Солнечный и тепловой удары у ребенка — симптомы и первая помощь

Тепловой удар у ребенка может случиться неожиданно. Поэтому каждому родителю важно знать, что делать, если его чадо перегрелось. Иногда это состояние легко спутать с простудой или упадком сил. Чтобы не наделать ошибок и вовремя помочь малышу, нужно запомнить главные признаки перегрева.

Симптомы

1. Недостаток воды (обезвоживание). Испарения влаги с кожных покровов происходит в жару очень активно. Если запас воды в организме не восполняется, наступает обезвоживание. При этом у ребенка начинают сохнуть губы. Проведите ладонью по спине, дотроньтесь до подмышек. Если эти зоны сухие и горячие, срочно напоите малыша. О недостатке влаги расскажет и внешний вид крохи. Если лицо приобрело красноватый оттенок, ребенок капризничает и кричит, это могут быть симптомы обезвоживания. Так нервная система подает сигналы о недуге. Потом дети впадают в апатию, перестают активно двигаться и могут упасть в обморок. Организм начинает работать в режиме энергосбережения.
2. Резкое повышение температуры тела. Нередки случаи, когда тепловой удар у ребенка родители путают с усталостью, а высокую температуру списывают на простудное заболевание.
3. Тошнота и рвота. Это признаки перегрева. Нельзя путать их с отравлением.
4. Отсутствие мочеиспускания. Это серьезный симптом обезвоживания. В организме не осталось жидкости, поэтому ребенок не ходит в туалет. Также мочеиспускания могут быть скудными, темно-желтого или коричневого цвета.
5. Холодные руки и ноги. Если на улице жарко, а конечности вашего ребенка холодны, как лед, значит, маленькому организму нужна помощь.
6. Одышка. Малыш начинает дышать так, как будто пробежал большое расстояние.
7. Учащенное дыхание и усиленный пульс. Дыхание и пульс крохи ускоряются.
8. Нарушение или отсутствие сна. Невозможность заснуть или сон с просыпаниями.
9. Головокружение. Трудности с ориентацией в пространстве.

Первая помощь

1. Лечение перегрева требует безотлагательных мер. Если вы находитесь под палящим солнцем, срочно перенесите пострадавшего в прохладное место. Часто родители игнорируют этот первый пункт, приступая к реанимации детей прямо на пляже или в душной машине. Помните, что так поступать не следует.
2. Разденьте ребенка, смочите полотенце теплой водой и протрите разгоряченное тело. После этого начинайте восполнять недостающую влагу. Потеря организмом более чем 25% жидкости считается смертельной.
3. Поите ребенка мелкими глотками, большой объем воды может вызвать рвоту. Если ребенок маленький, следует поить кроху с ложечки каждые 15 минут. В случае, если младенец находится на грудном вскармливании, срочно предложите ему грудь. Других мер может не потребоваться.

Врачи рекомендуют отпаивать пострадавшего от жары специальным раствором, который готовится из порошка и лучше усваивается организмом. Регидрон – незаменимая помощь при обезвоживании для детей и взрослых. Один пакетик средства разводится в одном литре кипяченой воды. Порошок содержит хлориды натрия и калия, цитрат натрия и глюкозу. Если препарата нет под рукой, разведите в 0.5 литра воды по пол чайной ложки соли и соды. Лечение жаропонижающими средствами при перегреве неэффективно. Если отпаивание Регидроном не приносит положительного результата, температура не понижается, а симптомы не исчезают, вызывайте «скорую помощь».

