Кишечник при беременности

Содержание:

Кишечник во время беременности

Довольно часто во время беременности у девушек возникают проблемы с кишечником, однако не каждая сможет поделиться об этом с врачом. Эту проблему до сих пор многие девушки считают настолько интимной, что не могут посоветоваться даже с близкими людьми. Но скрывать и терпеть такие неудобства совершенно не выход. Самостоятельно, не зная всех нюансов, будет очень сложно избавиться от проблем с кишечником.

Достаточно рассказать о своих симптомах врачу, и он определит нужна ли вам определенная диета или достаточно ввести в свой рацион какой - то определенный продукт. Давайте обозначим основные проблемы с кишечником у беременных девушек.

• Колики в животе при беременности
• Болит желудок при беременности
• Чернослив при беременности

Боль и дискомфорт в кишечнике во время беременности

Одной из основных жалоб это жалобы на боли в кишечнике, но их можно перепутать с болями в ЖКТ или же с более серьезными заболеваниями. Для начала нужно определиться с причинами возникновения таких симптомов. Первой и основной причиной является то, что во время беременности в организме девушки в большом количестве вырабатывается гормон прогестерон, который путем расслабления матки сохраняет и защищает беременность. Однако этот факт имеет влияние и на кишечник, от чего девушку беспокоят запоры и высокое газообразование. Эти симптомы и приводят к болезненным ощущениям в области кишечника.

Другой причиной являются назначаемые лечащим врачом препараты для лечения тех или иных заболеваний, не связанных с кишечником. В составе некоторых препаратов включены вещества, которые негативно сказываются на работе с кишечником.

Можно выделить третью причину подобных болей. Когда из - за постоянного роста плода, соответственно растет и матка, которая в свою очередь начинает давить на другие органы, в том числе на кишечник. Отсюда и возникают боли и дискомфорт в кишечнике.

Что необходимо для правильной работы кишечника в период беременности

Причины возникновения таких болей мы уже выяснили, теперь выясним как с ними бороться. Для начала необходимо навести порядок как в самом рационе питания, так и в его режиме. Начните питаться понемногу, но 5 - 6 раз в дней. Возможно поначалу будет тяжело, но нужно взять себя в руки и вы, обязательно, привыкнете. Ни в коем случае не стоит наедаться перед сном, от этого вашему кишечнику станет только хуже. Так же стоит отказаться от так называемой вредной пищи, а это все острое, копченое, жареное, соленое и пряное. Бутерброды и весь фаст - фуд негативно сказывается не только на кишечнике, но и на развитие самого плода. В эту же категорию можно отнести кофе и газированные напитки, они нарушают моторику кишечника.

Помочь вам может употребление большого количества воды, особенно утром натощак. Но этот способ подходит не всем беременным девушкам, могут быть противопоказания, например, из - за отеков.

А вот продукты, которые рекомендуется употреблять при проблемах с кишечником:

• свекла;
• морковь;
• чернослив;
• курага;
• другие сухофрукты;
• компот из тех же сухофруктов;
• кисломолочные продукты с бифидобактериями.

Ну и конечно как для любого человека, так и для беременной девушки полезны легкие физические упражнения. Основным упражнением в вашем случае является ходьба пешком, ходите чаще, одновременно дыша свежим воздухом. Но ни в коем случае не поднимайте ничего тяжелого, это как раз только навредит. А еще лучше, если вы самостоятельно найдете зарядку конкретно для беременных и будете ей следовать.

Варианты проблем с кишечником

О первых и часто встречающихся вариантах было сказано выше. Запоры не следует недооценивать и заниматься самолечением, т.к. у него есть такое неприятное последствие как геморрой. Если запоры и газообразование не перестают вас беспокоить даже при соблюдении всех рекомендаций врача, необходимо повторно к нему обратиться. Тогда вам будут прописаны слабительные препараты и, возможно, ректальные свечи.

Но вас может настигнуть такая проблема как диарея, поскольку нарушается микрофлора кишечника и возникает дисбактериоз. В этом случае вам сразу будут назначены пробиотики для работы кишечника. Но и про правильное питание забывать, конечно, не стоит. Однако и тут есть свои противопоказания, если до беременности у вас была та же проблема, то нужно подобрать другие препараты, которые вы еще не принимали. Все это не стоит делать самостоятельно, а обязательно проконсультироваться у вашего лечащего врача.

Если диарея не прекращается долгое время, при этом вас начинает тошнить и ухудшается общее самочувствие, то необходимо как можно скорее обратиться за помощью к врачу, возможно даже обратиться в скорую помощь. Так как такие симптомы скорее всего свидетельствуют об отравлении организма или же о какой - либо инфекции. Все это может оказать пагубное влияние на развитие плода, поэтому не стоит медлить и обратиться за помощью к специалистам.

Контролируйте свое здоровье и самочувствие, следите за питанием и не пропускайте консультации у специалистов, тогда с вами и вашим будущим малышом будет все в порядке.

Видео: Средства для кишечника во время беременности.