Чем кормить ребенка при поносе

Содержание:

Если у ребенка начался понос, это должно насторожить родителей, так как это может быть вызвано разными причинами-обычным отравлением, кишечной инфекцией или даже заболеванием пищеварительной системы, при котором одним из симптомов является понос. Не будем оригинальными в своем совете-немедленно следует обратиться к врачу. Особенно срочно необходим осмотр врача, ясли понос идет длительное время и сопровождается болевыми ощущениями и вялостью ребенка, если в выделениях наблюдается большое количество крови или слизи.

• Понос и температура у ребенка: причины и лечение
• Понос с кровью у ребенка

Чем кормить ребенка при поносе?

После того, как острое состояние прошло следует задуматься как кормить ребенка. Очень часто при состоянии поноса аппетит у детей очень слабый, а у некоторых пропадает вовсе. Не старайтесь накормить ребенка против его воли. Насильное кормление категорично запрещено, так как существует опасность усугубить ситуацию.

Диетотерапия имеет зависимость от причин, вызвавших понос, от тяжести состояния и от возраста ребенка. Понятно, что не следует кормить ребенка продуктами, которые могут дать слабительный эффект. Следует воздержаться и от продуктов, вызывающих усиление секреции желчи и работы кишечника или могут вызывать бродильные процессы. Нельзя давать ребенку молоко и блюда на его основе. Так же запрещены жирное мясо и рыба, грибы и овощи, богатые пищевыми волокнами. Стоит при поносе воздерживаться и от употребления некоторых фруктов, таких как груши, сливы и абрикосы. Если ребенок просит фруктов, то можно дать банан либо очищенное от кожуры яблоко. Кормить ребенка следует кашами на воде, приготовленными на пару продуктами, можно давать сухарики из серых видов хлеба.

Чем кормить ребенка после поноса?

Дальнейший период будет связан с восстановлением обычного для ребенка режима питания, при котором диета уже включает в себя молочнокислые продукты с обязательным параллельным употреблением пробиотиков и пребиотиков. В это время еще нельзя давать малышу бульоны, молоко, консервы, овощи, так как они содержат большое количество растительной клетчатки. Ваш ребенок отказывается от еды, но это вполне объяснимо, ведь интоксикация не может пройти мгновенно и остатки инфекции еще оказывают действие на работу желудка и кишечника. Ребенок чувствует тошноту при усилении давления на пищеварительный тракт и это провоцирует отвращение к еде. Но постепенно пищеварительная система должна восстановиться и вернуться к нормальному функционированию.

После восстановления работы пищеварительного тракта, аппетит у детей возвращается, а у некоторых может стать даже лучше. Дело в том, что несколько недель посте состояния поноса организм ребенка стремится к восстановлению прежнего нормального веса, что вызывает аппетит и ребенок ест чаще и больше, чем до болезни. Главным принципом в питании (в этот период) должно стать ориентирование на желания самого малыша, то есть кормить его тем, что он попросит, так как организм дает внутренние «указания», что необходимо ему на данный момент. Все же родителям нельзя терять бдительность, чтобы не накормить ребенка продуктами, способными вызвать понос повторно.

Главные правила

Основным принципом питания в данный момент для ребенка является соблюдение диеты. Рассмотрим основные моменты:

1. На начальном этапе возникновения поноса- никакой еды. Затем разрешено давать свежесваренный рис, но небольшими порциями. Вода в которой рис варился следует процедить и дать ребенку выпить.
2. Главная задача для родителей помочь ослабленному организму малыша восстановить его нормальную жизнедеятельность. Ребенок ослаблен и вам конечно хочется накормить его всем и сразу. Этого делать пока не следует. Не повредят на этом этапе бананы, можно давать картофель отваренный в кожуре.
3. Далее можно вводить в рацион черствый белый хлеб либо сухарики. Рекомендуются нежирные виды мяса и рыбы, приготовленные на пару. Подавать можно в протертом виде. Многие мамы забыли о таком блюде, как кисель, так вот можно варить кисели из разных ягод, они легко пьются и ребенок получит какое-то количество витаминов. Чай можно некрепкий. Газировка категорически запрещена (лучше бы ее не употреблять и в здоровом состоянии).
4. Следует запомнить, что молочные продукты при поносе есть нельзя. Можно ввести в рацион только лишь кисломолочные продукты пониженной жирности.
5. Вашими главными помощниками для восстановления нормальной работы кишечника станут обычные каши на воде и супы пюре, которые помогут восстановить слизистую. Категорично нельзя жирное и копченое.
6. Вспомните такое забытое блюдо, как печеные яблоки. Их вполне можно давать ребенку при поносе и в восстановительный период.
7. Рисовая и овсяная каши чрезвычайно полезны и пойдут на пользу и детям и взрослым не только при поносе. Они смогут помочь в восстановлении слизистой, а в обычной жизни надо помнить о содержащемся в этих кашах витамине В, который благотворно влияет на состояние нервной системы. Включайте овсянку и рис в свой обычный рацион и вам не будет угрожать понос.
8. Соблюдайте диету при поносе и восстановительном периоде, а в дальнейшем нормальный режим ежедневного питания. Понос должен заставить вас задуматься о нормальном обычном режиме. Не следует за полночь кушать чипсы, запивая газировкой. Дайте желудку возможность отдохнуть. Не перенапрягайте его наевшись перед сном стейком. Следите за гигиеной и режимом вашего питания. Будьте здоровы!