Как правильно вводить прикорм искусственникам?

К сожалению, иногда радость материнства омрачается невозможностью грудного вскармливания. Этому может быть масса причин, начиная от анатомических особенностей строения материнской груди и отсутствия грудного молока, и заканчивая аллергическими реакциями у малыша на молоко матери. Какова бы ни была причина прекращения грудного вскармливания, основной задачей любой матери в этом случае является организация правильного искусственного вскармливания и грамотное и своевременное введение прикорма. Когда, с каких продуктов, и в какой последовательности начинать вводить прикорм?

Основные правила ввода прикорма

Молочная смесь является всего лишь продуктом максимально приближенным по своему составу к грудному молоку и не способна полностью обеспечить растущий организм новорожденного всеми необходимыми микроэлементами, витаминами и пр. Для малышей, которые с первых дней жизни находятся на искусственном вскармливании, очень важен правильно организованный первый прикорм.

Поэтому в отличие от «естественников», находящихся только на грудном вскармливании и знакомящихся с новой пищей не ранее полугодовалого возраста, искусственники начинают понавать новые вкусы и запахи «взрослой» пищи в 4,5–5 месяцев. Именно такой возраст введения первого прикорма рекомендован нормами ВОЗ, поскольку именно в этом возрасте малыш уже может глотать полужидкую пищу, а его ферментная система и ЖКХ уже созревают для ее переваривания.

Существует ряд определенных правил, которые необходимо четко соблюдать, вводя первый прикорм при искусственном вскармливании, а именно:

• введение в меню нового продукта нужно начинать с малого количества – не более 0,5 ч. л. за раз;
• новый продукт необходимо давать малышу перед кормлением молочной смесью, постепенно увеличивая объем порции и заменяя одно кормление «взрослой едой»;
• не следует добавлять в меню и давать ребенку более одного продукта одновременно;
• на ввод одного продукта нужно потратить 5–7 дней, и только потом можно вводить следующий новый продукт;
• вводить прикорм можно, только если ребенок активен, здоров и жизнерадостен. Если ему нездоровится, есть температура, вы только сделали или собираетесь проводить вакцинацию, от введения прикорма нужно отказаться;
• пища должна быть однородной, нежной консистенции, как у полужидкого пюре, без каких-либо комочков, и непременно свежеприготовленной;
• проводить знакомство с новой пищей нужно в первой половине дня, чтобы иметь возможность проконтролировать реакцию детского организма на нее.

Схему-таблицу прикорма малышей, которые находятся на искусственном вскармливании, а именно очередность введения новых продуктов, можно найти в сети Интернет или попросить у своего участкового педиатра. Последовательность ввода новых продуктов выглядит следующим образом: овощное пюре (сначала однокомпонентное, потом ассорти), каши, творог и кисломолочные продукты, соки и фрукты, яичный желток, рыбные и мясные блюда. В том случае, когда набор веса отстает от общепринятых норм, овощное пюре и каши можно поменять местами.

Какие именно продукты выбирать для малыша?

Для удобства и контроля вводимых продуктов и сроков их введения молодым мамам можно обзавестись специальной таблицей, которая будет находиться в доступном месте на кухне. Такую таблицу можно для удобства прикрепить на холодильник, тогда вся информация будет на виду и маме не придется вспоминать, когда и какой вид прикорма она дала своему ребенку.

Если с весом у вашего малыша все в порядке, он набирает его по нормам, начинайте прикорм с овощного пюре. Для приготовления этого блюда нужно использовать продукты, которые крайне редко вызывают развитие аллергических реакций. В число таких продуктов входит цветная капуста, кабачки, брокколи и тыква. Когда малыш уже немного привыкнет к подобной еде, в пюре можно будет добавить пару капель оливкового или подсолнечного масла.

Рекомендуем статьи по теме:
• Бананы при грудном вскармливании
• Сбить температуру при грудном вскармливании

Через месяц после знакомства ребенка с пюре из овощей можно ввести в рацион кашки. Это могут быть как молочные каши, так и безмолочные их варианты – овсяная, рисовая и гречневая. Начинают давать прикорм с одной чайной ложки и постепенно доводят до 170–200 граммов в сутки.

Что касается творога, то с ним лучше «заводить знакомство» ближе к 8 месяцам, а с кефиром и того позже, в 10–11 месяцев. А вот разбавленные 1:1 свежевыжатые соки и фруктовые пюре в комбинации с овощами, например, с тыквой, можно давать уже в 7 месяцев.

Самыми последними в рацион малыша вводятся рыба, мясо и яичный желток – примерно в 7,5–8,5 месяцев. Выбирая мясо для прикорма малыша на искусственном вскармливании, необходимо отдавать предпочтение нежирным его сортам: мясу курицы или кролика, телятине и индейке. Сначала мясные продукты предлагаются малышу в виде пюре, а позже в виде паровых котлеток и фрикаделек. Рыба также должна быть нежирной, например, такой как хек, морской окунь или треска. Ею можно кормить ребенка два раза в неделю с 8 месяцев.

Когда прикорм нужно временно прекратить?

Не всем малышам удается одинаково быстро и легко приучиться к новой пище, одним не сразу нравится вкус, другим – консистенция новых блюд. Поэтому существует ряд ситуаций, когда введение прикорма необходимо немного отсрочить или временно прекратить, к ним относятся:

• развитие кожных аллергических реакций – часто такие продукты как морковь, груша, творог могут вызвать аллергию;
• развитие диареи или, наоборот, запора;
• малыш ведет себя беспокойно, появляются боли в животе;
• при проглатывании даже небольшого количества новой пищи у малыша срабатывает рвотный рефлекс;
• ребенок заболел, у него слабость, жар и пр.

Важно, чтобы все овощные и фруктовые пюре, а также каши и мясные блюда для питания малыша, находящегося на искусственном вскармливании, были приготовлены мамой самостоятельно. Ведь только в этом случае можно быть твердо уверенным в их качестве и свежести.