Массаж для новорожденных

Содержание:

Каждый новорожденный малыш является на этот свет с ручками и ножками, которые находятся в согнутом состоянии и плотно сжаты в кулачки. У младенца, только что появившегося на свет, хаотичные движения конечностей. И это полностью нормально. Такое называют «физиологическим тонусом». И перед родителями стоит задание – это устранение такого тонуса и обучение малыша осознанным движениям. И здесь вашим помощником может стать массаж.

• Уход за новорожденным в первый месяц жизни
• Как купать новорожденного

Разновидности массажа

Учитывая то, какую цель вы перед собой ставите, массаж разделяют на такие виды:

• лечебный;
• профилактический;
• лечебно-профилактический.

Лечебный вид массажа должен осуществлять специалист. Его назначают в случае выявления у младенца таких болезней:

• гипотонус или гипертонус;
• врожденный вывих сустава;
• дисплазия тазобедренного сустава;
• пупочная грыжа;
• приобретенная или врожденная косолапость;
• деформация ног (Х- или О-образная);
• плоскостопие;
• заболевания ЦНС.

Каждой болезни свойственно применение специфичных приемов массажа, которые, в основном, имеют определенные различия. Профилактический массаж рекомендуют делать всем новорожденным, при отсутствии конкретных противопоказаний. Такой массаж может улучшить кровообращение, нормализировать дыхание. У детей, у которых высокая возбудимость, может стабилизироваться поведение и нормализировать сон. Выходит, что с помощью массажа можно сократить количество гормона кортизола в организме. Кортизол – это гормон стресса. Если его количество в организме увеличенное, то происходит уничтожение иммунитета. Из этого следует, что благодаря массажу можно улучшить и иммунную систему малыша.

Так как профилактический массаж, как правило, делают сами родители, то он служит в качестве дополнительного способа контакта мамы и младенца. Понятно, что это будет способствовать улучшению психологического состояния малыша. Лечебно-профилактический массаж, как и лечебный, назначает доктор и осуществляет специалист. Под ним подразумевается массирование всего тела, где акцент делается на проблемные зоны. С помощью такого массажа можно нормализовать кровообращение, улучшить функционирование сердечно-сосудистой системы, откорректировать дефективное состояние мышц и костей, избавить малыша от кишечных колик. Его рекомендуют также при болезнях дыхательных органов, пищеварительной и мочеполовой системы. Лечебно-профилактический массаж благотворно влияет на двигательные способности крохи. У малыша получится быстрее обучиться переворачиванию, ползанию, он скорее сможет садиться.

Польза массажа

Наш кожный покров укрыт многими рецепторами, посылающими при раздражении сигнал к мозгу. Таким образом, развивается и стимулируется работа всей нервной системы человека, и массаж в этом занимает лидерскую позицию, так как подчас массажа раздражаются многие нервные рецепторы. В процессе массирования тела кровообращение становиться лучше, что благотворно влияет на состояние любого внутреннего органа. В связи с этим, рекомендация для всех деток первого года жизни – осуществление сеансов профилактического массажа.

Для грудничков массаж служит заменителем гимнастики. Также, новорожденные крохи имеют еще не совсем развитые возможности слуха и зрения, они ощущают этот мир через прикосновения. Потому массаж способствует развитию эмоционального состояния малыша и способности восприятия окружающего мира. Педиатры придерживаются мнения, что массаж – это надежное средство для профилактики разных болезней, так как он влияет на слаженность функционирования всех органов и систем.

Мы уже говорили о положительном эффекте массажных процедур на иммунную систему новорожденного. Потому результатом такого эффекта станут редкие случаи заболевания ребенка разными инфекционными и простудными болезнями. Массаж полезен и для пищеварительной системы, так как избавляет малышей от запоров и кишечных колик. Он благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат, способствуя формированию правильной осанки и в случае надобности восстановлению физической формы.

Противопоказания

Любой вид массажа будет бесполезным, если кроха имеет повышенную температуру тела. Его нельзя делать, если на коже есть повреждения или заболевания (особенно гнойного характера), если ребенок имеет заболевания кровеносной системы, ОРВИ, высокую ломкость костей. Лучше не осуществлять массажные процедуры, если любая из этих болезней протекает в острой фазе. Если есть пупочная грыжа, то массаж необходимо делать под наблюдением доктора, так как нужно избегать защемления грыжи.

