Как забеременеть с первого раза

Вопрос действительно распространенный. Нередко пары уже серьезно настроены на беременность и воспитание ребенка. Именно психологический настрой становится основой желанного результата. Но стоит внимательно подходить и к состоянию своего физического здоровья. Ведь оно тоже будет влиять на беременность и здоровье ребенка. Если моральная готовность пары есть, с прохождением соответствующих обследований и знакомством с множеством полезной литературы, остается лишь обратиться к специалисту и начинать воплощать свои мечты в реальность. В своей статье мы остановим внимание на определенных факторах, которые в несколько раз повышают шансы забеременеть с первого раза.

При овуляции созревшая яйцеклетка, готовая к оплодотворению, выходит из фолликула. Это время можно считать оптимальным для скорейшего зачатия. Поэтому можно с уверенностью говорить – в эти 1-2 дня овуляции значительно возрастает вероятность беременности. Ведь за менструальный цикл овуляция может происходить лишь раз, жизнеспособность яйцеклетки при выходе из фолликула в среднем составляет порядка 24 часов, хотя порой доходит и до 48 ч.

Способы определения наступления овуляции

Эффективным решением становится довольно примитивный способ. Достаточно разделить свой менструальный цикл пополам (начиная с первого дня после месячных). И средние 2-3 дня можно считать оптимальными для попыток зачать ребенка.

Можно прибегнуть к более сложному варианту – контролируем базальную температуру тела. Процедура должна выполняться довольно продолжительный срок. Лишь при контроле температуры на протяжении минимум полугода с четкой фиксацией можно точно контролировать наступление овуляции. Для контроля базальной температуры используется градусник в анальном отверстии – процедура выполняется каждое утро. Для этого принимается поза лежа на боку, ноги подгибаем под себя. При повышении температуры на 0.5-1 градус по Фаренгейту можно говорить о наступлении овуляции и подходящем времени для попыток забеременеть. Но базальная температура может зависеть от некоторых факторов – приема алкоголя, стресса, некоторых заболеваний и пр.

Для определения овуляции можно прибегнуть к регулярным наблюдениям за организмом.

У женщины во время овуляции начинается выработка обильных прозрачных выделений – шеечной слизи, появляющейся из-за активности матки. Некоторые женщины замечают наступление овуляции по болям в нижней части живота. Обычно боли принимают тянущий характер, приводя к определенному дискомфорту. Продолжительность подобной боли может быть разной – от считанных часов до нескольких дней.

Гораздо проще и надежнее будет выявлять овуляцию с помощью специальных тестов, которые могут предложить в любой аптеке. Они используются полностью аналогично тестам на беременность – анализируется количество лютеинизирующего гормона в моче для определения наличия овуляции. Для выявления овуляции требуется применение подобных тестов в течение нескольких дней подряд.

Максимальную точность и надежность в определении овуляции сегодня обеспечивают струйные тесты. В них предусмотрен слой частичек, присоединяющихся к гормону при его наличии в моче.

Можно немного стимулировать организм для скорейшей овуляции, чтобы сперматозоиды быстрее добрались к необходимой цели. Для этого можно воспользоваться травяными чаями. Полезными в этом отношении будут чай из шалфея и отвар ортилии однобокой.

Видео: как забеременеть с первого раза

Порой слышны заявления о пользе народных средств для скорейшей беременности. В том числе используют слабый содовый раствор для спринцевания. Сама процедура выполняется перед интимной близостью. Раствор соды приводит к уничтожению кислой среды, способствуя для сперматозоидов идеальным условиям на пути к цели.

Для стимуляции овуляции можно прибегнуть и к оральным контрацептивам. Подобные препараты достаточно распространены при лечении бесплодия. Их действие основано на следующем принципе – происходит подавление овуляции, а при отмене средства из отдохнувших фолликул выходит жизнеспособная яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Обычно для подготовки овуляции оральными контрацептивами требуются 3-4 месяца.

При желании забеременеть с первого раза женщине нужно полностью избегать серьезных физических нагрузок – важное значение отводится полноценному отдыху. Избегайте стрессовых ситуаций и нервозности. Специалисты подтверждают – стрессы негативно сказываются на детородной способности. В результате могут усложнить наступление беременности, иногда и вовсе становясь преградой для зачатия ребенка. Поэтому перед зачатием ребенка важны хороший отдых и позитивный настрой для обоих партнеров.

Некоторые пары советуют придерживаться определенных поз для занятия сексом. Но можно утверждать, что такие утверждения имеют лишь долю правды. Ведь не проводились никакие исследования для подтверждения данной информации. К тому же, в любой позе женщина без овуляции не сможет забеременеть. Хотя определенные позы могут приводить к более глубокому проникновению, способствуя продолжительному нахождению спермы в половых путях. В результате вероятность желанного результата может увеличиться. Многие рекомендуют женщине полежать в течение 15-20 минут после секса – для попадания в маточную шейку большего число спермы.

В любом случае существует статистика, по которой вероятность забеременеть с первого раза, даже с соблюдением указанных в статье фактов, составляет лишь 11%. Но не стоит сразу же начинать переживать – ведь зачатие зависит от множества факторов, о которых пара может даже не знать. Если не удалось забеременеть с первого раза, впереди еще достаточно попыток.