Перелет во время беременности

Важно учитывать, что беременность вовсе не является заболеванием. Поэтому просто беременность не может быть противопоказанием к выполнению определенных действий. Но из-за определенного состояния здоровья, самочувствия и процессов в организме беременной женщины может существовать высокий риск в различных ситуациях. Среди прочего, в эту категорию входят также перелеты на самолетах.

Возможные риски перелета во время беременности:

Противопоказания перелета при беременности:

Все факторы необходимо обдумать и проанализировать. Подумайте, действительно ли так важен перелет, не забывайте об индивидуальных рисках, характерных в вашем случае, комфортности при полете и пр. Если лететь действительно необходимо, обязательным условием становится консультация со своим врачом.

Современные коммерческие рейсы продумывают вопросы безопасности и комфорта, но практически все авиаперевозчики не допускают на свой борт женщин после 32-й недели беременности (работать в авиакомпании на борту самолета можно лишь до 20-й недели).

Обязательным условием для полета становится наличие медицинской карты с указанием предполагаемой даты родов и врачебным заключением. Рекомендуем заранее уточнить соответствующие правила, действующие в вашей авиакомпании.

Аэропорты располагают современными системами контроля с минимумом радиации, приходящейся на беременных, воздействие на плод исключено. Но вы можете настаивать на личном досмотре либо контроле специальным датчиком.

Самым безопасным временем для путешествий становится 2-й триместр, в течение которого женский организм адаптирован под свое новое состояние, с уже сформированными основными органами плода, и ребенок больше защищен от внешних факторов. Также в это время меньше риск неожиданных родов. А вот от полетов в 1-м и 3-м триместрах рекомендуется отказаться.

Однако распространено и альтернативное мнение, по которому перелеты не приводят к преждевременным родам, не существует противопоказаний к таким путешествиям. Но всё же следует учитывать некоторые меры предосторожности.

Общие рекомендации

Для путешествия на самолете беременной женщине необходима консультация с гинекологом, который сможет предоставить необходимые советы, либо порекомендует на время отказаться от путешествия при выявлении определенных проблем.

Перед полетом следует отказаться от еды, которая может провоцировать образование газов (ведь на высоте газы могут расширяться, растягивая стенки желудочно-кишечного тракта).

Организм на высоте будет обезвоживаться, поэтому нужно часто и много пить.

Определитесь с удобным местом. Максимально свободное пространство и комфорт позволяют обеспечить сидения рядом с проходом за перегородкой. Места в середине самолета способствуют более тихому перелету.

Каждые 30 минут следует прогуливаться, часто сгибая и разгибая колени – чтобы не возникали отеки и не развивались флебиты.

Нужно обязательно использовать ремень безопасности, с учетом непредсказуемости воздушной турбулентности, которая может привести к серьезной травме. Всегда необходимо застегивать ремень безопасности под животом, на уровне таза.

Подготовьте специальные подушки для шеи и спины.

Выбирайте достаточно удобную одежду, которая не ограничивает в движениях, не приводит к сдавливанию груди и живота. Предпочтительны вещи, выполненные из натуральных материалов. Возьмите в путь что-то теплое.

Свое предпочтение следует отдать рейсам, которые выбирают высоту ниже – чтоб избежать риска облучения.

Особого внимания заслуживает вакцинация, которая становится обязательным условием в разных странах. Важно учитывать запрет любой вакцинации в течение 1-го триместра. Поэтому если прививка становится обязательной во время этого путешествия, свой перелет лучше отложить. Вакцинация требует предельной осторожности и на последующих сроках вынашивания ребенка. К примеру, следует отказаться от прививок против холеры, малярии и тифа.

В салоне самолета сохраняется замкнутое пространство, приводя к активному размножению бактерий. Чтобы избежать инфекции и заболевания, рекомендуется одноразовая медицинская маска, позволяющая обеспечить необходимую защиту от вирусов.

Видео: Перелёт во время беременности/ Мой опыт

При необходимости для беременной при перелете следует предусмотреть доп. кислородную ингаляцию.

Аптечка беременной женщины для авиаперелетов должна включать определенные средства: тальк, пакетики с солевыми растворами, предназначенные для регидратации, термометр, противогрибковые препараты местного использования, витамины, ацетаминофен, препараты против диареи, тономер, солнцезащитный крем с высокой защитой. Большинство медикаментов в период беременности лучше исключить из своей аптечки.

Малейшие отклонения в здоровье и самочувствии женщины должны сопровождаться обращением к стюардессе.

Беременность и перелет на самолете – полезно знать

Первая помощь беременной при кровотечении на борту самолета. Прежде всего, уточните у пассажиров, нет ли в их числе медицинских работников. После этого беременная укладывается на спину так, когда голова находится немного ниже уровня ног (ноги немного приподнимаются). В таком положении даже выраженное кровотечение не будет мешать мозгу получать достаточный объем крови.

Кладут внизу живота источник холода - к примеру, целлофановый пакет с кубиками льда или бутылка с замороженной жидкостью. Экстренной мерой может стать тугая тампонада влагалища тампоном из стерильного бинта.

Происходящая ситуация обязательно должна быть известна пилотам, которые на ближайшем аэродроме сделают экстренную посадку – там беременную женщину уже будут ожидать специалисты для оказания срочной медицинской помощи.