После родов образ жизни женщины изменяется. Недосыпания, перенапряжение отрицательно сказываются на здоровье.
Оглавление:
Побороть раздражение поможет пустырник при грудном вскармливании.
Показания к применению
Кормящая мама может пить препарат в таких ситуациях:
- бессонница;
- повышенное давление;
- нарушения в работе сердца, тахикардия;
- нервные расстройства, истерия;
- нарушение лактации на фоне нервозности.
Пустырник также благотворно воздействует на организм в целом:
- нормализует сон;
- улучшает настроение;
- придает бодрости, энергии;
- нормализует уровень сахара в крови;
- ускоряет метаболизм.
Какой препарат выбрать?
В аптеках пустырник бывает трех видов:
- спиртовая настойка;
- чай в пакетиках;
- таблетки.
Употреблять спиртовую настойку не рекомендуется, так как в ней содержится 70% спирта. Его проникновение в грудное молоко неблагоприятно скажется на состоянии здоровья малыша.
Отличное средство – чай в пакетиках. Их можно заваривать кипятком и пить, регулируя крепость заварки.
Отношение медиков к пустырнику в таблетках противоречиво. Таблетки удобно носить с собой и пить по необходимости, однако нужно строго соблюдать дозировку, чтобы не навредить малышу.
Пустырник в таблетках есть в аптеках в виде препарата Пустырник Форте. Он рассматривается как БАД, а не лекарство. В связи с этим некоторые врачи назначают его с осторожностью.
Пустырник Форте выпускается как в чистом виде, так и с добавками:
- магний;
- витамин В6.
Если все три способа неприемлемы, можно попробовать теплые ванны с отваром травы. Легкий аромат и воздействие отвара через кожу поможет расслабиться и снять напряжение.
Способ применения и дозировки
- Алкоголь во время грудного вскармливания
- Лизобакт при лактации
- Чай для лактации
Если кормящая мама принимает чай из пустырника, то в день разрешается до 2 чашек с перерывом в 8-10 часов. На чашку кипятка – один фильтр-пакет или 1 чайная ложка сушеной травы. Перед употреблением лучше посоветоваться с врачом, который установит индивидуальную дозу приема.
Если препарат в таблетках, достаточно будет принять его дважды в сутки по 1-2 драже.
Врачи не советуют пить отвар или таблетки пустырника более 3 недель подряд. Передозировка может отрицательно сказаться на здоровье малыша и мамы. Есть риск проявления диспепсии и аллергической реакции.
Вреден ли пустырник?
Для кормящей мамы и ребенка пустырник не вреден, а даже полезен. В молоко препарат поступает в незначительных количествах, при этом ребенок может становиться более пассивным, вялым. Это нормальная реакция детского организма.
Однако без предварительной консультации врача пить пустырник не нужно. У препарата есть ряд противопоказаний:
- заболевания желудка и 12-перстной кишки;
- гастрит в фазе обострения;
- беременность;
- индивидуальная непереносимость.
Некоторые производители как противопоказание указывают и лактацию. Это может объясняться исключительно внешними факторами торговли. Однако у лекарства есть еще одно уникальное свойство: оно повышает тонус матки.
Если есть подозрения на заболевания женских половых органов, то пить пустырник нужно крайней осторожно и прекратить при первых симптомах непереносимости.
Если препарат в форме чая или таблеток не вызывает побочных реакций и хорошо переносится, то его употребление может быть рекомендовано кормящей маме. Для этого необходимо строго соблюдать рекомендации врача и не превышать дозу, указанную в рецепте или инструкции по применению. Тогда лекарство не принесет вреда.
Отзывы
Отзывы о препарате на форумах преимущественно положительные. В основном женщины предпочитают принимать таблетки, но чай не менее популярен. Действие лекарства проявляется через 2-3 часа. Оно не вызывает привыкания, сонливости. Пустырник действует мягко, расслабляюще, хотя его воздействие не столь мощно, как других седативных средств (например, Новопассита).
В качестве преимуществ на форумах также называют цену препарата и его натуральное происхождение. Они и делают траву пустырника по-настоящему народным успокоительным средством не только для кормящих мам.