Солнечный удар представляет серьезную опасность для жизни. Чем младше ребенок, тем более несовершенны механизмы его терморегуляции. Солнечный удар развивается при длительном пребывании на солнцепеке с непокрытой головой или в душном помещении с высокой температурой воздуха. Маленькие дети способны перегреться в транспорте, парилках, тесных помещениях с большим скоплением людей.
Особенно опасно это состояние для детей до года, из-за несовершенных механизмов терморегуляции, они не могут охлаждать свой организм с помощью потения, испарения. Такие дети быстро обезвоживаются. Наиболее неблагоприятная температура воздуха для ребенка составляет от 37 градусов и выше, особенно при повышенной влажности, когда вероятность солнечного удара на много выше.
Для ребенка лучше немного замерзнуть, это побудит его к беспокойству, плачу и двигательной активности, он сможет дать вам понять о некомфортном состоянии. При перегревании на нервную систему оказывается тормозящее влияние, и малыш не может вовремя подать сигнал о плохом самочувствии, пока не лишится сознания.
Часто солнечный удар становится результатом родительской халатности. Стараясь уберечь детей от переохлаждения, они излишне их одевают и пеленают, забывают онадеть им головной убор.
Обычно симптоматика, характерная для солнечного удара, проявляется после 6 или 8 часов пребывания под солнечными лучами. Группу риска составляют дети с лишним весом и с патологией центральной нервной системы.
Симптомы солнечного удара у ребенка
Ухудшение общего состояния наступает либо сразу после воздействия высоких температур, либо спустя 4-8 часов. Если прошло больше времени, то, скорее всего, состояние малыша обусловлено другими вредными факторами.
Если ребенок перенес солнечный удар, есть вероятность, что расстройство терморегуляции проявится и в дальнейшем: он плохо будет выдерживать как низкие, так и высокие показатели температуры.
Перепады температур и влияние экстремальных погодных условий плохо скажутся на иммунной системе малыша. Повысится восприимчивость к острым респираторным вирусным инфекциям, кишечным инфекционным заболеваниям.
Плохо на теплоотдачу влияет тесная одежда, особенно синтетическая, тем более она не впитывает пот. Не стоит приобретать для детей тесные плотные коляски, в которых нет вентиляции.
Видео: Симптомы солнечного удара у ребёнка
Тело малыша должно контактировать с воздушной средой, отдавая избыток тепла. Так же ребенок охлаждается за счет процесса потения. Поэтому необходимо следить за тем, чтобы одежда и условия были максимально комфортными.
При перегреве детский организм теряет большое количество электролитов. Это жизненно необходимые элементы: калий, магний, кальций, хлор, натрий. В первую очередь они обеспечивают правильный ритм сердца, работу мышц, нервной системы.
Солнечный удар или перегрев ведет к началу рвоты, с ней малыш теряет минералы. Если у ребенка есть сопутствующие заболевания (заболевания почек, сердечно-сосудистой системы, эндокринные нарушения), то он может отреагировать нарушением ритма сердца, судорогами, мышечной слабостью.
Как проявит себя солнечный удар?
- Легкая степень. Общее слабое состояние, боли головные. Обращают на себя внимание расширенные зрачки, тошнота и отказ от еды. Ребенок неактивный, вялый, у него учащается дыхание и пульс. При прикосновении к нему ощущается сильно горячая кожа, потливость. Внешне шея и лицо покрасневшие. Дыхание становится затруднительным. Если была склонность к носовым кровотечениям, то они вновь могут проявиться.
- Среднетяжелая степень. Ребенок не проявляет активности, очень слабый и может лежать неподвижно, но проявляет раздражительность и беспокойство. Его беспокоят сильные головные боли, постоянная тошнота, сопровождающаяся рвотой. Наблюдается резкая слабость и шаткость походки, если ребенок пробует ходить. Он может терять сознание. Температура тела повышается до 40 градусов, резко возрастает число сердечных сокращений и дыхательных движений. Затрудняется дыхание. Ноги и руки на ощупь холодные. Сухость во рту и отсутствие слезы. Моча концентрированная, темная, частота мочеиспусканий меньше нормы. Ребенок испытывает сильную жажду.
- Тяжелая степень солнечного удара. Это опасное для жизни состояние, может привести к коме. Ребенок теряет сознание, температура тела составляет 41 градус, может начаться бред, галлюцинации. Не исключены тонические и клонические судороги. Дыхание и кровообращение резко нарушены. Смертность наступает в 20 – 30 % случаев.
Видео: Симптомы и профилактика солнечного удара
Первая помощь при солнечном ударе у ребенка
- в первую очередь надо устранить воздействие высоких температур;
- перенести малыша из места перегревания или из помещения на свежий воздух;
- ребенка следует положить в тенистом месте на бок, чтобы при возникновении рвоты он не вдохнул рвотные массы и не захлебнулся;
- можно дать понюхать нашатырный спирт;
- снять стесняющую одежду, оставить только трусики. А с грудничка снять памперс;
- протрите кожу ребенка тряпкой, смоченной прохладной водой, аккуратно похлопайте мокрым полотенцем по груди;
- на голову можно положить пузырь с холодной водой;
- если есть возможность, проводите циркуляцию воздуха (вентилятор, веер, подручные средства);
- дайте немного попить ребенку, следите за его сознанием, т.к. он может поперхнуться водичкой;
- вызовите бригаду Скорой помощи.
Как избежать развития солнечного удара?
Родители должны помнить и соблюдать несложные правила поведения в жаркое время:
- Избегайте прогулок в самые жаркие часы суток (до 11 утра и до 19 вечера).
- Одевайте ребенка в соответствующую погоде одежду. Не бойтесь оставлять без одежды даже грудничка, главное при этом избегать сквозняков.
- Дети всегда должны быть с головным убором светлых цветов.
- Не ограничивайте малыша в питье, пусть пьет, сколько ему потребуется. В жаркое время это должна быть вода, а не соки и компоты.
- Не давайте детям в жару заниматься спортом на открытом воздухе, не перегружайте их физической активностью.
- Следите за режимом питания. В жаркое время ограничьте белковую и любую другую тяжелую еду, кормите детишек молочными продуктами, свежими фруктами, овощными салатами.
- При высокой температуре воздуха допустимо купать ребенка несколько раз в день (2-4). Это охладит организм, смоет с кожи пот, улучшит теплоотдачу.