Легко родить легко

Видео: Мои роды /Первые и вторые / Как легко родить, естественным путем/ SASHA kid

Легко родить легко - уникальная книга, написанная Екатериной Осоченко (Крушинской), мамой четверых счастливых ребятишек. Она сертифицированный инструктор по перинатальной йоге и журналист по своему первому образованию.

Екатерина собрала очень много материала по беременности, который не мог быть опубликован в газетах, журналах, не пропускала цензура. Уже будучи беременной четвертым ребенком, она решила, что нужно поднять, перечитать все свои архивы, написанные ей статьи, записанные интервью с педиатрами, акушерами, диетологами, йогами, многодетными мамами, психологами беременных. Четвертая беременность Екатерины Осоченко позволила ей отсортировать материал, выбрать все самое важное, что нужно было здесь, сейчас, при этом Екатерина постаралась передать это человеческим языком, снабдила все своим мнением, наблюдением, размышлениями, историями из жизни.

Видео: Как родить легко и быстро?

Легко родить легко

Екатерина в своей книге - Легко родить легко затронула очень важные темы: когда можно слепо доверять своему врачу, каков вред и польза от ультразвука, как защититься от внутрибольничных инфекций, когда попали в роддом, какие методы снятия гипертонуса матки можно применять, как мужчина реагирует на процесс беременности и родов, как его включить в пространство родов - свой он или чужой- можно ли проводить домашние роды, что такое роды в воде - плюсы и минусы.

Видео: Вэбинар 'Как легко родить легко' клуб 'Новая Жизнь' nlive.ru

В книгу Легко родить легко также включена гимнастика, которая была разработана самой Екатериной, которую она практиковала в течение предыдущих трех беременностей, рекомендации по поддержке правильной осанки на третьем триместре беременности, рецепты блюд на разгрузочные дни под контролем диетологов- полезные дыхательные упражнения для расслабления, подготовки к родам.

Легко родить легко - современный взгляд на страхи беременности

Екатерина разрушает многие страхи беременных женщин, которые предаются от поколения к поколению. Она консультируется на страницах книги с опытными врачами, психологами, акушерками, диетологами. Легко родить легко содержит исторические, научные данные. Автор обо всех проблемах пишет доступным языком, чувствуется уважение к беременной женщине, материнству.

Видео: Как подготовиться к родам. Как родить легко. Моя беременность и роды

Книга Легко родить легко позволяет задуматься о причинах страхов перед родами, предлагает посмотреть на процесс рождения маленького человечка на свет как на праздник и торжество жизни!