Как правильно носить бандаж беременным?

Дородовой бандаж – это приспособление, которое помогает будущим мамам справляться с разнообразными проблемами в период ожидания ребенка. Его назначают при угрозе прерывания, болях в спине, при многоплодной беременности и других показаниях. Как правильно носить бандаж беременным?

Назначение бандажа

Обычно врач рекомендует беременной носить бандаж, начиная с 22-24 недели. В это время плод уже имеет внушительный размер и доставляет некоторые неудобства. Бандаж поддерживает живот, снимая нагрузку с мышц и спины. Кроме того, он помогает ребенку занять правильное положение к родам.

Существуют показания к обязательному ношению бандажа для беременных:

• угроза прерывания беременности в третьем триместре;
• недоразвитость шейки матки;
• частые боли в спине;
• низкое положение плода;
• слабые мышцы живота;
• крупный плод или многоплодная беременность;
• ущемление нерва поясничного отдела позвоночника;
• ранее перенесенные гинекологические операции, например, кесарево сечение;
• перенесенные операции на брюшной полости, с момента которых не прошло 18 месяцев.

Отказаться от этого приспособления могут женщины, которые до беременности активно занимались спортом, имеют сильные мышцы живота и не ощущают боль в спине, а также не имеют патологий, требующих коррекции с помощью бандажа. Медицинским противопоказанием к его ношению является поперечное или тазовое предрасположение плода.

Бандаж для беременных нужно носить постоянно до момента родов, если врач не приписал иную схему. Обычно его рекомендуют использовать не более трех часов в день. Уместно ношение бандажа во время ходьбы, долгого нахождения в положении стоя или сидя.

Как правило, врач рассказывает женщине, как нужно надевать и носить бандаж. Также, если приобретать изделие в специализированном магазине, продавцы-консультанты объяснят, как его правильно использовать. Способ надевания и ношения бандажа зависит от его вида.

Бандаж-трусики

Такое изделие для беременных имеет вид трусиков из плотного материала, имеющих спереди широкую эластичную вставку. Именно эта вставка поддерживает живот. Задняя часть бандажа поддерживает спину. Рекомендуется выбирать бандаж-трусики из натурального материала, так как синтетические ткани нередко бывают причиной аллергической реакции.

К достоинствам этого вида бандажа относится легкость и простота надевания и ношения. Главный недостаток – необходимость частой стирки. Поэтому лучше приобретать несколько изделий сразу, чтобы можно было их регулярно менять.

Такой бандаж следует одевать в положении лежа, желательно поместить под ягодицы небольшую подушку. Предварительно несколько минут лучше полежать, чтобы расслабиться и дать возможность ребенку переместиться в верхнюю часть живота. Затем осторожно надевают бандаж, после чего переворачиваются на бок и медленно поднимаются.

Бандаж-пояс

Данное изделие имеет вид эластичной ленты, по бокам которой находятся клапаны, регулирующие силу утяжки, обычно их три. Клапаны крепятся липкой лентой, и это определяет главное достоинство бандажа этого типа – его обхват легко регулировать уже на себе.

Бандаж-пояс имеет высокую прочность, хорошо поддерживает плод в правильном положении, но при этом не давит на матку. Надевать его можно в положении лежа или стоя.

Универсальный или комбинированный бандаж

Универсальный бандаж – это, пожалуй, самая популярная среди будущих мам модель. Ее можно использовать как во время беременности, так и после родов.

Комбинированный бандаж имеет вид тканевого прорезиненного пояса с прочными застежками из клейкой ленты. Такой пояс довольно широкий, поэтому прекрасно поддерживает не только живот, но и спину. Он равномерно распределяет нагрузку на позвоночник и фиксирует правильное положение плода.

Во время беременности его надевают таким образом, чтобы широкая часть была на спине, а узкая фиксировалась под животом. В послеродовой период, пояс одевают наоборот: узкая часть на спину, широкая – на живот.

Видео: Выбираем правильно Бандаж для беременных, родов. Советы, рекомендации, обзоры

Надевают комбинированный бандаж в положении лежа. Сначала раскладывают его на кровати или диване, таким образом, чтобы широкая часть находилась под поясницей. Затем ложатся на бандаж, приподняв ягодицы. Концы изделия фиксируют под животом, установив комфортную степень натяжения. После этого поднимаются и регулируют степень давления на нижнюю часть живота.

Следует знать, что при ношении бандаж не должен давить на живот. Если женщина ощущает сдавливание либо ребенок ведет себя беспокойно, нужно немедленно снять изделие.

Видео: Бандаж для беременных: носить или не носить?

Во время беременности бандаж оказывает неоценимую помощь женскому телу. Он фиксирует правильное положение живота, избавляет от болей спины. Главное – носить его правильно и регулярно.