Защемление седалищного нерва при беременности

Содержание:

Седалищный нерв при беременности

Защемление седалищного нерва, иначе говоря, ишиас, вызывает боль внизу спины, которая может отдавать в бедра и голени. У будущих мам встречается защемление нерва часто, особенно в период последнего триместра беременности. Это болезненное ощущение ухудшено не возможностью приема многих необходимых лекарств, к тому же органы беременной становятся более восприимчивыми к любым изменениям.

Причины защемления нерва во время беременности

Грыжа, опухоль и переохлаждение - это основные причины защемления нерва у человека. Помимо этих причин существуют и другие причины, характерные только беременным. Матка у будущих мам постоянно растет, поэтому со временем начинает оказывать давление своей массой на все органы женщины, среди которых может оказаться и седалищный нерв. Сам седалищный нерв проходит через поясницу, то есть в непосредственной близости к матке. Из-за давления на него (обычно, когда ребенок переворачивается вниз головкой) возникает ощущение сильной боли, которая зависит от поведения малыша в матке. Боль может возникать периодически, а может длиться постоянно.

• Боли в пояснице при беременности
• Можно ли делать массаж беременным?
• Боли в крестце при беременности

Симптомы ишиаса у беременных

Боли при ишиасе в период беременности начинаются с поясницы и могут отдавать в ягодицы, ноги, бедра. Обычно защемление возникает с одной стороны и боль, соответственно, возникает односторонняя. Боль может быть разной: ноющей, палящей, острой, "стреляющей". Иногда боли сильные до такой степени, что женщине трудно передвигаться (сложно даже подняться с постели) и может повыситься температура тела.

Лечение защемления нерва во время беременности

Беременность тесно связывает будущую маму и ее малыша между собой. Поэтому, когда маме больно и она страдает, то же самое происходит и с ребеночком. Ишиас нужно лечить, а во время беременности тяжело подобрать лекарства для его лечения, так как не все из них будут полезны для здоровья малыша. Если защемление нерва находится в острой стадии развития, то будущей маме лучше лежать на твердой поверхности и употреблять противовоспалительные и обезболивающие средства, которые вводятся в организм беременной минуя желудок. Кроме приема различных препаратов также необходима и специальная лечебная физкультура совместно с мануальной терапией и массажем. Можно растирать больное место спиртосодержащими настоями из трав для согревания и улучшения кровообращения. Если состояние больного запущено, то рекомендуют провести операцию. Физиотерапия беременным противопоказана.

Для обезболивания можно прикладывать компрессы (чередовать горячие и холодные). Нужно больше отдыхать и спать на твердой поверхности, а между коленей положить небольшую подушку. Старайтесь ложиться на тот бок, который у вас не болит. Это сделает минимальным давление на седалищный нерв и немного улучшит ваше состояние. Есть и упражнения, разработанные специально для уменьшения болей при ишиасе для будущих мам. Например, прижмитесь к стене спиной, затем расслабтесь и снова прижмитесь к стене. И так несколько раз. Мышцы вашего тела растягиваются и затем расслабляются.

Следующее упражнение на четвереньках. Опускаем голову и прогибаем спину, затем наоборот - спину выравниваем, а голову поднимаем. После нескольких раз боли утихнут благодаря снятию напряжения в спине. Кроме упражнений можно поплавать в теплой воде. Главное не перегружать организм. Не забудьте, после появления первых болей в спине нужно сразу же сообщить об этом врачу, чтобы специалист определил причину возникновения защемления и назначил курс лечения. Массажи в домашних условиях противопоказаны, так как позвоночный отдел организма должен массажировать только специалист.