Что нельзя детям до года

Вот вы и дождались этого чуда - своего любимого кроху! Не можете нарадоваться: ни насмотреться, ни нацеловаться! Кажется, декрет будет длиться целых три года! Уж за это время вы по-полной насладитесь материнством. Но несмотря на усталость, дни убегают уж слишком быстро. И вот вы уже перешли на прикорм. Совсем скоро малыш начет ходить, а там и школа не за горами. Время бежит…

Но будьте осторожны: смотреть, целовать и кормить новорожденного может оказаться не таким уж безопасным, как кажется! Вот, свекровь уже предупредила, чтобы вы не целовали его в пяточки. Соседка сказала, чтобы никому не показывали спящего малыша, да и сами не смотрите! А подруга делится опытом: до года пищу малышу не соли и кроме каш и пюре ничего не давай. Но почему-то у этой подруги ребенок постоянно обсыпанный.

И что же делать?

Пищевые запреты

Начнем из самого разумного - питания. Рекомендаций по питанию детей до года существует так много, что не запутаться в них просто невозможно! И если в некоторых моментах педиатры еще могут найти общий язык, то в иных советах разногласия уж слишком явные. Ситуацию усугубляет еще и практика, которая часто показывает недейственность этих рекомендаций: многие малыши, чьи мамы кормят деток, опираясь на свою логику и интуицию, а не инструкцию педиатра, не имеют никаких проблем, связанных с питанием. Вот и получается, что вы - такая ответственная, практически ничего не ели, будучи на ГВ, и сейчас даете малышу только самое безопасное, мучаетесь с ним куда больше, нежели та, которая давала 8-месячному практически все, но очень осторожно и по чуть-чуть. И кому верить-то?

Поверьте детскому организму. Уж он-то знает, что ему не подходит. Конечно, есть продукты, с которыми экспериментировать до года явно рано: это грибы, копчености, острое, ГМО, эмульгаторы, красители и консерванты - та же колбаса, к примеру, даже детская. О кофе, спиртном и фастфуде говорить не будем.

Но если ребенок проявляет интерес к взрослому столу, то почему бы и не дать ему что-нибудь попробовать? Самую малость, конечно, и не чипсы, а, например, половину клубнички. Так готовы поступать далеко не все мамы, но таких мам все же есть множество, и их дети остались живы и здоровы.

Вообще пищевых запретов для детей до года существует настолько много, что легче было бы написать, чем можно кормить ребенка до года. Но в целом педиатры не рекомендуют давать малышам жирную, острую, копченую, соленую, пряную, кислую и даже сладкую пищу, по крайней мере, подслащать можно крайне мало. Также имеет значение способ приготовления: запеченное с корочкой мясо или жареный картофель не для годовасиков.

Важно отметить, что необходимо следить за консистенцией предлагаемой пищи. Те же орехи или семечки часто запрещают по причине высокого риска подавиться. Это касается всех твердых продуктов, нарезанных кусочками. По личному опыту скажу, что за этим необходимо следить не только до года, но практически всегда. Моя дочурка, к примеру, чуть было не задохнулась в 4 года от кусочка кураги, буквально заклеившего вход в глотку и перекрывшего поступление воздуха. А для детей, которые еще не умеют жевать (да и нечем даже), подобное может быть крайне опасно. Даже если ребенку удастся проглотить непережеванный кусочек, он может прилипнуть к стенке пищевода, спровоцировав рвоту. Особенно часто такое случается при употреблении ягод и фруктов со шкуркой или косточкой: то же яблоко, виноград.

Относительно самих продуктов. В список запрещенных попадают все аллергены (красные овощи, фрукты и ягоды, шоколад, цитрусовые, орехи, виноград, мед, морепродукты), негативно воздействующие на ЖКТ продукты (газированные напитки, бобовые, сельдерей, дыня, тот же виноград), не переваривающиеся детским организмом по причине отсутствия нужных для этого ферментов (к примеру, грибы).

Отдельная история с молоком и манкой. Коровье молоко не рекомендуется давать детям до года, позже начинать знакомство с разведенного молока. Причин несколько: очень высокая аллергенность продукта и природа белка коровьего молока, переварить который маленький ребенок просто не в состоянии. Более подробно эту тему можно почитать на нашем сайте в статье о молоке детям.

Относительно манки. Многие годы детей, в том числе и нас, кормили практически одной манкой, и кажется, плохо это ни на что не влияло. Но современным детям манку давать не рекомендуют, по крайней мере до 10-ти месяцев, а дальше не чаще 1-2 раз в неделю. Оказалось, что это абсолютно бесполезный по своему составу для маленького ребенка продукт - в манке нет никаких витаминов или минералов. Более того, даже вредный: кальций, железо и витамин Д плохо всасываются под воздействием фитина, содержащегося в манной крупе.

Насчет яиц, то вы, скорее всего, знаете, что до года белок детям запрещен. Педиатры говорят даже, что известны летальные исходы по причине употребления детьми в этом возрасте куриного белка. Но справедливости ради отметим, что известны и другие случаи, когда знакомство с яичным белком еще до года проходило без каких-либо последствий. Желток же рекомендуют начинать вводить с 7 месяцев: вначале по четверти, потом по половинке и не чаще одного раза в неделю.

