Почему ребенок сильно потеет во сне и что делать?

У внимательных пап и мам даже небольшие изменения в состоянии здоровья ребенка вызывают тревогу и озабоченность. Так, например, родители беспокоятся о том, почему же дитя во сне потеет. Может, это признак ухудшения здоровья? О чем потение может сигнализировать и что делать в таких ситуациях?

Почему ребенок потеет во сне

Для того чтобы знать, что делать, нужно, прежде всего, уяснить возможные причины потения малыша во сне. Итак, чаще всего это такие обстоятельства:

Слишком высокая температура в комнате, где спит дитя. Обычно дети потеют, если температура в детской превышает 20 градусов. Нужно следить и за влажностью в комнате. Она должна быть не выше 40-70 %. Превышение этого показателя тоже вызовет потение ребенка во сне.
Одежда. Обратите внимание на ткань одежды, в которой спит ваш ребенок. Если она на 70-80 процентов состоит из синтетики, то малыш будет потеть. Следите за тем, чтобы пижама малыша была из натуральной ткани, обладала гигроскопичностью.
Возбудимость малыша. Потение сына или дочки иногда вызывается их чрезмерной возбудимостью. Нервная система крохи очень чувствительна. Поэтому перед сном не нужно играть в шумные игры, смотреть очень яркие и впечатляющие мультфильмы. За несколько часов до сна ребенку нужен покой. Это чтение сказок, прогулки. Слишком возбудимых детей рекомендуется купать перед сном в ванне с добавлением мелисы, валерианы, мяты.

Вирусные болезни. Иногда потение во сне малыша может быть сигналом начала вирусного заболевания. В этом случае нужно принимать меры, вызывая врача и следуя его назначениям. Возможно, это будет сдача анализов. Если диагностика подтвердит наличие в детском организме вирусного заболевания, то излишняя потливость сохранится даже после выздоровления ребенка еще некоторое время.

Развитие рахита. Потливость нередко бывает признаком развивающегося рахита у ребенка. Обязательно проконсультируйтесь со своим педиатром по этому поводу. Возможно, малышу нужно будет пропить витамин Д.

Другие заболевания. Если ребенок длительное время потеет по ночам, это доставляет неудобства ему и родителям, то нужно сходить на консультацию к невропатологу-вегетологу. Когда же ребенок потеет и при этом худеет, то не лишней будет консультация эндокринолога, потому что сочетание потения и снижения веса может стать сигналом начала заболевания щитовидной железы. Обязательно проверьте ребенка у педиатра, если его ночное потение сопровождается капризами, беспокойным сном, плаксивостью. Иногда такая потливость может быть вызвана заболеваниями сердца и дистонией, простудными заболеваниями и употреблением некоторых видов лекарств.

Не нужно беспокоиться родителям по поводу потения ночью подростка. Ведь в этом возрасте его железы работают значительно интенсивней. Чрезмерная потливость подростков в большинстве случаев связана с гормональными изменениями в их организме.

Лимфатический диатез как причина потения

Очень часто причиной потливости деток в 3-5 лет бывает лимфатический диатез. Это приводит к нарушению обмена веществ и нормальной работы вегетативной нервной системы. Следует отметить, что сам по себе лимфатический диатез болезнью не является и в особом лечении не нуждается. После того, как все органы ребенка созреют, диатез проходит самостоятельно. Главное в этом случае — проведение профилактики болезней, которые он может вызвать.

Если мальчик или девочка ночью потеет из-за лимфатического диатеза, то родители должны взять во внимание несколько советов:

Обязательно ограничьте сладкие блюда в меню ребенка.
Купайте его ежедневно. Один раз в неделю рекомендуется делать это в воде с морской солью. На десять литров воды нужно добавить 1-2 столовые ложки соли.
Одежда ребенка должна быть по максимуму натуральной, особенно та, в которой он спит.
Ребенку нужно давать больше фруктов либо овощей вместо воды, чтобы она в детском организме не накапливалась.
Хорошим средством профилактики при лимфатическом диатезе является чай из корня солодки.

Как видим, существует много причин потения детей. Не все они являются поводом для беспокойства родителей. Однако лучше проверить ребенка и сдать анализы, нежели пропустить начало какого-то заболевания.

Поделись в соц. сетях:

Внимание, только СЕГОДНЯ!