Как предотвратить гипертонию у беременной?

Вопрос:

Здравствуйте. Я планирую беременность и боюсь появления гипертонии, как у моей мамы. Можно избежать повышения артериального давления?

Ответ:

Здравствуйте. Избежать, конечно же, возможно, применяя меры профилактики. Они перечислены ниже. Важно на протяжении суток несколько раз измерять артериальное давление и регулярно посещать женскую консультацию.

Если ближайшие родственники страдают от повышенного давления, желательно исключить все провоцирующие факторы. При подозрении на такое состояние нужно проконсультироваться у кардиолога.

Гипертония чаще бывает во втором триместре и нормализуется давление в третьем. Более склонны к ней беременные впервые, женщины старше среднего возраста и имеющие повышенную массу тела.

Патологические причины:

Видео: Как победить «тихого убийцу»: в республике проходит декада борьбы с гипертонией

• у женщины гипертония была до зачатия;
• она страдает заболеваниями почек или эндокринной системы;
• имеются психические изменения.

Симптомы:

• боль в голове, особенно затылочной ее части;
• учащенное сердцебиение;
• повышенная усталость;
• изменения зрения и сна;
• шум в ушах;
• носовые кровотечения.

Профилактические меры:

• умеренность в физической активности;
• полноценный отдых и сон;
• обогащенная белками диета;
• употребление достаточного объема жидкости.