Первые признаки, что ребенок перегрелся на солнце

1. Причины
   
2. Симптомы
   
3. Лечение
4. Профилактика

Солнце, помимо неоспоримой пользы для здоровья, таит в себе также некоторые опасности, основная из которых – перегрев. Чем младше дитя, тем оно уязвимее, особенно опасен перегрев на солнце у малышей в возрасте до года.

В этом возрасте процессы терморегуляции несовершенны, так как находятся в процессе становления. Знать и уметь распознать симптоматику перегрева малыша на солнце необходимо прежде всего для того, чтобы вовремя принять соответствующие меры.

Причины

Перегрев возникает обычно по следующим причинам:

• Нахождение под прямыми солнечными лучами длительное время;
• Слишком теплая одежда даже в нежаркую солнечную погоду;
• Интенсивные физические нагрузки в жаркую погоду.

Симптомы

Признаки того, что малыш перегрелся на солнце, заметить несложно. Симптоматика будет отличаться в зависимости от стадии перегрева.

1 стадия характеризуется следующими симптомами:

• Жажда, сухость во рту, ребенок постарше попросит попить, младенец будет беспокоиться, плакать, крутить головой в поисках бутылочки, облизывать губы;
• Повышение температуры тела;
• Красные пятна на лице (необязательный симптом, его может и не быть);
• Беспокойство, перевозбуждение сменяется вялостью;
• Учащенное сердцебиение.

Симптомы 2 стадии перегрева:

• Высокая температура тела (до 40 градусов С), озноб;
• Признаки обезвоживания организма – запавшие глаза, пересохшие слизистые, у младенцев – запавший родничок;
• Тошнота, головокружение, общая слабость и вялость;
• Помутнение сознания, круги перед глазами.

3 стадия, критическая, представляет серьезную угрозу для здоровья и жизни малыша и характеризуется следующими симптомами:

• Резкое снижение температуры тела;
• Конечности становятся холодными;
• Кожные покровы бледнеют;
• Ребенок теряет сознание.

Лечение

Основные осложнения и опасности перегрева на солнце малыша следующие:

• Обезвоживание организма;
• Тепловой удар;
• Вероятность солнечных ожогов.

Первая помощь связана с предупреждением или устранением этих последствий. Необходимо поместить малютку в защищенное от солнца место, которое должно быть:

• Прохладным;
• С хорошей циркуляцией воздуха;
• Затененным;
• С хорошей влажностью.

Уложить чадо на спину на горизонтальную поверхность, снять одежду. Поместить малыша в ванну с водой. Вода должна быть на 2-3 градуса (не больше!) прохладнее температуры тела ребенка.

Напоить его чистой водой, в идеале – подсоленой (из расчета 0,5 чайной ложки соли на 500 мл воды). Если малыш получил ожог солнечными лучами, необходимо в течение 10-15 минут охладить (холодная вода, компресс) и намазать пораженный участок кремом от ожогов. Если ожог составляет более 1% от всего тела (это легко выяснить, сравнив пораженный участок с ладошкой малыша, площадь которой составляет 1% от всего кожного покрова), то необходимо обратиться к врачу.

При потере сознания привести в чувство малыша поможет поднесенная к носу ватка, смоченная нашатырным спиртом.

При перегреве ребенка на солнце нельзя:

• Помещать ребенка в холодную воду (ванну или открытый водоем), поить холодной водой — резкий перепад температуры может лишь усугубить ситуацию;
• Поить чаем, соками, газированными напитками – содержащийся в чае кофеин препятствует восполнению жидкости в организме, а сахар лишь усиливает жажду;
• Давать жаропонижающие средства – в случае перегрева они неэффективны.
• Мазать солнечные ожоги сметаной, маслом, жирным кремом — жир образует на коже пленку и препятствует нормальному воздухообмену, тем самым усугубляя ожог.

Скорую помощь необходимо вызывать, если:

• Ребенок потерял сознание (даже если затем пришел в себя);
• Принятые меры не приносят заметного улучшения состояния малыша.

Профилактика тепловых ударов или скажи обезвоживанию организма у ребенка — нет.

Прочитайте здесь о том, что делать при высокой температуре у ребенка.

Профилактика

• Избегать прогулок во время наибольшей солнечной активности (с 11 до 16 часов);
• Избегать длительного пребывания на открытом солнце;
• Правильно одевать ребенка – одежда должна быть светлых тонов, из натуральных материалов. Обязателен головной убор;
• Часто предлагать ребенку воду;
• Использовать средства для защиты от солнца (крем, спрей) с фактором защиты не менее 15 единиц.

Если не пренебрегать этими мерами профилактики, то солнце всегда будет для ребенка источником только здоровья и радости.