Артериальное давление при беременности

В народе бытует шутка о том, что в период беременности будущая мама посещает женскую консультацию чаще, чем свою кухню. В этом есть доля правды, поскольку данное положение требует постоянного врачебного контроля, ведь речь идет не только о здоровье женщины, но и об ее ребенке.

Как правило, при каждом посещении кабинета врача будущей маме измеряют артериальное давление (АД). Показатели такого теста указывают на давление крови в момент сокращения и расслабления сердца. Данный параметр является очень важным, поскольку характеризует качество функционирования организма женщины. Кроме того, проблемы повышенного или пониженного артериального давления проявляются достаточно часто в период вынашивания малыша. А это может представить опасность, как для будущей мамы, так и для плода. Поэтому сегодня мы решили разобраться во всех тонкостях артериального давления детально.

Какое нормальное артериальное давление при беременности: норма

Согласно среднестатистическим данным, артериальное давление, которое можно считать оптимальным для жизнеобеспечения организма, имеет показатели 110-120/70-80 мм ртутного столба. Пограничными значениями являются 130/85 и 139/89 мм ртутного столба. Если показатели выше 140/90, то такое состояние расценивается как патологически высокое артериальное давление.

Отметим, что среди будущих мам нередко встречаются женщины, у которых обычным давлением до интересного положения был показатель в 90/60 или 100/70 мм ртутного столба. В таких случаях врачи ориентируются не на абсолютное значение АД, а на прирост показателей. Если значения во время беременности увеличились на 30, то это может свидетельствовать о развитии гипертонии.

Чтобы определить достоверный уровень артериального давления, врач проводит тестирование каждый раз, когда женщина приходит к нему на прием. Ведь показатели давления могут изменяться по разным причинам: духота в помещении, эмоциональный всплеск, стресс, напряжение и т.д. Поэтому специалист выносит «вердикт» только спустя некоторое время после регулярного измерения АД.

Сама процедура проводится с помощью тонометра, который может быть ручным или автоматическим. Во время измерения АД важно расслабиться, откинуться на спинку стула и не скрещивать ноги. Затем на руку будущей мамы надевают специальный рукав, который накачивают воздухом, а после слушают пульс через стетоскоп.

Скачки артериального давления при беременности: повышенное, пониженное

На ранних сроках ожидания малыша давление зачастую снижается вследствие изменения гормонального фона. Поэтому многие будущие мамы с первыми признаками беременности ощущают общую слабость, потерю сознания, головокружение, звон в ушах, повышенную сонливость. Такие симптомы характерны для первой половины дня. Кроме того, проявления токсикоза также могут поспособствовать снижению артериального давления при беременности.

Во втором-третьем триместре показатели АД могут повышаться, поскольку объем циркулирующей крови увеличивается. Изменение давления на поздних сроках в сторону его повышения являются наиболее опасными, так как свидетельствуют о начинающейся преэклампсии. Обычно это сопровождается отеками в нижних конечностях и появлением белка в моче. Допустимым давлением при беременности, начиная с 20 недели, должны быть показатели не ниже 100/60 и не выше 140/90 мм ртутного столба.

Скачки АД в «интересном положении» могут быть симптомом повышения внутричерепного давления. В таком случае необходимо обратиться к невропатологу и проверить внутриглазное давление. Особенно если вы стали ощущать снижение остроты зрения.

Чем опасно высокое артериальное давление при беременности: средства для снижения

Гипертония зачастую беспокоит будущих мам, начиная со второго триместра. На этом этапе объем циркулирующей крови в организме женщины резко увеличивается — до трех раз. К тому же происходят изменения в работе почек, поскольку им приходится запасать соль и жидкость. Когда давление повышается, то могут проявиться такие симптомы, как головная боль, шум в ушах, кровотечение из носа, тяжесть в ногах, давление в области сердца.

Опасность гипертонии заключается в том, что малыш может недополучать кислород и питательные вещества. Кроме того, скачки давления провоцируют отслоение плаценты, и даже преждевременные роды. У будущей мамы ухудшается зрение, образуется белок в моче.

