Как бороться с токсикозом

Беременность часто ассоциируется с токсикозом. У всех он проявляется по-разному. Некоторые беременные не знают, что такое токсикоз, потому что беременность прошла без токсикоза. А вот у некоторых беременных токсикоз вызывает большое количество проблем, он представляет угрозу здоровью матери и ребенка. Основная задача - научиться бороться с токсикозом. Прежде всего необходимо разделить токсикоз по времени возникновения. Выделяют токсикоз на ранних сроках и поздний токсикоз (гестоз).

Как бороться с токсикозом

Токсикоз на ранних сроках - один из признаков беременности. Он может появиться и на 6 неделе беременности, на 7 неделе беременности, поэтому не всегда оправданна его характеристика. Чаще всего он начинает беспокоить женщину по утрам - появляется тошнота, слабость, понижается давление. Если рвотные рефлексы посещают чаще чем 9-10 раз в 24 часа, то это может привести к обезвоживанию, которое может стать причиной неприятностей как для матери, так и для малыша.

Нужно знать, как бороться с токсикозом при беременности, чтобы оказать помощь организму, преодолеть все трудности, которые вызываются токсикозом. Решение проблемы с токсикозом можно решить не только прибегнув к помощи медикаментозного лечения, но и самостоятельно. Существуют несколько вариантов помощи.

Если тошнит вас в большинстве случаев по утрам, то это вызвано пустотой желудка. Для того, чтобы решить данную проблему необходимо положить рядом что-либо, чем можно будет перекусить с утра (например, яблоко). Как только услышите звук будильника, не нужно вскакивать сразу же с постели - необходимо полежать, настроиться на рабочий день, скушать что-либо, что было заготовлено заранее.

Для того,чтобы решить вопрос с токсикозом, необходимо делать регулярные прогулки на свежем воздухе.

Причиной тошноты может быть какое-то кушанье. Не рекомендуется потреблять в пищу горячую, жареную, жирную пищу. Но если подобная ситуация не вызывает дискомфорта, то можно потреблять в небольших количествах.

Для того, чтобы эффективно решить вопрос - как бороться с токсикозом, необходимо свести к минимуму употребление мучных изделий, а также сладостей.

Кушать нужно дробно и часто. Таким образом нет перенасыщения, желудок не отвергает пищу. Также иногда в борьбе с токсикозом помогают следующие продукты: лимон, имбирь, мята, настой шиповника, пивные дрожжи. Для того, чтобы не было плохо ночью, не нужно переедать вечером.

Если мы говорим о гестозе, который возникает после 20 неделе беременности, то необходимо установить возможную его причину. Гестоз часто вызывается ранее перенесенным абортом, наличием хронических заболеваний, стрессом, резус-конфликтом. Поздний токсикоз может быть причиной серьезных проблем со здоровьем у матери, малыша (повышенное артериальное давление, нарушение водного и солевого баланса).

Для того, чтобы справиться с гестозом, необходимо в день потреблять 1-2 литра воды, отказаться от солений, консерваций, копченостей, отказаться от жареного в пользу вареного, тушеного- регулярные прогулки на свежем воздухе (два часа в сутки), ночной сон не менее 9 часов, отсутствие психологических перенапряжений. Также в борьбе с токсикозом некоторым беременным помогает Лимонтар при беременности.

Как бороться с токсикозом - делимся опытом

Мариетта пишет, что нужно отказаться от белковой пищи на период токсикоза. Есть овощи с утра лежа, один сухарик, полежать минут 15, потом вставать. Помогло справится с токсикозом, зато все ходят и мучаются с ним.

Линда пишет, что у нее был страшный токсикоз до 12 неделе беременности, а затем еще до 15 недели рвало по утрам. С утра выпивала боржоми, сразу рвать, но зато потом в течение дня не рвало. Не расставалась с боржоми. Также помогало запаривать корень имбиря и пить вместо чая. При этом лимоны не помогали справиться с токсикозом.

Зинаида пишет, что у нее был токсизо на протяжении 6 месяцев, она вообще ничего не могла есть. Утром даже не пыталась, так как вырывало все сразу же. Она пила и колола церукал, он не помогал, из народных средств также ничего не помогало, начинала есть в 13-14 часов все легкое, много пила. Необходимо перепробовать все методы, если ничего не поможет, то смириться и перетерпеть.

Ксения пишет, что ее начало тошнить на 4 неделе беременности, не возможно было даже встать с постели, затем она переехала с городской квартиры за город. Результат великолепный - нет тошноты и рвоты.

Светлана пишет, что ей ничего не помогало от токсикоза. Токсикоз был очень сильный. Начался он на 4 неделе беременности и закончился на 15 неделе беременности. Все это время тошнило, рвало. Она утихомирила токсикоз, помогли кислые яблоки. Яблоки уменьшают проявление токсикоза, однажды утром муж принес яблоко, после того, как яблоко было съедено тошнота прошла.