Можно ли беременным перец?

Видео: Киножурнал "Фитиль" 1974г. "Трезвый подход"

Вопрос:

Можно ли беременным есть перец? Не навредит ли острое ребенку?

Доктор:

Как мы все знаем перец бывает двух видов: острый (чили) и болгарский. Рассмотрим каждый из них более подробно. Болгарский очень полезен для беременных девушек, он содержит в себя очень большое количество различных витаминов (С, В, Р, А), минералов и микроэлементов. Но, несмотря на всю полезность такого перца, сильно им увлекаться не стоит.

Видео: Как сохранить перец на зиму

Острый перец также полезен при беременности, он помогает облегчить токсикоз. Но есть его можно исключительно в малых количествах, и только после консультации с вашим лечащим врачом.