Как правильно зачать ребенка?

Вопрос о том, как правильно зачать ребенка, волнует многих, планирующих здоровое потомство, людей. Не существует единой верной стратегии, однако репродуктологи выработали ряд правил, помогающих сделать зачатие более благоприятным. Также свое мнение на этот процесс есть и у диетологов, эзотериков, астрологов и психологов. Рассмотрим подробнее мнения специалистов.

Как забеременеть: советы врачей

Если забеременеть не получается длительное время, то необходимо записаться на прием к репродуктологу. Он выработает стратегию, как правильно зачать ребенка с учетом ваших индивидуальных особенностей. Рекомендации этого врача понадобятся в случае, если у вас прежде были замершие беременности или выкидыши. Также консультация этого специалиста необходима, если вам или вашему партнеру больше 35 лет.

Гинекологи знают, как правильно и быстро забеременеть. Если с вашим женским здоровьем все хорошо, то следует лишь отменить контрацепцию. Отечественные специалисты в гинекологии настоятельно рекомендуют в случае отмены оральных контрацептивов (таблеток) подождать 1 цикл и только потом приниматься за планирование беременности. Объясняют это тем, что гормональные препараты негативно сказываются на здоровье будущего ребенка. Западные же врачи не видят ничего плохого в беременности, наступившей сразу после отмены оральных контрацептивов. Советы гинеколога, как забеременеть, заключаются чаще всего в отслеживании даты овуляции. Сейчас есть вполне доступный способ определения благоприятного времени – специальные тесты, которые продаются в аптеке. Также гинекологи рекомендуют отслеживать каждое утро базальную температуру в прямой кишке и записывать результаты в блокнот. Это поможет определить дату овуляции с большой точностью. Как только базальная температура повысится на 0,5 градуса – это будет означать, что яйцеклетка вышла из яичника и готова к оплодотворению.

Диетологи делятся информацией, как правильно питаться, чтобы забеременеть. Во-первых, следует отказаться от алкоголя, содержащих кофеин напитков, жирной и копченой пищи. Стоит придерживаться рациональных принципов здорового питания. Обязательно необходимо выпивать достаточное количество воды, ведь только в таком случае клетки организма будут получать оптимальное питание. Диетологи рекомендуют разнообразить свой рацион продуктами, богатыми фолиевой кислотой – свежая зелень, свекла, семечки и орехи, капуста. Очень благоприятно на состоянии женского здоровья сказываются белки растительного происхождение (бобовые и крупы). Не стоит забывать и о пользе кисломолочных продуктов.

Видео: Как правильно зачать ребенка - Все буде добре - Выпуск 339 - 12.02.14 - Все будет хорошо

Как повысить шансы забеременеть: мнение эзотериков и астрологов

Астрологи подчеркивают важность дня лунного календаря при планировании зачатия. Стоит выбирать те дни, в которые родилась будущая мать или оба родителя – именно они более благоприятны для оплодотворения.

Эзотерики считают, что еще не родившийся ребенок (душа, дух) задолго до рождения выбирает себе родителей. Именно поэтому, главное составляющее успешного зачатия, согласно этим учениям – любовь родителей друг к другу и искреннее ожидание малыша. Эзотерики знают, как зачать здорового ребенка. Они отмечают, что только в любви появляются здоровые дети. Если же в отношениях есть место предательству, недоверию, коварству, то ребенок с большой вероятностью будет нездоров.

Народные советы, как легко забеременеть

Советы, как зачать ребенка любят давать люди из простого народа. Успешно применяются принципы фитотерапии: для улучшения женского репродуктивного здоровья используется шалфей, боровая матка, ортилия однобокая, тыква.

Видео: Как происходит зачатие?

Существуют определенные народные приметы, связанные с зачатием ребенка. Например, будущей маме рекомендуют купить комнатный цветок – фикус и начать ухаживать за ним, как будто это ее ребенок. Если фикус будет зеленеть и расти, то вскоре и в утробе у женщины появится новый житель. Еще планирующим беременность девушкам рекомендуют вышить картину «неидеальные ангелы», которая обладает скрытым смыслом и помогает забеременеть сразу же, как только девушка закончила последние стежки.

Иногда банальная «зацикленность» на идее забеременеть становиться преградой к долгожданному счастью. Порой, отпустив эту мысль, женщина расслабляется, и как бы «отпускает» проблему. Психологическое расслабление и снятие напряженной обстановки вскоре дает свои плоды.

Видео: Как быстро зачать ребенка

Теперь вы знаете несколько секретов, как правильно можно забеременеть и можете воспользоваться понравившимися советами, чтобы убедится в их действенности.