Деткам, у которых есть порок сердца, необходимо делать массаж под контролем детского кардиолога. Не желательно делать массаж, если малыш сильно нервозный, так как данная процедура способствует повышению мышечного тонуса. В любой ситуации курс массажа обязан назначить доктор, недопустимо «самовольство».

Главные правила

1. Комнатная температура должна быть 18-23 °С. Значимым является температурный режим в комнате. Помните, что кроха будет на протяжении определенного времени полностью голым и может замерзнуть. Не стоит думать, что подчас массажа детское тело разогревается, это правило касается лишь взрослых. Для малыша массажные движения – это словно поглаживания, нежели силовые движения, поэтому его тело и не разогревается. Узнать, не замерз ли ваш малыш, можно, попробовав его носик или заметив внезапно начавшуюся икоту.
2. Массаж следует делать на пеленальном столике или на любой ровной поверхности. Поверхность нужно закрыть клеенкой, тонким одеялом или пеленкой. И поверхность должна иметь достаточную ширину для того, чтобы можно было поворачивать кроху.
3. Стоит заблаговременно оборудовать место для массажа всем нужным. Подумайте, что может понадобиться и постарайтесь разместить эти вещи недалеко. Вы обязаны все время быть возле малыша, не отлучаться от него ни по какому поводу. Лучше тоже на поверхность постелить впитывающую многоразовую пеленку, так как ребенок может описаться внезапно.
4. Обратить внимание стоит и на состояние своих рук. Не желательно иметь длинные ногти при массаже, они не нужны и при уходе за малышом каждый день. Руки могут быть красивыми и при коротких ногтях, потому остригите их на время, когда ваш малыш имеет нежную кожу. Желательно поснимать с рук украшения. Лучше избежать лишних травм.
5. Постарайтесь подобрать корректное время для реализации процедуры. Вы ж можете вычислить, когда малыш может захотеть кушать или спать. Делать массаж лучше через 1,5-2 часа после еды. Любой незначительный дискомфорт у малыша неблаготворно повлияет на ожидаемый результат.
6. Подчас массажа старайтесь говорить с младенцем. Пригодятся любые песни и потешки. Совмещение таких двух процедур положительно настроят малыша, будут развивать его разговорные и слуховые способности.
7. Следует постепенно усложнять упражнения и увеличивать время их проведения. Направление массажных движений должно происходить снизу вверх, от периферии к центру. Движения нужно делать осторожно, чтобы не навредить малышу и создать ему дискомфорта. Один сеанс должен длиться 15-20 минут.

Пошаговая техника

Сразу подчеркнем, что массаж должен выполняться без силовых движений. Лишь легкие поглаживающие движения. Начинать надо всегда с рук малыша. Отдельно массируем каждый пальчик, разжимая кулачки, и акцентируем внимание на ладошках. Плавно передвигается к запястьям, и поднимаемся выше поступательными движениями. Не трогаем подмышки.

Плавно направляемся к ножкам. Сперва, делаем массаж стопы, уделяя внимание каждому пальчику. Потом делаем легкие массирующие движения от стопы к паху. Осторожно с коленями, не должно быть влияния на суставы. Не прикасаемся к области под коленями.

Постепенно двигаемся к животу и гладим его от пупка по часовой стрелке. Потом складываем руки на средней линии животика и осуществляем скользящие движения: одна рука движется вверх, а вторая вниз. Избегаем касания половых органов. Массирование груди начинаем от грудины к плечам. Следует обходить грудные железы.

Малыша переворачиваем на животик и с осторожностью приступаем к массированию шеи. В момент, когда малыш пробует поднять или повернуть голову, желательно перестать делать любые движения. Потом приступаем к массажу спины. Тут есть два направления движений – от поясницы к плечам, а потом от позвоночника к бокам. Не массируйте сам позвоночник. Попку гладим в направлении от боковой поверхности бедер к области копчика.

Ставим младенца на левый бок и с осторожностью водим рукой по околопозвоночным линиям в направлении от крестца к голове. Подчас этого малыш должен немного выгибаться вперед. Осуществляем не больше трех движений, и повторяем то же самое в положении на правом боку.

Ставим малыша в исходное положение и массируем головку, обходя область родничка (думаю, не надо говорить почему). Следует помнить о и ушках. Уделяем им немного времени и ласки. Завершить массаж стоит поглаживающими движениями по всему телу.

Видео урок как делать массаж новорожденному.