Можно ли пить вино при кормлении грудью

Все молодые мамы щепетильно относятся к выбору питания, ухаживающих средств, материалу одежды, а тем более лекарств. Если препарат содержит алкоголь, то это настораживает. А прием его начинается только после консультации доктора. Содержание:

• Как распространяется алкоголь в организме кормящей женщины
• Чем вреден алкоголь при кормлении грудью
• Рекомендации кормящим мамам
• Советы кормящим женщинам, неравнодушным к алкоголю

Печально, что в отношении алкоголя все иначе. Многие (!) выпивают шампанское, пиво, вино при кормлении грудью, считая, что малое количество спиртного пагубно не повлияет на здоровье ребенка. Безусловно, в этом случае речь должна идти об одной (или даже половине) дозе слабоалкогольного напитка, употребляемого лишь изредка. Регулярное или частое употребление крепкого алкоголя (например, водки или коньяка) кормящей мамочкой не то что никак не отразится на малыше, а наоборот, вызовет серьезнейшие отклонения в его нормальном, здоровом развитии.

У кормящих женщин процесс обмена веществ происходит несколько иначе, в силу особенностей этого периода: спиртные напитки усваиваются организмом довольно быстро, а вот выводятся уже заметно медленнее. Так же быстро, как и в кровь, алкоголь впитывается в грудное молоко. Через час – два в крови (соответственно и в молоке) алкоголя больше всего, а “безопасным” молоко становится только после 7 – 12 часов после приема спиртного. Насколько быстрой будет скорость его распространения по организму, во многом зависит и от наполненности желудка перед первым фужером: если предварительно плотно покушать, то всасывание в кровь начнется не раньше 40 минут. А вот на голодный желудок действие алкоголя начнет ощущаться уже минут через 10-15.

Стоит отметить, что быстрее всего всасывается в кровь любимое многими мамочками шампанское (и вообще все игристые вина) — достаточно 5-10 минут, чтобы ощутить его влияние на себе.

На процесс выведения спирта из организма, безусловно, влияет количество выпитого: если выпить 100-150 мл некрепкого сухого вина, то в составе грудного молока его не будет через 3 часа. Каждая последующая выпитая порция увеличивает это время: на выведение двойной дозы понадобится уже 6 часов. Время всасывания и выведения алкоголя определяется и индивидуальными физическими характеристиками женщины: в группе риска миниатюрные мамочки с весом менее 55 кг. Соответственно, чем крупнее женщина, тем медленнее алкоголь впитывается и быстрее покидает организм.

Многие считают, что если выпивать маленькое количество спиртного перед сном, то сон малыша будет крепче. На самом деле, период засыпания действительно сократится, но сон ребенка не будет крепким, и малыш будет просыпаться чаще. Алкоголь, входящий в состав грудного молока, оказывает негативное воздействие и на пищеварительную систему крохи. Этанол – этиловый спирт может повредить защитный слой желудочно-кишечного тракта. И после съеденного “алкогольного молока” у ребенка воспаляются слизистые желудка, кишечника, пищевода. Следствием чего могут стать колики, отсутствие аппетита, тошнота и боли в животе. Поступающие при этом с грудным молоком ценные питательные вещества (витамины, минералы) не усваиваются должным образом. Конечно же, влияние алкоголя сказывается и на иммунной системе ребенка: вероятны частые болезни с длительным выздоровлением и кучей осложнений, а также кроха с трудом будет прибавлять в весе.

Даже мизерные дозы спиртного могут вызывать учащенное сердцебиение и слабость. А частое употребление алкоголя пагубно сказывается на моторике ребенка.

Кроме этого, большое количество спиртного при кормлении грудью блокирует выработку окситоцина (гормона, ответственного за выделение грудного молочка из клеток в просвет молочных протоков, благодаря чему малыш сосет свою еду), что приводит к временному исчезновению молока. И ухаживать “нормально” за ребенком в таком состоянии мать уже не сможет.

Конечно, по случаю семейного торжества или в честь любимого праздника трудно отказаться от бокала легкого вина. Для того чтобы свести к минимуму вредное влияние алкоголя на женский организм и организм малыша, выполняйте некоторые условия.

Обязательно покормите грудью вашего кроху непосредственно перед застольем. Если время кормления еще не подошло, то тогда обязательно сцедите грудь, чтобы у вас был запас «чистого» молока.

Когда малыш проснется или проголодается, сразу покормите его. Не забывайте, что после сцеживания молоко может храниться при комнатной температуре (не в холодильнике) не более 3-х часов! Выбирайте алкогольные напитки с низким градусом и старайтесь не превышать минимальную дозу: шампанское — 100 мл, вино — 150 мл, пиво — 300 мл. Ни в коем случае не мешайте напитки! Лучше выпить торжественно в начале застолья полбокала сухого вина со всеми гостями, а на протяжении оставшегося вечера соблюдать почетный статус кормящей матери. Это правило очень важное для мамочек, особенно, чьи малыши часто кушают, с интервалами между кормлениями не более 2-2,5 часов. Кстати, если уж вам очень сильно хочется выпить, не покупайте дешевый алкоголь. Выбирайте качественные напитки! Низкосортные вина напичканы различными вредными добавками и красителями, что может спровоцировать у малыша появление аллергии.

Никакой водки и других крепких напитков! В таком случае под запретом и спиртосодержащие препараты.

Женщина в состоянии сильного опьянения очень опасна для малыша: ни в коем случае ей нельзя его кормить. При тошноте и головокружении у пьяной мамы во время кормления ребенку тоже передадутся все эти симптомы. Но в отличие от взрослого человека, справиться с ними ему будет намного сложнее. Это может вызвать тяжелейшее отравление, вплоть до летального исхода! И ни в коем случае не спите в таком состоянии вместе с крохой. Пускай ребенком полностью займутся трезвые родственники. Известна масса случаев, когда матери, выпивающие алкоголь, ложились спать с ребенком, что заканчивалось несчастными случаями. Ведь во сне вы себя не контролируете и можете неосознанно придавить и (не дай бог!) задушить малыша.

Грустно, что некоторые врачи даже советуют выпивать красное вино при кормлении грудью, которое способствует кроветворению. Потому что вреда для ребенка от него больше, нежели пользы. В таких случаях лучше съедать ежедневно небольшой гранат.

И помните — чем младше малыш, тем тяжелее он переносит алкоголь в грудном молоке (ведь у него еще не налажена работа печени и органов пищеварения). Медики строго запрещают употребление спиртных напитков кормящим мамам (даже в мизерном количестве) пока крохе не исполнится 3-х месяцев. Еще лучше, дождаться, когда малышу исполнится хотя бы 6 месяцев и в его рационе появится прикорм. В большинстве случаев мамочки кормят грудью до 12 месяцев, иногда больше — до 2-х лет. На самом деле, это не такой и большой срок, поэтому можно и вовсе не пить в этот период алкогольные напитки. Ведь здоровье ребенка намного важнее и должно всегда стоять на первом месте для его родителей.