Что может вызвать перегрев

1. Лишняя одежда «на всякий случай». Тепловой удар у многих ассоциируется с курортом и раскаленным солнцем над головой. Парадокс в том, что чаще всего перегрев случается без прямого попадания солнечных лучей. Родители беспокоятся, что их карапуз простудится, и надевают на него несколько слоев одежды. Оказавшись в таком теплом наряде в общественном транспорте, автомобиле или в месте большого скопления людей, где мало свежего воздуха и слишком жарко, дитя начинает потеть, а, значит, терять влагу. Никогда не кутайте ребенка! Тем более, если малыш еще не умеет говорить и не способен сообщить вам, что ему очень жарко. Если вы опасаетесь, что похолодает, возьмите теплую одежду с собой. Вы всегда можете использовать ее, если погода изменится.
2. Непокрытая голова. Панама, кепка, платок – обязательный аксессуар для каждого ребенка в летний период. Лучше выбирать головные уборы светлых оттенков, чтобы не притягивать солнечные лучи. Большие поля создадут дополнительную тень.
3. Синтетика. Хлопковые ткани наиболее предпочтительны. Синтетическое волокно не пропускает воздух, тело перестает дышать, и наступает перегрев.
4. Недостаточное питье. Всегда берите с собой на прогулку бутылочку воды. Поите малыша, даже если он сам об этом не просит. Дети слишком увлекаются игрой и игнорируют чувство жажды.

Что такое солнечный удар

Солнечный удар представляет из себя разновидность теплового. И возникает он из-за воздействия прямых палящих лучей солнца. Нарушается обмен веществ, тканям начинает недоставать кислорода. Поражается центральная нервная система, нарушаются выделение пота и циркуляция крови. Последствия могут быть весьма печальными.

В группу риска входят малыши до трех лет. Их организм пока не научился регулировать температуру.

Первые признаки удара возникают от 1 до 6 часов после нахождения под солнечными лучами. Сначала ребенок начинает плакать и капризничать, затем впадает в апатию. Его лицо краснеет, появляются тошнота, одышка, повышается температура тела. Картинки с изображением малышей, у которых случился удар, можно найти в данной статье. Они помогут диагностировать перегрев.

Позднее могут начаться галлюцинации, в глазах темнеет. Если малыша не убрать в тень, он может потерять сознание. Важно! Если на коже видны капельки пота, а тело ребенка начинает остывать (падает температура тела) и приобретает синюшный цвет, значит, есть угроза для жизни ребенка, и важно моментально позвать на помощь врача!

Первая помощь при солнечном ударе

Первым делом стоит вызвать «скорую помощь», и до ее приезда постарайтесь облегчить состояние больного.

1. Переместите пострадавшего малыша в прохладное помещение, при этом обмахивайте его газетой или рукой, как веером.
2. Положите ребенка на бок, чтобы в случае рвоты он не захлебнулся
3. Расстегните ворот одежды или лучше снимите ее совсем.
4. Если ребенок не потерял сознание от перегрева, то напоите его водой и раствором препарата «Регидрона».
5. Голову крохи следует обернуть вымоченным в теплой воде полотенцем, и протереть тело мокрой губкой. Особое внимание следует уделить зоне подмышек, локтевым сгибам и области под коленками.

Нельзя протирать тело холодной водой! Т.к это приведет к спазму сосудов из-за резкого перепада температур. Для обтираний нужна теплая вода, ее температура должна быть чуть выше комнатной.

Солнечный удар у ребенка не повлечет за собой тяжелых последствий, если родители действуют быстро и уверенно. Не стесняйтесь просить о помощи. Если кроха получил перегрев на пляже, привлеките людей, попросите принести воды и помочь.

Тепловой удар в бане

Если вы решили взять малыша в баню, запаситесь питьевой водой и раствором «Регидрона». Поите ребенка регулярно, это поможет избежать дегидратации. Детям до 5 лет лучше не посещать парилку. Маленький организм может отреагировать непредсказуемо. Но что делать, если мама и папа все-таки повели чадо попариться, и ребенок перегрелся в бане? Первая помощь в этом случае аналогична действиям при солнечном ударе. Необходима срочная изоляция ребенка от источника тепла, а также обтирания нехолодной водой, отпаивание и вызов «скорой помощи».

Тепловой удар всегда происходит неожиданно. Но если вы знаете его симптомы, то оказать необходимое лечение будет несложно.