Потребность организма женщины в витаминах и микроэлементах существенно возрастает в период беременности к тому же, в них нуждается и сам малыш. Для здоровья и нормального формирования ребенка необходимо достаточное количество кальция в организме беременной женщины. Понимая это, врачи назначают для многих беременных глюконат кальция с 14-й недели вынашивания ребенка, порой и на более ранних сроках.
Видео: Формы кальция: Глюконат,Карбонат,Хлористый(хлорид),Хелат,Цитрат,Оксид (отзывы/применение/показания)
Препарат может применяться лишь по назначению врача, учитывая риски переизбытка кальция при неправильной дозировке во время самостоятельного лечения. Даже полезный кальций в случае избыточного количества может привести к негативным последствиям для организма беременной женщины и самого ребеночка.
Необходимость кальция при беременности
Именно кальций становится главным элементом в общем формировании костной и зубной ткани. Во время беременности необходимо большее количество кальция, поскольку нужно учитывать и потребность в нем ребенка. Кальций способствует правильному развитию тканей организма ребенка. Кальций – важный «строительный» материал в общем формировании нервной системы, скелета и костных тканей малыша. Он также становится необходимостью для правильного формирования ушей, глаз, волос и ногтей ребенка. Во многом количество кальция будет влиять на общее умственное и физическое развитие ребенка и после рождения. Поэтому так важно кальций принимать рационально – без переизбытков либо ограничить его потребление.
Применение глюконата кальция при беременности
Почему умеренному потреблению кальция отводится важное значение? Причина заключается в том, что недостаток кальция приводит к подверженности беременного организма к аллергии, стрессам или другим заболеваниям. Если в организме ребенка недостаточно кальция, возникает и определенный риск рахита. Благодаря потреблению кальция удается снизить вероятность преждевременных родов и выкидыша, средство способствует стабилизации артериального давления, заметно снижение потерь крови в период беременности.
Кальций зарекомендовал себя эффективностью при судорогах икроножных мышц, с которыми приходится сталкиваться беременным женщинам. И другой важный момент – сохранение зубов во время беременности. Поэтому важно рациональное потребление кальция, чтобы избежать или снизить вероятность перечисленных проблем.
Но к рискам приводит не только недостаток, но также и переизбыток кальция. Прежде всего, переизбыток кальция в организме беременной женщины приводит к рискам для костей будущего ребенка. Кости оказываются неэластичными, что приводит к уменьшению родника. Твердость костей ребенка будет усложнять во время родов проходимость малыша по родовым путям.
Видео: Уколы глюконата кальция Доктор Комаровский
Ведь при родах происходит сжатие костей черепа малыша для рождения малыша. При ограниченном сжатии головки возможны родовые осложнения и травмы. Тем более, почки сталкиваются с дополнительной нагрузкой, учитывая интенсивное выведение переизбытка кальция.
Норма кальция при беременности
Если глюконат кальция принимается каждый день, к ребенку через плаценту будут поступать порядка 250-300 мг. Вполне достаточный ежедневный объем микроэлемента. Поэтому для беременной женщины назначаются максимум 500 мг. для одного приема. Такой режим способствует равномерному расходу для беременной женщины и ребенка.
Но в каждом случае назначения индивидуальны, со строгой схемой приема средства. Поэтому не стоит расспрашивать подружек о количестве препарата, которое назначалось им. Лучше обратиться еще раз к участковому врачу, чтобы уточнить рекомендованное количество препарата, полезного для вашего организма и будущего ребенка. Во время беременности вы несете ответственность не только за свое здоровье, но также за будущее малыша – поэтому так важно не руководствоваться советами подружек, а обратиться за компетентной помощью специалиста.
Продукты содержащие кальций при беременности
Продукт | мг Кальция в 100 граммах |
мак-семя | 1667 |
кунжут-семя | 1474 |
сыр твердый | 1005 |
отруби пшеничные | 950 |
халва | 824 |
сыр плавленый | 760 |
сыр адыгейский | 644 |
слива-ядро | 600 |
брынза овечья | 550 |
брынза коровья | 530 |
чай | 495 |
рапс-семя | 454 |
дрожжи | 400 |
подсолнечник-семя | 367 |
вишня-ядро | 309 |
молоко сгущенное, с сахаром | 307 |
миндаль сладкий | 273 |
горчица-семя | 254 |
пшеничная крупа | 250 |
саго | 250 |
орех мускатный | 250 |
фисташки | 250 |
петрушка | 245 |
укроп | 223 |
нут | 193 |
маш | 192 |
чеснок луковица | 180 |
молоко овечье | 178 |
хлопчатник-семя | 171 |
орех фундук | 170 |
урюк | 166 |
фасоль | 150 |
фасоль овощная(лопатка) | 150 |
молоко козье | 143 |
молоко коровье | 120 |
молоко кобылье | 89 |
Противопоказания к употреблению кальция
Специалисты отмечают противопоказания препарата в случае различных болезней, среди которых хроническая диарея, почечная недостаточность, аллергия на употребление данного средства, гиперпаратиереоз, атеросклероз. Также важно избежать сочетания глюконата кальция с употреблением других препаратов с содержанием сульфата, кальция, карбоната. Подробный перечень существующих противопоказаний находится на упаковке, индивидуально обсудить преимущества и недостатки употребления препарата можно с лечащим врачом.
Следует в конце статьи отметить содержание кальция во множестве продуктов питания ежедневного употребления, особенно при беременности. Поэтому лучше кушать побольше сыра, творога, кефира и простоквашу. Рацион следует дополнить ежедневным потреблением ржаного хлеба, орехов и брынзы. Каждый день рекомендуется минимум 1 стакан молока. Подходите к питанию и своему здоровью предельно внимательно.