Беременность – время наступления кардинальных перемен для женщины, когда она начинает особенно трепетно прислушиваться к своим ощущениям и состоянию своего организма. Теперь заботиться о себе приходится вдвойне – ведь теперь на будущей маме лежит большая ответственность сохранить не только свое, но и здоровье крохи. Следует внимательно отслеживать появление всех изменений и тревожных признаков, к которым относится твердый и напряженный живот при беременности.
Твердый живот (низ живота) при беременности сигнализирует о том, что матка пришла в тонус и ее мышцы сократились. С этим явлением на каком-либо сроке сталкивается каждая будущая мама. Чаще всего оно возникает в третьем триместре после 26-28 недель и носит название «тренировочных схваток». Но если живот твердеет на более ранних сроках и постоянно, следует насторожиться и обратиться за медпомощью. Возможно, существует риск развития гипертонуса, который относят к патологиям беременности. Это состояние требует квалифицированного наблюдения и медикаментозного лечения.
Твердый животик во время беременности – грань нормы и патологии
Беременные – создания ранимые и уязвимые, поэтому любое стечение внешних обстоятельств может повлечь за собой изменения в самочувствии и, соответственно, тонус матки. Мышцы могут сократиться в результате стресса, сильного эмоционального всплеска (в том числе положительного), переутомления. Поэтому, если вы вдруг заметили тонус, следует отдохнуть и максимально расслабиться.
А когда же следует бить тревогу? Следует идти к специалисту, ведущему беременность, если вдруг возникли такие симптомы в совокупности:
- живот твердый и болит;
- тянущие ощущения внизу живота, постоянные позывы к дефекации и мочеиспусканию;
- появление слизистых с примесью крови и сгустков выделений из влагалища;
- боль с крестцовом отделе спины;
- возникновение схваткообразных приступов с интервалом в 10 минут.
Эти признаки чреваты в зависимости от срока возникновением угрозы выкидыша или преждевременных родов. Но даже если беременность сохранилась, гипертонус может отразиться на здоровье будущего малыша – из-за постоянного напряжения мышц нарушается кровообращение и, как следствие, у плода развивается кислородное голодание, которое может пагубно сказаться на его развитии.
Если же твердый живот наблюдается на 38-39 неделе, причем состояние носит периодический характер и часто повторяется, скорее всего, волноваться поздно. Следует звонить в скорую и ехать в роддом. Твердый живот непосредственно перед родами – это норма, происходят схватки, во время которых ребенок постепенно движется к выходу из материнской утробы во внешний мир.
Живот стал твердым - причины
Для того, чтобы избежать гипертонус матки и все неприятных и опасных последствий этого состояния, следует избегать и по мере возможностей предотвращать причины, его вызывающие:
- патологии и заболевания матки;
- воспалительные процессы в полости матки;
- нарушения обмена веществ у матери;
- вредные привычки беременной;
- крупный плод;
- нарушения работы иммунитета, вызванные беременностью;
- физическое перенапряжение;
- простудные заболевания.
Профилактика гипертонуса
Гипертонус – патология, которая требует наблюдения и лечения для того, что сохранить беременность и здоровье ребенка. Но предотвратить опасность проще, чем бороться со следствием. В качестве профилактических процедур рекомендовано:
- планирование беременности с предварительным обследованием;
- отказ будущей мамочки от пагубных привычек;
- нормализация образа жизни – правильное питание, с большим содержанием полезных ингредиентов, полноценный сон, активность, прогулки на свежем воздухе;
- избегание стрессовых ситуаций и чрезмерных переживаний.