует, предупреждают детские специалисты разных направленностей.

А проблемы неизбежно появятся. Психологи утверждают, что оставленный в кроватке плачущий младенец испытывает чувство страха и отчаяния, ему кажется, будто бы его бросили или разлюбили. Начинают формироваться стереотипы его психо-эмоционального поведения. Такой ребенок замыкается в себе и вырастает необщительным, страдает самооценка и уверенность, умение контактировать с другими: ему становится очень трудно найти общий язык не только со сверстниками, но и с собственными родителями. В будущем он не будет обращаться к Вам с просьбами или за советами. Отсюда вытекает множество конфликтов, проблем и неурядиц.

В общем и целом, на характере, социальной адаптации и личностных качествах сегодняшнего младенца, а завтрашнего взрослого человека стремление его родителей «к дисциплине» сказывается отрицательно.

Всегда так не будет

Как же быть, если ситуация зашла далеко, а гуманного выхода из нее найти не удается?

Видео: Я с ребенком на руках до полного засыпния, положу крик(1.9 мес)

Будьте готовы к тому, что потребуется определенное время и терпение. Чем старше будет становиться ребенок, тем труднее будет искоренить устоявшуюся привычку. Но до 6 месяцев лучше все же не отказывать ему в удовольствии находиться в непосредственной близости с мамой. Конечно, в идеале было бы научить его удовлетворять эту потребность как-то иначе (например, ложиться рядом с ребенком на большую кровать или садиться у детской кроватки, держа его за руку и поглаживая, пока не уснет). Еще лучше, если Вы не отказываете ребенку в потребности побыть у мамы на руках, но в течение дня, а когда приходит время сна — тогда только в кроватку. Однако если ребенок привык засыпать именно на руках, то придется постепенно и очень деликатно сменить этот ритуал на другой.

Начните с объяснений. Полугодовалому младенцу уже можно и следует объяснять, что спать необходимо в кроватке. Вообще разговаривайте с крохой на эту тему, только спокойно и рассудительно. Если он привык находиться только на руках, то возьмите его к себе, подойдите к кроватке и расскажите, что все уже спят (и котик, и цветочек, и папа, и хомячок), что у каждого есть своя кроватка для этого, и малыш сейчас тоже будет спать, а мама в это время будет находиться тут же, вместе с ним, рядом. Положите детку в кроватку, не теряя телесного контакта, и тут же присядьте рядом. Если после этого снова последует крик или истерика, попробуйте успокоить ребеночка и снова возьмите его ненадолго на руки. Так проделывайте по несколько раз, пока малыш не успокоится.

Можно прочитать ему сказку или спеть колыбельную: еще держа на руках или уже положив в кроватку, если он будет слушать. Возможно, дела пойдут лучше, если новую модель поведения будет внедрять папа или другой член семейства — пробуйте. Главное, чтобы шаги были постепенными и последовательными. Не сдавайтесь сразу же во второй вечер, проделывайте это столько раз, сколько понадобится. Да, вначале на укладывание ко сну придется потратить значительно больше времени, чем обычно. Но помните, что Вы работаете на перспективу.

Конечно, все описано очень приблизительно и условно: каждая мама изобретет собственный подход к делу и создаст эффективный для ее ребенка ритуал отхождения ко сну, если действительно захочет этого. В конце концов, можно воспользоваться опытом и советами других таких мам, которые тоже столкнулись с подобной проблемой:

обратиться к помощи слинга-
садиться вместе с засыпающим ребенком на фитбол и покачиваться (так малыш уснет быстрее, а нагрузка на собственные суставы уменьшится)-
укутывать ребеночка в плотное одеяло или пеленку, чтобы уменьшить его чуткость при перекладывании из рук в кроватку и не будить его-
ложиться вместе с малышом на большую кровать, а после засыпания незаметно «выползать» из его объятий-
укачивать в качельке, коляске или где-то еще (но педиатры категорически не рекомендуют этого делать из-за физиологических особенностей детского организма новорожденного).

Подобных советов на форумах существует большое множество, но не для всех они срабатывают и, в конечном счете, мы возвращаемся к тому, с чего начинали: избавиться от проблемы такими способами невозможно. Если ребенок спить только на руках, то ни один из них не отучит его от этого.

Между прочим, мамочки нередко рассказывают, что детки перерастают эту свою привычку: просто наступает время, когда малыш уже готов занять выделенную специально для него территорию, и с легкостью засыпает в кроватке, пусть и не без присутствия или участия мамы.

Безусловно, всю жизнь спать на Ваших руках он не будет, но имеет место и другой нюанс: на смену этой может приходить другая привычка, например, сон в родительской кровати. И ее искоренить будет тоже непросто, а главное, сохраняться она может очень и очень долго. А потому есть смысл начать приучение ребенка ко сну в отдельной кроватке еще в период младенчества. Но при этом ни в коем случае не отказывать малышу в близости с мамой, в коей он так сильно нуждается!