Частое мочеиспускание при беременности

Кроме того, начинает увеличиваться в размерах матка, производя давление на мочевой пузырь и вынуждая его опорожняться чаще.

Частое мочеиспускание: 2 триместр беременности

Если в первом триместре Вы страдали от частых позывов в туалет, то сейчас, ближе к 4 месяцу срока, они, скорее всего, либо уменьшатся, либо вовсе исчезнут. И этому тоже есть свое объяснение. Матка во время беременности не только увеличивается в размерах, но и все время поднимается вверх, выходя за пределы таза. Таким образом, она освобождает от давления мочевой пузырь и мочевые протоки — и теперь они могут работать без стеснений, в обычном режиме. Именно поэтому частые мочеиспускания во втором триместре беременности обычно несильно выражены и нередко бывают признаками патологических состояний, о чем мы поговорим далее.

Частое мочеиспускание: 3 триместр беременности

В последнем триместре неприятность может опять вернуться. И даже если к этому моменту Вы не испытывали никаких изменений в работе мочевого пузыря, то сейчас они появятся с очень большой вероятностью. Пусть матка находится еще достаточно высоко, но она уже обрела внушительные размеры. Заметно подрос и ребеночек, и вместе с маткой они имеют ощутимый для женщины вес: все сильнее болит спина и поясница, устают ноги, появляются трудности с дыханием.

Вся тяжесть беременности в самом прямом смысле этого слова ложится и на мочевой пузырь, расслабляя его стенки.

В организме мамы циркулирует дополнительная кровь, увеличивается объем околоплодных вод, они все время обновляются. Почки ребенка на поздних сроках уже достаточно сформированы и начинают выводить через пуповину продукты его жизнедеятельности.

В общем, нагрузка на почки мамы существенно возрастает. А потому учащение мочеиспусканий в третьем триместре является абсолютной физиологической нормой. Иногда Вы можете замечать даже недержание мочи, когда при смехе или кашле непроизвольно выделяются ее небольшие порции. Все чаще приходится вставать в туалет ночью…

Частое мочеиспускание при беременности ночью

С увеличением срока беременности возрастает риск задержки жидкости в тканях и образования отеков в ногах, а потому врачи рекомендуют заблаговременно заняться профилактикой. Ноги отекают больше всего в течение дня, а в ночное время суток скопившаяся жидкость активно оттекает и выводится почками. Это вынуждает будущую маму по несколько раз за ночь вставать для опорожнения мочевого пузыря.

Учащение мочеиспусканий в ночное время суток в медицине называется никтурией. Она является симптомом многих заболеваний мочеполовых органов. Но во время беременности обычно имеет физиологический характер, то есть вызвана непосредственно состоянием беременности.

Частые позывы к мочеиспусканию перед родами

За несколько недель до родов плод, как правило, начинает постепенно опускаться вниз, устремляя головку (или другую предлежащую часть тела) к тазу и занимая «стартовую» позицию перед родами. Женщина во многом ощущает облегчение: нет прежнего чувства тяжести в желудке, исчезают мучительные изжоги, дышать становится легче, но вдобавок к этому ходить в туалет приходится чаще, ведь головка малыша ощутимо давит на мочевик, постоянно раздражая его. В связи с этим порции выделяемой за один раз мочи могут уменьшаться: опорожняться приходится часто, но маленькими порциями. Иногда позывы бывают ложными: достаточный объем мочи еще не собрался, но из-за постоянного раздражения стенок мочевого пузыря возникает ощущение, будто бы хочется в туалет.

Частое мочеиспускание при беременности: причины

Итак, существует множество факторов, приводящих к увеличению частоты мочеиспусканий во время беременности. На разных сроках преобладают те или другие причины. Давайте еще раз перечислим их:

• Изменение гормонального фона.
• Расслабление мышечных структур, в том числе и в мочевом пузыре.
• Перестройка процесса обмена веществ и более активная работа почек в связи с повышенными на них нагрузками.
• Увеличение объема циркулирующей крови в организме матери.
• Увеличение матки и рост плода.
• Формирование и обновление околоплодных вод.
• Задержка жидкости в тканях организма беременной женщины.
• Включение в работу почек плода на поздних сроках беременности.
• Давление головки плода на мочевой пузырь перед родами.

