Головная боль при беременности

Нередко с первых же дней беременности женщины сталкиваются с головными болями. Поэтому именно головные боли относятся к числу первых и наиболее характерных признаков наступившей беременности. Возможно проявление головной боли не только на ранних сроках, но также во 2-м либо 3-м триместрах. Но всё же чаще всего возникает на ранних сроках или в конце вынашивания ребенка. Возможны ситуации, когда не удается определить причины появления головных болей. Но в большинстве случаев они выявляются, поэтому поговорим подробнее о различных факторах, приводящих к появлению головной боли.

Почему возникает головная боль во время беременности

- Гормональные изменения. С наступлением беременности организм женщины сталкивается с различными сложными процессами. Ему необходимо адаптироваться к происходящим изменениям, что приводит к определенным реакциям, среди которых и головная боль.

- Гипертония является повышенным артериальным давлением, чаще всего возникает в третий триместр беременности, во время позднего токсикоза. Нередко сопровождается появлением белка в моче, отеками, свидетельствуя о серьезной патологии. Подобная ситуация негативно влияет на здоровье женщины и плода. Поэтому требуется помощь специалиста.

- Гипотония – пониженный уровень артериального давления, нередко проявляется в первый триместр беременности. Может особенно осложняться ранним токсикозом.

- Особенности рациона. Из-за холодной еды или продуктов с содержанием фениламина и тирамина (данные азотистые соединения оказывают воздействие на состояние сосудов) возможно появление приступов головной боли. Стоит отказаться или осторожно употреблять орехи, шоколад, куриную печень, йогурты, авокадо, бананы, цитрусовые, маринованную и консервированную продукцию, кофе, чай, колу, японскую кухню, красное вино, сосиски и сыр.

- Голод тоже может быть причиной головной боли. Лучше придерживаться дробного питания, спустя короткие промежутки времени.

- Избыточный вес.

- Аллергии.

- Обезвоживание организма.

- Зрительное напряжение либо вынужденное нахождение в неудобном положении в течение длительного времени.

- Физические раздражители – в том числе шум, мерцающий свет, резкие запахи.

- Изменение погоды либо климатической зоны может приводить к головным болям не только у беременных, но и в обычной жизни.

- Стрессовые состояния. Во время беременности необходимо избегать любых переживаний, волнений, психо-эмоционального напряжения либо вовсе депрессий.

- Физическая усталость, недосыпание. Во время беременности обязательными условиями становятся комфортный, полноценный отдых.

- Головная боль выходного дня. В это понятие входит, например, большая продолжительность дневного сна, чем обычно. Это тоже может быть причиной головных болей.

- Микроклимат в помещении. В частности, из-за слишком теплого, сухого воздуха или задымленности помещения табачным дымом.

- Болезни. В большинстве случаев особую угрозу для беременности головная боль не несет. Однако возможны случаи, когда головная боль становится предвестником серьезного заболевания. В частности, внезапное появление сильной головной боли может оказаться симптомом нарушения кровоснабжения головного мозга в случаях вегетососудистой дистонии, шейного остеохондроза, гематомы, менингита, синусита, глаукомы, почечных заболеваний.

В каждом подобном случае симптомы не будут ограничиваться только на головной боли. Поэтому необходимо срочное обращение к специалисту. Причина головной боли всегда должна определяться врачом-невропатологом, который и разработает оптимальный курс лечения.

Если говорить о природе проявления головной боли, наиболее характерная форма во время беременности – мигрени. Сопровождается такая боль расстройствами желудочно-кишечного тракта, нарушениями зрения, рвотой, тошнотой, раздражением на свет. Иногда возникают болевые ощущения в плечах либо по половине тела в целом, со звоном в ушах, головокружением, кашлем, глаза словно наливаются кровью, возрастает раздражительность.

Обычно подобная боль является пульсирующей и сильной, болит преимущественно половина головы. Перед мигренями нередко возникает определенная аура с появлением перед глазами вспышек света («мушек»).

Статистика подтверждает, что в 15% случаев женщины, раньше не страдавших от мигреней, могут впервые столкнуться с подобным проявлением именно во время беременности. Хотя возможны ситуации, когда именно с наступлением беременности женщину как раз перестают мучить головные боли. Причина объясняется просто отсутствием месячных и овуляции, которые нередко могут приводить к головной боли. Хотя они заменяются рядом других факторов, которые могут провоцировать появление боли.

Следом за мигренями наиболее распространенным видом головной боли является напряжения – средняя интенсивность, охватывая всю голову. Боль напряжения сжимает голову, подобно обручу, либо приводит к тянущим ощущениям. В основном появляется при перенапряжениях или стрессах.

Видео: Как лечить головную боль при беременности. Секрет раскрыт!

Как лечить головную боль во время беременности

Использование лекарственных средств во время беременности является редкостью – лишь в тяжелых случаях, строго по назначению врача. В остальном нужно основываться на немедикаментозном лечении, идеальный вариант – эффективная профилактика.

В следующих ситуациях обязательна консультация врача:

- Практически постоянная головная боль, изменив в последнее время лишь свой характер.

Видео: как убрать головную боль при беременности лечение

- Постоянная локализация боли в определенном участке головы.

- Боль головы даже утром, сразу после пробуждения.

- Сопровождение боли другими признаками поражения нервной системы: проблемы с речью, слухом, нарушения зрения, чувствительности, двигательных функций и пр.

- Головная боль в сочетании с пониженным либо повышенным артериальным давлением.