Как рассчитать овуляцию?

Считать время овуляции – для многих дам эта задача становится первостепенной, когда они хотят зачать малыша. Ведь далеко не у каждой женщины выходит забеременеть с первой попытки. И поэтому в дело довольно часто идут такие методы, как таблица, просчет даты зачатия и многое другое. Также такие данные иногда помогают молодым родителям заранее просчитать даты зачатия мальчика или девочки.

Что из себя представляет овуляция у женщины

Овуляция – это сложный процесс, который является основой продолжения рода человека. Ведь без нее беременность никогда не наступит. По сути своей она представляет выход созревшей яйцеклетки из яичника женщины. Далее яйцеклетка начинает передвигаться по трубам, где она и должна встретиться со сперматозоидами.

Это может занимать несколько дней, в результате которых и должно произойти оплодотворение. Если его нет, яйцеклетка погибает. Но бывают и такие ситуации, когда она не созревает. И тогда, естественно, беременность невозможна.

Становится понятно, что расчет овуляции – это достаточно важное мероприятие для тех, кто тщательно планирует беременность.

Как стандартно считают овуляцию

Вычислить овуляцию с точностью до дня достаточно проблематично. Ведь она происходит достаточно спонтанно. Единственное, можно просчитать примерно, в какой промежуток времени она должна состояться. Так, например, стандартно для расчетов дней зачатия применяют стандартный менструальный цикл сроком 28 дней. В этом случае овуляция, как правило, наступает примерно на 14-16-й день после того, как начались последние менструальные кровотечения.

Такой метод, к сожалению, подходит далеко не всем дамам, т. к. полно тех, у кого цикл в несколько раз длиннее, или постоянно скачет. В этом случае дата дня овуляции легко может сдвигаться и предугадать ее будет просто невозможно.

Но не стоит отчаиваться, можно использовать специальные современные средства – специальные тестовые полоски, лабораторные анализы, УЗИ, чтобы точно вычислить наступление столь важного дня.

Как построить необходимую таблицу

Есть несколько вариантов таблиц определения оптимальных для зачатия дней. Первый – измерение базальной температуры. Для этого ежедневно даме нужно сразу после пробуждения, не вставая с постели и не совершая резких движений, измерить температуру в заднем проходе. Известно, что при наступлении дня овуляции она повысится больше 37 градусов (или на 0,3-0,6 градуса относительно вашей обычной базальной температуры). Все полученные показания ежедневно очень скрупулезно необходимо заносить в специальный график или таблицу. Такая таблица позволит вам сориентироваться, когда именно у вас может выходить яйцеклетка и сузить круг количества дней, идеальных для зачатия. Распечатайте пустую табличку, приложенную ниже и отмечайте вашу базальную температуру.

Медики утверждают, что для получения максимально информативных результатов вам понадобятся, как минимум, три месяца измерений, поэтому придется набраться терпения. И стоит учитывать, что не всегда такой метод будет надежным, т. к. малейшие нюансы, например, резкий подъем в туалет может изменить показания.

Еще один вариант таблицы можно построить, основываясь на проведении специальных тестов и анализов. Записывайте все их показания также в специальную таблицу. Это позволит вам определить некую закономерность подсчетов дня, когда вы имеете все шансы забеременеть.

Как считать свой цикл, чтобы забеременеть ребенком нужного пола

Некоторые дамы замеряют, сколько дней осталось для зачатия, не только для того, чтобы получить вожделенную беременность. Есть и те молодые матери, которые мечтают получить ребенка нужного пола. Ведь для того, чтобы затяжелеть и получить мальчика нужно соблюдать определенные даты. Для девочки все несколько попроще.

Из курса биологии все знают, что для того, чтобы получить мальчика, нужно чтобы соединились разные хромосомы – X и Y. А для девочки требуются одинаковые – два Х. У женщины в организме в ожидании всегда находится именно один Х, и от того, какой будет вторая хромосома, напрямую зависит и пол малыша. И вот тут в дело вступает расчет, и количество дней, отведенных на процесс зачатия очень важен.

Y-сперматозоид очень шустрый, если сравнивать его с Х. И тут, казалось бы, шансы получить мальчика довольно высоки. Однако стоит понимать, что он же еще и недостаточно живучий, т. е. довольно быстро погибает. Это на практике означает, что если всего лишь в течение пары суток он не достигнет цели, мальчика не будет. Зато если его обгонит Х, ждите появление девочки.

Это значит, что при подготовке дня оплодотворения учитывайте следующее. Хотите мальчика? Проводите половой акт в день выхода яйцеклетки – вы его уже приблизительно высчитали заранее. Причем, чтобы повысить шансы, постарайтесь за пару дней до этого воздерживаться, чтобы сперматозоиды с Y-хромосомой были более сильными.

В иных ситуациях вы имеете довольно большой шанс обзавестись дочкой, если овуляция прошла в запланированные сроки.

Стоит внимательно отнестись к такого рода расчетам всем. Ведь современные люди стремятся к улучшению качества своей жизни, а потому рождение запланированного и своевременного потомства крайне важно.

Более подробно: Как запланировать пол ребенка