Шиповник при беременности

В период беременности женщине необходимо тщательно обдумывать применение какого-либо рода химических или фитотерапевтических препаратов. Одно из растений, которое может принести пользу как беременной, так и ребенку - шиповник. Так чем же полезен шиповник при беременности? Как правильно заварить плоды шиповника, чтобы они потеряли своих полезных свойств? Как правильно использовать масло шиповника при беременности?

Видео: отвар шиповника, отвар шиповника при простуде , шиповник отвар

Польза от шиповника

Шиповник содержит железо, фосфор, калий, магний, марганец, медь, кремний, органические кислоты, различные дубильные и пектиновые вещества. Плоды шиповника - витаминная кладовая - аскорбиновая кислота, каротин, витамины группы В, витамины Р,К,Е.

Аскорбиновой кислоты в ягодах шиповника в 10 раз больше, чем в черноплодной смородине,в 50 раз больше, чем в лимоне, в 100 раз больше, чем в зеленых яблоках.

Шиповник при беременности поможет укрепить иммунитет, защитить организм от инфекций, повысить прочность и эластичность кровеносных сосудов, снизить в крови уровень холестерина, он стимулирует работу эндокринных желез, способствует лучшей усвояемости жирорастворимых витаминов, снижает восприимчивость организма к различным аллергенам, способствует очищению организма от ядов, способствует улучшению состояния печени, ускоряет заживление ушибов, ссадин, ран, ожогов.

Из плодов шиповника можно готовить компоты,варенье, повидло, цукаты.

Шиповник при беременности

Ягоды шиповника созревают в осенний период, то есть в то время, когда мы подвержены вирусным и простудным заболеваниям. Основные резервы организма во время беременности идут на развитие и рост малыша, то иммунитет беременной ослаблен. Шиповник при беременности поможет повысить защитные силы организма, принести максимальную пользу здоровью ребенка.

Шиповник при беременности можно применять не только для профилактики, но и для лечения простуды.

Видео: Гипертония излечима - шиповник повышает или понижает давление

Витамины, содержащиеся в шиповнике, разрушаются при длительном кипячении, поэтому нужно научиться правильно заваривать шиповник. Плоды необходимо промыть, обсушить, истолочь. Измельченные плоды нужно использовать полностью. Дневная порция шиповника - около 20 гр.

В термос засыпать 20 гр измельченных плодов, залить 0,5 литра кипятка. Настоять около 8 часов, профильтровать через несколько слоев марли, добавить мед или сахар, выпить настой в течение дня за три приема.

Видео: Шиповник Мочегонный Или Нет

При беременности плоды шиповника можно сочетать с плодами черной смородины, рябины, брусники, малины, клюквы, облепихи, земляники. Необходимо помнить, что большое количество аскорбиновой кислоты, которое содержится в настоях шиповника, отрицательно сказывается на зубной эмали, поэтому после приема необходимо прополоскать рот чистой водой.

Масло шиповника при беременности

Масло шиповника при беременности можно использовать вместо зеленки или йода. Оно поможет избежать нагноений, способствует более быстрому заживлению ран. Шиповник способен усиливать регенерацию тканей, способствовать более быстрому заживлению тканей. Предупредить риски появления растяжек при беременности и избавиться от послеродовых растяжек поможет масло шиповника, которое содержит необходимые для здоровья и эластичности для кожи витамины, незаменимые жирные кислоты, противовоспалительные соединения. Масло шиповника нужно использовать раз-два раза в день при массаже, уделять особое внимание животу.

Шиповник при беременности полезен, но злоупотреблять им не стоит. Большое количество витамина С создает избыточную нагрузку на почки, настой из ягод или отвар рекомендуется употреблять в умеренных количествах. При повышенной кислотности, язвенной болезни, гастрите от применения шиповника нужно отказаться. Осторожность нужно проявлять при дерматологических проблемах, болезнях сердца. При повышенном давлении, гипотонии, запорах, нарушении оттока крови, склонности к тромбообразованию применение шиповника при беременности запрещено.