Сахарный диабет беременных: как питаться?

Видео: Правила питания для беременных от звездного диетолога Маргариты Королевой (продолжение)

Что такое сахарный диабет беременных, чем он вызван и какова диета при сахарном диабете беременных?

Беременность – это замечательное время. Но и столь прекрасное положение может вызвать некоторые проблемы со здоровьем у женщины. Так, иногда в период вынашивания малыша будущая мама может заболеть сахарным диабетом беременных. Об особенностях данного заболевания и о диете при нём расскажем более подробно в данной статье.

Видео: Диета при сахарном диабете. Калорийность, состав и режим питания диабетика

Итак, сахарный диабет беременных – это заболевание, связанное с нарушением углеводного обмена. Нарушение это впервые отмечается именно в период беременности. Часто такое заболевание проходит без лечения после родов, но его непременно нужно контролировать, соблюдая определённую диету. К причинам возникновения данного заболевания можно отнести повышение гормонов беременности, которые могут частично тормозить выработку инсулина.

Видео: питание диабет беременных

К факторам, которые могут спровоцировать сахарный диабет беременных, относятся такие, как лишний вес у будущей мамы, возрастной показатель (старше 25-30 лет), случаи диабета среди родственников, многоводие, привычное невынашивание беременности, рождение первого ребёнка с большим весом (более 4 кг).

Видео: Сахарный Диабет. Как снизить Уровень Сахара В Крови Народными Средствами?

Важно отметить, что диабет беременных опасен как для будущей мамы, так и для малыша. Дело в том, что повышенный уровень сахара в крови вызывает большой набор веса плода (а ведь крупный ребёнок не значит здоровый), а также недоразвитость некоторых систем органов. Так что после рождения у ребёнка могут возникнуть проблемы с дыханием, неврологического характера и другие. Что касается течения беременности, то в результате диабета может развиться гестоз, а также начаться преждевременные роды.

Так что крайне важно тщательно и внимательно следить за уровнем сахара в крови и соблюдать диету. Диета назначается врачом, но учитывается тот фактор, что питание должно обеспечивать поступление необходимых веществ в организм. Обычно на дневную норму приходится около 45% углеводов, около 30% жиров и примерно столько же белков. Пищf принимается часто (5-6 раз в день), небольшими порциями. Что касается определённых продуктов, то всё подбирается индивидуально.

Так что диета при сахарном диабете беременных – это очень важно, именно она позволит свести к минимуму негативное воздействие заболевания на плод и будущую маму. И помните, что помощь врачей и лечение необходимы и обязательны!