Мята при беременности

Содержание:

Видео: Мята перечная. Лекарственные травы

Возможно у вас скептическое отношение к народной медицине, но вот освежающий чай из мяты хоть раз, но пробовали. Мята очень популярная приправа, которую добавляют во многие напитки и блюда. Она очень востребована в гастрономии, косметологии и медицине, так как ее запах облагораживает блюда и напитки, а косметике придает приятный аромат. Людей, у которых индивидуальная непереносимость на ее запах или вкус не так уж и много.

• Зеленый чай при беременности
• Почечный чай при беременности
• ИНСТИ чай при беременности

Растение, которое обладает сильно душистым ароматом мы называем мятой. Хотя существует примерно 25 видов разнообразной мяты. Например: яблочная, японская, апельсиновая, кудрявая, перечная,конская, водяная, горная и много других разновидностей. Правда, в основном мы знакомы с перечной мятой, которая имеет и др. названия: английская, холодная, мята - холодянка, холодка, перцовая. Используются не только сами листики мяты, но и ее соцветия, а также сами побеги мяты. Мята богата витаминами, содержащие минеральные соли, а также эфирное масло, фитонциды, сахар, жиры.

Можно ли во время беременности применять мяту?

Большая вероятность того, что подобный вопрос никогда не был для вас актуальным, и вы просто случайно обратили внимание на эту статью. Существует ли опасность при употреблении мяты в период беременности? Давайте рассмотрим данный вопрос.

Как мы знаем, при многих простудных заболеваниях используется именно мята. Кроме того, она помогает избавится от вздутий, изжоги и тошноты. Сегодняшние медики, в том числе гинекологи и акушеры многим рекомендуют именно мяту. Чай мяты необходимо покупать только в аптеках.

А как с цветами и листьями?

Употребление мятного чая большинству беременным женщинам приносить приятное удовольствие. В наши дни практически невозможно отыскать негативных отзывов об этом растении, которые показывали бы о том, что употребление мяты вредно повлияло на будущего ребенка или женщину. Даже наоборот, мята замечательно справляется с симптомами токсикоза. А вот при грудном кормлении, чай с мяты не следует пить, так как она способна задерживать и снижать вырабатывание молока. Чай с мяты следует пить осторожно, но если уж очень захотелось мятного чайку, то можно побаловать себя небольшой чашечкой ароматного напитка.

Продукты содержащие мяту

При рвоте или тошноте эффективным средством по устранению этих неприятных симптомов являются мятные леденцы или жвачки. Если вас мучает токсикоз, постарайтесь всегда их иметь при себе. Мятный чай также прекрасно справляется с токсикозом, но его удобней готовить, когда вы находитесь дома.

Его рецепт:

Взять смесь из таких трав: соцветия ноготков, траву тысячелистника. корни валерьяны и листья мяты. Все это залить двумя стаканами кипятка. Каждого ингредиента брать по 2 ч. л. Настаиваем в течении 30 мин., процеживаем и пьем по 50 мл 6 раз в сутки.

Свежесорванную мяту можно применять для украшения блюд, чтобы при приеме пищи перебить позывы к рвоте. Мята не только прекрасно справляется с токсикозом, она также помогает избавится от запоров и вздутия кишечника. Известно, что настой, приготовленный из листьев мяты способен значительно улучшить состояние кожи. Такой настой очень легко приготовить самому: 1 ст. л. листьев мяты заливается 1 ст. кипятка. После того, как настой настоялся, им протирают лицо и тело.

Кроме того, мята обладает еще и другими полезными способностями: мочегонными, желчегонными, антисептическими, противоспазматическими, противорвотными, болеутоляющими, сосудорасширяющими и успокаивающими свойствами. Мята может вывести не только камни из почек, а и нормализовать работу желудочно - кишечного тракта. Например, лечит диарею и запоры. Также устраняет кишечные колики или спазмы желудка. Мяту широко используют в своей практике дерматологи и стоматологи. Первые - для снятия воспаления кожи, вторые - для удаления неприятного запаха в ротовой полости. Мята еще известна как действенное средство при варикозе, ларингите, а также при сердечных или мышечных болях. Мята незаменима при таких неприятных симптомах, как бессонница или стрессы-нервные напряжения. Рекомендуется соблюдать осторожность при применении этого растения, чтобы не проявились противоположные симптомы.