Как приучить ребенка гулять?

Как выяснить причины такого поведения? Как вызвать у малыша желание гулять? Как приучить ребенка гулять пешком с другими детками?

Все мы знаем, что ребёнку очень полезны прогулки на свежем воздухе. Ежедневные променады способствуют тому, чтобы организм малыша быстрее приспособился к перепадам температуры.

Во время игр и сна на воздухе Детский организм обогащается кислородом, что позитивно влияет на развитии всех систем и органов, а если вы гуляете в солнечный день – это служит профилактикой рахита. Под действием солнечных лучей кожа ребенка формирует витамин D, который очень нужен для нормального развития костей и зубов.

Прогулки очень полезны и для зрения. В комнате взгляд фокусируется лишь на предметах, находящихся на небольшом расстоянии от глаз, а на улице малыш смотрит вдаль, что содействует профилактике близорукости.

Во время прогулок ребенок приучается к распорядку, начинает различать день и ночь.

Но иногда случается, что ребенок не хочет гулять. Причин для этого бывает много. Одним из важных факторов для весёлой и комфортной прогулки является то, как одет малыш. Одевать ребенка следует всегда по погоде, так как перегрев и переохлаждение отрицательно влияют на состояние организма. Другим важным фактором является время прогулки. Если малыш хочет спать - гулять он не будет.

Теперь обязательно решите, куда идти гулять. Можно погулять на любимой площадке возле дома, где малыш сможет поиграть с мячом, познакомиться с детками, полазить по лесенкам и т.д. Не ограничивайте активность малыша.

Кроха лучше будет идти ножками, направляясь к определённой цели. Для начала можно пройдитесь на небольшие расстояния (в ближайший магазин, встретить папу, сестричку, братика). «Догонялки» и «перегонки» – хороший способ сделать прогулку веселой, а расстояние - меньшим.

Как приучить ребенка гулять? Сходите с малышом за покупками и потом поручите ему небольшую ношу, всю дорогу нахваливая, какой он уже взрослый. Детки очень быстро утомляются, но они так же быстро и отдыхают. Сделайте передышку, присядьте с малышом на лавочку, дайте водички, и буквально через пару минут он уже готов идти дальше.

Кроме одежды обратите внимание и на обувь ребенка: может, туфельки или сапожки жмут ему, или слишком большие, и крохе просто неудобно в них топать? Возможно, малыш страдает на прогулке от отсутствия развлечений? Заинтересуйте его новыми играми или вспомните старые. Попробуйте сыграть, например, в "Поиск клада" – только чтобы малыш самостоятельно шел. Приучайте его играть в разные игры с другими детками.

Помните, что прогулки всегда улучшают аппетит, помогают в полной мере познавать мир и улучшать настроение вашего ребенка.