Простуда у детей

Острые респираторные заболевания составляют целую группу патологий, которые характеризуются бактериальным или вирусным происхождением. ОРЗ или простуда у детей – довольно частое явление, особенно если ребенок посещает детский сад, школу, контактирует с инфицированными взрослыми, когда заражение происходит воздушно-капельным путем.

Первые признаки простуды у ребенка

Учитывая, что иммунная система малышей еще не адаптирована ко всем инфекциям, несложно с первых дней заметить клинические проявления болезни. Самые ранние сигналы о том, что у ребенка начинается простуда:

• снижение или полное отсутствие аппетита;
• плохой сон;
• общее недомогание, низкая физическая активность;
• беспокойство, нервозность и раздражительность.

Спустя 1-3 дня могут появиться и более выраженные симптомы простуды у детей:

• повышение температуры тела;
• покраснение слизистых поверхностей горла;
• насморк;
• потливость;
• кашель;
• боль в голове;
• чихание;
• бессонница;
• сильная слабость и усталость.

Желательно сразу после того, как начало простуды у ребенка было зафиксировано, начинать лечение. Стоит заметить, что терапия не обязательно предполагает прием сильнодействующих антибиотиков и жаропонижающих. У большинства малышей иммунитет быстро реагирует на патогенные организмы, и для лечения достаточно обеспечить соблюдение постельного режима, давать витамины и обильное теплое питье.

Как защитить ребенка от простуды?

Если от ОРВИ можно сделать прививку, то с ОРЗ дела обстоят несколько сложнее. Возбудители патологии практически постоянно присутствуют в воздухе, которым дышит кроха, но некоторые мероприятия немного снижают риск заражения.

Как уберечь ребенка от простуды:

1. Приучить малыша всегда мыть руки с мылом после посещения туалета, общественных мест, прогулок на улице.
2. Регулярно отдыхать с детьми на свежем воздухе.
3. Закалять ребенка.
4. Выбрать подходящий вид спорта, врачи очень рекомендуют плавание.
5. Следить, чтобы ребенок соблюдал постоянный режим дня, включая послеобеденный сон.

Профилактика простуды у детей во многом зависит от его рациона питания. Родителям следует позаботиться, чтобы малыш получал достаточное количество белка и углеводов соответственно его возрасту и весу. Кроме того, в зимнее и весеннее время года стоит пополнить меню витаминами и минеральными комплексами.

Многие ошибочно полагают, что частые простуды у ребенка – это признак плохо работающей иммунной системы. На самом деле, дети, проживающие в крупных населенных пунктах, болеют ОРЗ до 10 раз за год, что считается нормой. Просто организм малыша еще не так часто сталкивался с инфекциями, соответственно, его реакция на патогенные бактерии возникает незамедлительно в виде симптомов острых респираторных заболеваний.

Как не заразить ребенка простудой?

Сложно уберечь детей от болезни, если инфицированы члены семьи, особенно это касается матери. Доктора советуют придерживаться следующих рекомендаций в таких случаях:

1. По возможности исключить контакты ребенка с больным взрослым.
2. Стерилизовать посуду крохи и выделить инфицированному человеку отдельный комплект.
3. Регулярно проветривать помещения и делать влажную уборку в детской комнате дважды в сутки.



Видео: О самом главном: Простуда у детей, перелом шейки бедра, невралгия тройничного нерва

4. Мыть руки после каждого посещения туалета.
5. Пользоваться отдельными полотенцами.
6. Обязательно носить стерильную маску при контакте с ребенком, менять ее по инструкции на упаковке.
7. При грудном вскармливании нужно предпринять меры профилактики – промывание носа малыша растворами на основе морской воды, смазывать слизистые гелем Виферон.