Кроме того, к частым мочеиспусканиям может приводить изменение состава мочи в более кислую сторону, что бывает, к примеру, при злоупотреблении острыми специями и белковыми продуктами животного происхождения (мясом).

Еще одним провоцирующим фактором выступает железодефицитная анемия, что при беременности встречается довольно часто. В результате нехватки железа все слизистые оболочки становятся более уязвимыми.

Как облегчить очень частое мочеиспускание при беременности: что делать?

Если частое мочеиспускание при беременности создает Вам неудобства в повседневной жизни, то облегчить свое состояние поможет соблюдение некоторых рекомендаций:

• Исключите из рациона продукты, способствующие появлению жажды: острое, соленое, жареное.
• Старайтесь не употреблять мочегонных напитков и продуктов: кофе, чая, клюквенных морсов, отвара шиповника, много огурцов и кабачков, дыни, арбуза.
• Ни в коем случае не терпите, когда почувствуете желание опорожнить мочевой пузырь: это следует делать незамедлительно.
• По этой причине старайтесь избегать поездок в транспорте в часы-пик и походов в места, где невозможно сходить в туалет по первому требованию.
• Не носите сдавливающего внизу живота белья и прочей одежды. А если вы носите дородовой бандаж, то он должен быстро и легко сниматься или расстегиваться, чтобы было удобно посещать туалет.

Несмотря на то, что в туалет приходится ходить часто, ни в коем случае нельзя из-за этого уменьшать количество выпиваемой воды в сутки. Если это не запрещено по медицинским показаниям, то беременная женщина должна выпивать в день не менее 1,5-2 л простой воды. Однако этот объем необходимо правильно распределить в течение дня таким образом, чтобы в вечернее время суток много не пить, а за 2-3 часа до отхода ко сну по максимуму сократить питье.

Если у Вас подтекает моча при беременности, то по возможности лучше чаще сменять белье, чем пользоваться гигиеническими прокладками, поскольку они способствуют развитию молочницы.

Облегчить и улучшить неполное опорожнение мочевого пузыря во время беременности можно простым способом: просто наклоняйтесь во время мочеиспускания вперед. Таким образом мочевик освободится от давления матки и плода и сможет опорожниться более полноценно.

Некоторые женщины интересуются, насколько частое мочеиспускание при беременности считается нормой? На этот вопрос сложно ответить. В действительности бывает, что приходится посещать туалет едва ли не каждые 20-30 минут. Куда более важно, чтобы частые позывы не сопровождались болью, зудом, жжением и прочим дискомфортом, потому как в этом случае есть основания подозревать наличие патологических процессов в органах мочеполовой системы.

Зуд, жжение, боль внизу живота и частое мочеиспускание при беременности

Учащение позывов к опорожнению мочевого пузыря имеет объективные на это причины, что мы с вами и выяснили. Но если к ним присоединяются неприятные болезненные ощущения (такие как зуд, жжение, боль внизу живота или пояснице), то необходимо обязательно и без промедлений сказать об этом своему врачу. Он непременно даст Вам направление на анализы, ведь все эти симптомы сопровождают разного рода заболевания, среди которых могут быть цистит, пиелонефрит, половые инфекции. Любой из упомянутых недугов нужно лечить, поскольку они представляют угрозу для развития плода.

К врачу следует обратиться также, если Вы замечаете, что внизу живота или половых органах щиплет после мочеиспускания, если в моче появились примеси крови или наблюдаются другие изменения в ее цвете (например, стала мутная моча при беременности), если опорожнение мочевого пузыря всегда происходит очень маленькими порциями или позыв к мочеиспусканию не исчезает даже после опорожнения, если появился резкий неприятный запах от мочи, если повышается температура тела и появляются другие признаки недомогания.