Видео: слово "НЕЛЬЗЯ"! почему не стоит его говорить детям

Ну, а как насчет мяса? Педиатры советуют ввести в рацион годовалого ребенка телятину, но не рекомендуют давать баранину, свинину и мясо водоплавающих птиц.

Интересно, что в народе запрет на поедание рыбы детьми до года объясняют так: говорить не будет. И каким бы забавным не было такое суеверие, вся причина в высокой аллергенности морепродуктов. Причем икру нельзя давать до 5 лет: кроме того, что сильно аллергенна, так еще и невероятно соленая (что дает большую нагрузку на почки) и содержит консерванты.

Также строго запрещены торты, пирожные, мороженое, конфеты и прочие кондитерские изделия. Печенье годовасикам давать тоже не рекомендуют: жирное, сладкое, а покупное еще и вредное по составу.

Нужно сказать, что некоторые педиатры призывают уже с 9 месяцев начинать переводить ребенка на взрослый стол. Так что если вы привыкли кушать пряную еду, то предложите отведать ложечку блюда и маленькому гурману. Но естественно, все должно быть продуманно и разумно: постепенно и по чуть-чуть. После проверки реакции на один продукт начинаем проверять реакцию на другой. Это правило касается абсолютно всех ребят, даже тех, которым не дают практически ничего вкусненького.

Всегда помните о том, что каждый детский организм - индивидуален. Что любит и переносит один ребенок, то не воспринимает другой. Но все же пищеварительная система детей до года еще не сформирована должным образом, поэтому спешка ни к чему. Имеет значение и то, на каком вскармливании находится малыш. Детки, питающиеся маминым молочком, получают все необходимые для своего роста и развития вещества. Поэтому для грудничков разумнее всего отстрочить знакомство с взрослыми продуктами.

Еще несколько слов хотелось бы сказать о питье. Помимо газированных напитков не следует давать и другие взрослые напитки. Также наваристый красный компот, тем более сладкий, фреши, какао - ну, это, наверное, понятно. Однако относительно воды также есть свои запреты. Американские педиатры говорят, что в сильную жару деткам до года нельзя давать воду. Они входят в группу риска по последствиям жары, поскольку такие климатические условия создают дополнительную нагрузку на организм. А вода вымывает калий, что может быть особенно опасным для детей до года. Поэтому утолять жажду крохам следует грудным молочком или смесями. По крайней мере, так считают некоторые врачи.

Не смотреть! Не трогать!

Теперь о других запретах - непищевых. В первую очередь это телевизор. Многие знают, как негативно он влияет на детскую психику и зрение, но оказывается, что это влияние происходит уже с периода новорожденности. Даже годовалые детки подпадают под губительное действие телевизоров, поэтому не следует включать «ящик» при крохе и тем более - специально для него. Или, по крайней мере, очень строго проводить отбор просматриваемых в присутствии малышей передач и фильмов.

Видео: идеи для фотосессии с детьми до 1 года ideas for photo shoots with children up to 1 year

И несколько слов о суевериях. Особенно много среди них касающихся детей, в частности детей до года. Так, поговаривают, будто бы:

Нельзя смотреть на спящего младенца, чтобы не напугать. Смотреть-то, конечно, можно, но лучше не лезть к ребенку в лицо, потому как, проснувшись, он и вправду может сильно испугаться, вплоть до развития энуреза.

Нельзя целовать кроху в пятки, иначе долго не будет ходить. От этого действительно непросто удержаться, ведь хочется целовать свою кровиночку везде! Спокойно делайте это, связи между поцелуями и ходьбой нет никакой!

Нельзя сажать ребенка на стол - всю жизнь плакать будет. Ну, со столом в народе связано много примет. С тем, что сажать на стол не следует, пожалуй, можно согласиться. Это скорее не писаное правило, уважение хлебу, который кладут именно на стол. Но старые люди заверяют, что его нарушение может стать проклятием на всю жизнь.

Нельзя дуть ребенку в лицо - судьба запутается. Вообще наши предки старались лишний раз не трогать детское личико. Они убеждены, что это не приведет к добру.

Нельзя, чтобы младенец смотрел на себя в зеркало. Считается, что он может увидеть в нем свои прошлые жизни или же объясняют просто: испугается. Есть и такое объяснение: спать не будет, долго говорить не будет. Но почему-то детям наоборот нравиться смотреть на свое и чужое отражение в зеркалах. А психологи считают даже, что это полезно, потому как способствует развитию детской личности. Уже с этого возраста малыш начинает понимать, что в зеркале могут отображаться другие предметы и люди, в частности - он сам. Но, это, конечно же, происходит постепенно.

Лично я считаю подобные запреты суевериями и не больше. И все зависит только от того, верите вы в суеверия или нет. Практика показывает, что дети, которые до года смотрели на себя в зеркало, которых целовали в пятки, на которых смотрели во время сна и которым дули в лицо, выросли и с ними все в полном порядке. Они спят, говорят, ходят и не испытывают никакого дискомфорта. Чего, собственно, и вашем деткам желаем.