Меню ребенка в 4 месяцев

Содержание:

Питание грудничка в 4 месяца

Период, когда в вашей жизни появляется маленькое чудо - это особенный период. Кроме радости и поздравлений, надо научиться правильно ухаживать за ребенком (кормить, гулять, разговаривать, подбирать качественную одежду). Не каждая мама может похвастаться опытом и знаниями, поэтому надо обращаться к специалистам и первым делом надо уточнить рацион питания маленького ребенка в четыре месяца. В этот период педиатры рекомендуют внести новые коррективы в повседневное меню ребенка (конечно, не стоит мерять всех под один шаблон, бывают и сложные случаи, когда ребенок имеет патологии, здесь нужно консультироваться исключительно с лечащим врачом). Педиатры советуют добавлять новые элементы в рацион четырехмесячного ребенка потому, что к этому возрасту малыш набирает нужный вес, его организм приспосабливается к окружающей среде.

• Развитие ребенка в 4 месяца

Новые продукты в меню ребенка в 4 месяца

Самый распространенный способ, с помощью которого ребенок питается каждый день - это материнская грудь, а через нее он получает молоко. Молоко матери необходимо всем детям, так мама передает защиту своему ребенку. В этот период уже закладывается иммунитет, через молоко поступают витамины и другие полезные вещества (и макроэлементы). В таком возрасте нельзя давать ребенку таблетки, сиропы и другие лекарственные препараты, которые дают уже взрослым детям (от шести лет), но организм не может сам восполнить пустоту, которая может образоваться из-за нехватки нужных витаминов. Что делать в таком случае? В таком возрасте (четыре месяца) мама должна обязательно включить в меню ребенка яичный желток, легкий суп, пюре, Обращайте внимание на то, какие продукты вы покупаете, ведь готовить будете для малыша.

Яичный желток в меню грудничка

Яичный желток - это полезный элемент в рационе питания любого человека, но малышу его надо давать очень осторожно - только 1/8 часть. Его надо тщательно растереть и давать вместе с молоком матери. Увеличение дозы возможно, но делать надо это постепенно, до шести месяцев надо увеличить количество яичного желтка для ребенка.

Овощной суп или пюре

Овощной суп - эта первая взросла еда, которую начнет употреблять маленький ребенок. Готовить овощной суп мама должна быть предельно внимательна, ведь овощной суп для взрослых и овощной суп, который надо приготовить четырехмесячному ребенку по ингредиентам значительно отличаются.

Для приготовления овощного супа для ребенка вам понадобится: маленькая кастрюлька, вода, овощи (морковка, картофель, можно покупать и готовить тыкву). Запомните, что супы должны состоять из одного компонента. Также не стоит добавлять масло или оливковое масло, у ребенка только начинают работать рецепторы, откажитесь от масла. После приготовления тщательно размещайте то, что у вас сварилось в кастрюльке, чтобы получилась однородная масса.

Фруктовые десерты в 4 месяца

Взрослые давно привыкли к сладостям в своем рационе, сладкоежки постоянно покупают конфеты и шоколад, но в правильных дозах организму надо получать сладкое, это полезно для печенки. Если у вас в доме четырехмесячный ребенок пора добавить в его рацион фруктовый десерт. Можно брать специальные десерты для грудничков, которые продаются, но если вы боитесь покупать что-то подобное в супермаркете - купите банан или яблоко, подавите его ложкой и десерт для малыша готов.

Примерное меню ребенка в 4 месяца

Составлен рацион для ребенка, который одобрен врачами и специалистами:

• 6. 00 - ребенок пробуждается, и он должен получить молоко или детскую смесь;
• 10. 00 - второе кормление, мама должна покормить ребенка молоком или фруктовой смесью:
• 14. 00 - молочная смесь (или материнское молоко) и пюре из овощей;
• 18. 00 - фруктовая смесь или материнское молоко;
• 22. 00 - материнское молоко и яичный желток

Следите за приемом пищи, от этого зависит здоровье вашего ребенка. Предложенное меню - это приблизительное меню, каждый ребенок уникален и могут быть исключения, чтобы избежать опасности и не подвергать ребенка рискам - посоветуйтесь с врачом! Внимательность и материнская забота - два самых важных компонента для малыша.