Точечный массаж для ребенка 12 месяцев

Видео: massage reflexology gym

Точечный массаж для ребенка 12 месяцев

Ребенок в 12 месяцев начинает самостоятельно ходить без поддержки, перелазить через невысокие препятствия, взбираться на диван и слазить с него. Чаще всего мамы боятся в этот период травм и падений, особенно на улице. Ведь если дома кроха падает на ковер, да и территория квартиры уже давно адаптирована под него, то на улице малыш будет падать на асфальт, и может пораниться. Советуем просто подобрать подходящую одежду, если это лето, то надевайте на кроху штанишки или шортики-велосипедки с закрытыми коленками всегда носите с собой мини-аптечку (перекись водорода, зеленку и лейкопластырь). Если малыш все еще плохо ходит, можно использовать вожжи, но будьте осторожны с этим приспособлением, малыш может привыкнуть ходить с подстраховкой, и затем отпускать его самого будет еще страшнее.

Массаж и гимнастика в этот период направлены на укрепление мышц, развитие координации движений и на обучение крохи новым движениям. В статье о массаже в 11 месяцев мы описали вкратце методику точечного массажа. Теперь мы продолжим рассказ о ней, ведь точечный массаж позволит вам укрепить иммунную систему малыша, а здоровые детки и лучше развиваются, и крепче физически.

В 12 месяцев можно использовать ту же технику классического массажа и гимнастических упражнений, что и в 10-11 месяцев. Учите кроху подниматься по ступенькам, перешагивать через препятствия, пролазить через тоннель, например, сделанный из стульев или обручей, взбираться на стул и правильно слазить с него. Из гимнастических упражнений добавьте приседания, но уже без опоры за ваши руки.

Теперь поговорим немного о точечном массаже. В предыдущей статье («Массаж ребенка 11 месяцев») мы рассказали о 9 биологически активных точках и зонах, которые находятся на теле человека, массаж которых положительно воздействует на органы и системы.

Массаж нужно проводить только в порядке от первой точки к 9-ой, менять местами зоны нежелательно, так как вы нарушите порядок включения каждой системы в работу иммунитета. Поэтому для достижения максимального эффекта соблюдайте порядок действий. Первые недели массируйте точки самостоятельно, затем можно приобщать и малыша к этому, поначалу ставьте на точки пальчики ребенка и массируйте зону вместе, затем можно только показывать зону, и малыш будет повторять движения за вами (вы в это время показываете крохе упражнения на себе).

Видео: массаж точечный

Если массаж какой-то зоны доставляет ребенку неприятные ощущения, то снизьте силу воздействия. Болезненность точек означает, что в органах, которым они соответствуют, есть проблемы, потому прекращать массаж нельзя, наоборот вы поможете восстановить защитные свойства организма. Эти проблемные точки можно и нужно массировать чаще, пока чувствительности в них не снизится до нормальной. Например, болезненность 1-й точки говорит о проблеме с кровообращением, о воспалении трахей и бронхов, болезненность 2-й точки говорит о сниженном иммунитета. Хорошо если вы будете проводить массаж 2-3 раза в день, например, утром, вечером, и если есть возможность, то днем. Времени много это не займет (всего 15 минут), но вы получите очень хороший эффект от регулярных занятий. Если в семье есть заболевшие гриппом, или ребенок контактировал с больным человеком, то увеличьте количество процедур в день (проводите массаж каждые 2-3 часа), это поможет экстренно включить иммунитет и не заболеть.

Точечный массаж, как и классический, противопоказан при различных гнойничковых и других заболеваниях кожи (например, экссудативный диатез, когда кожа ребенка покрыта мокнущими и зудящими пятнами, ветрянка и др.), при новообразованиях, а также, если в зоне массажа есть такие образования, как родинки, бородавки или прыщи.

Помните о том, что каждый массаж – это повод поиграть и пообщаться с малышом, разбавляйте ваши занятия веселыми песенками, рассказами. Если кроха что-то не хочет делать, можно показать упражнение на примере любимой мягкой игрушки или куклы. Больше всего ребенку нравятся занятия, которые проходят в кругу семьи, потому приобщайте к ним старших братьев и сестер, папу и даже бабушку с дедушкой.