Сбить высокое давление при беременности поможет покой и соблюдение специальной диеты. Медикаментозные средства применяются крайне редко и только с разрешения врача. Полезно обогатить свой рацион творогом с зеленью, пить достаточное количество жидкости, уменьшить количество соленой, жирной и острой пищи. Рекомендуется как можно чаще бывать на свежем воздухе, оградить себя от волнения, медитировать, принимать легкие седативные препараты на основе растительных средств.

Для снижения давления у беременных женщин применяют настойку пустырника, боярышник, черноплодную рябину, валерьяну, мелиссу и мяту. Если вы страдали от гипертонии еще до беременности, то на время ожидания малыша не стоит применять прежние лекарства. Выбрать подходящий медикамент для вашего положения способен только врач.

При сильном ухудшении состояния может потребоваться госпитализация. Не отказывайтесь от нее, поскольку в тяжелых случаях гипертония становится угрозой для жизни мамы и ребенка. Чаще всего таким заболеванием страдают беременные женщины с избыточным весом, старше 35 лет, с патологиями почек, с сахарным диабетом, имеющие вредные привычки.

Как можно повысить артериальное давление при беременности

Пониженное артериальное давление доставляет не меньше хлопот, чем повышенное. Как правило, гипотония проявляет себя в самом начале беременности, когда организм еще не успел перестроиться к новому положению. Усталость и слабость, головокружение, обморок, испарина, круги перед глазами, сдавливание в висках — все это симптомы гипотонии. Напомним, что довольно часто они проявляются в утренние часы, сразу после пробуждения.

Опасность гипотонии заключается в том, что при таком состоянии организм будущей мамы плохо снабжается кровью, и плод недополучает нужного количества кислорода. При очень низком давлении нередко происходит выкидыш или преждевременные роды. И даже несмотря на то, что незначительное его снижение не вредит малютке, жизнь маме низкие показатели АД сильно усложняют.

Чтобы поднять давление при беременности, необходимо на время забыть о крепком чае, кофе и черном шоколаде. Да, вы верно поняли, вопреки бытующему мнению, что эти продукты повышают показатели АД, на самом деле они только усугубляют ситуацию во время ожидания малыша. А вот белковая пища в рационе, напротив, служит прекрасным лекарством от гипотонии.

Если вы ощущаете упадок сил, головокружение и другие симптомы гипотонии, постарайтесь прилечь на пару часиков, а еще лучше — поспать. Перед этим разомните себе затылок, верхнюю часть спины. Можно запрокинуть голову, одновременно подняв плечи, и задержаться в этом положении на пару минут. Положите на затылок грелку и выпейте сладкий некрепкий чай. Хорошо помогают от пониженного давления прогулки на свежем воздухе, легкая гимнастика, массаж и контрастный душ.

Резкое падение показателей АД нередко случается при вегетососудистой дистонии. В этом случае женщина может ощущать сильное головокружение и даже упасть в обморок. Если причина кроется в патологии сосудов, то необходимо обратиться за медицинской помощью.

В завершение нашей статьи хотелось бы отметить, что для контроля показателей артериального давления каждой беременной женщине необходимо иметь в доме тонометр. В настоящее время в продаже имеются автоматические электронные приборы, которые позволяют проводить измерения одним нажатием кнопки. Это поможет вам точно знать причину своего плохого самочувствия и вовремя принять меры по устранению повышенного или пониженного давления.

Справедливости ради отметим, что иногда приборы могут показать некие погрешности в значениях, поэтому проводить подобное тестирование лучше трижды в день. Учитывая тот факт, что во время беременности количество крови увеличивается, происходит перестройка гормонального фона, АД может изменяться в зависимости от срока. Так, в первом и втором триместрах оно снижается на 10-15 мм ртутного столба (верхнее) и 5-15 мм ртутного столба (нижнее) из-за действия прогестерона. Он оказывает расслабляющее воздействие на сосуды. По мере увеличения срока беременности нагрузка на сердечно-сосудистую систему возрастает, поэтому некоторое повышение уровня артериального давления является нормой.

Если же показатели АД существенно отличаются от нормальных значений, то необходимо обратиться за помощью к врачу.

Берегите себя и не болейте!

Поделись в соц. сетях:

Внимание, только СЕГОДНЯ!