До сих пор ведутся споры о том, можно ли употреблять имбирь при беременности или все-таки лучше воздержаться от этого. Мнения разделились на два лагеря. Так кто же из них прав?
Китайцы, которые известны своей приверженностью к полностью натуральным лекарственным средствам, применяют имбирь при необходимости вызвать менструацию.
Стоит отметить, что в данном случае нужно употребить примерно 5 грамм. В то время как для облегчения тошноты необходима доза значительно меньше. Поэтому беременные не должны опасаться потребления отвара корня этого растения.
2 Особенности потребления имбиря
Если беременность протекает без патологий, то врачи, как правило, не запрещают употреблять его. В основном, имбирь добавляется в различные блюда, начиная от супов и борщей и заканчивая сладкой выпечкой. Он придает горьковатый, пикантный вкус. И необычайно нравится беременным.
Но не стоит слишком злоупотреблять пряностью, особенно на ранних сроках, так как имбирь может проявить стимулирующее действие и вызвать схватки. А это неизменно приведет к самопроизвольному выкидышу.
На поздних сроках, уже когда женщина перехаживает и родовая деятельность не начинается, врачи, наоборот, рекомендуют пить отвар корня этого растения. Как раз, чтобы стимулировать матку и вызвать тем самым роды.
Довольно часто имбирь является составляющей различных чаев. Поэтому, если вы приняли решение не употреблять имбирь в период ожидания малыша, то обращайте внимание на то, что собираетесь пить.
А вообще, если сомневаетесь, стоит ли употреблять растение при беременности или целесообразнее отказаться, то можно посоветоваться с лечащим врачом. Возможно, у вас есть какие-либо противопоказания, о которых вы можете и не знать.
Не секрет, что каждое натуральное средство при чрезмерном потреблении способно вызвать побочные эффекты. И имбирь не является исключением. К нежелательным проявлениям можно отнести изжогу, нарушение работы пищеварительной системы, диарею, раздражение кожного покрова, а также слизистой рта.
Некоторые исследования, в том числе и проведенные Национальным институтом здоровья, говорят о том, что употребление этого растения при беременности может поспособствовать изменениям гормонального фона плода. Это касается непосредственно тестостерона – полового гормона.
Бесспорно, эта приправа прекрасно справляется с проявлениями токсикоза у беременных. Но в некоторых случая желательно сопоставлять возможные риски и положительный результат, чтобы избежать неприятностей.
Существуют и строгие противопоказания. Например, имбирь категорически запрещен женщинам, ожидающим малыша, у которых наблюдаются нарушения в свертываемости крови, имеется сахарный диабет или болит сердце.
Приготовить отвар имбиря, который способствует избавлению от тошноты и рвоты у будущих мам, довольно просто. Необходимо взять корень имбиря, тщательно помыть под струей водопроводной воды. Очистить от кожуры. Затем натереть имбирь на мелкой терке либо порезать довольно тонкими пластинками. Вскипятить воду и добавить в нее подготовленную приправу. По мере остывания, размешать с ложкой меда. И все – готово. Можно пить.
Беременным женщинам всегда следует помнить о том, что потребление любого продукта может отрицательно сказаться на ребенке или на общем состоянии будущей матери. Поэтому, если принимаете подобное решение, лучше проконсультируйтесь с лечащим доктором. Он поможет разобраться, чего больше принесет продукт – пользы или явного вреда. Старайтесь избегать подобных ситуаций и не стесняйтесь больше общаться и задавать, пусть даже, как вам кажется, нелепые вопросы лечащему врачу. Ведь он тоже отвечает за ваше здоровье и здоровье малыша, которого вы ожидаете.
Имбирный чай при беременности — польза, противопоказания, рецепты
Можно ли беременным имбирь?
Имбирный чай с лимоном для похудения. Рецепты приготовления
Рецепты здоровья из имбиря с лимоном, мёдом, кефиром
Как заваривать и мариновать имбирь дома
Фото видов имбиря, домашний уход за растением
Имбирь от кашля детям
Можно ли имбирь беременным
Имбирь при лактации: что нужно знать?
Имбирь при беременности
Курица в меду
Рис с имберем
Вода сасси
Может ли быть вреден имбирь кормящей маме и малышу?
Имбирная диета для похудения
Можно ли кормящей маме имбирь: когда и как вводить в меню, рецептура и противопоказания
Имбирь при беременности: натуральное средство против многих недугов
Имбирь при грудном вскармливании – правила введения в рацион
Имбирь при беременности
Имбирь рецепты